We zijn er weer hoor, met weer een nieuwe aflevering! Dit keer met Paul Venner, Head of athletic performance bij de Nederlandse softbal bond,  eigenaar van Ultimate Instability, een bedrijf waarmee hij innoverende fitness apparatuur ontwikkeld. En is daarnaast ook oprichter van Sustainable Athlete waar hij, samen met echtgenoot Sarai, de wereld duurzamer wil maken via (top)sport.  

Ik had het goed naar m’n zin tijdens het gesprek, vooral omdat Paul gewoon een interessante gast is, die veel weet en mooi over kan vertellen. Waar hebben we het over:  
Waarom de squat in de sportschool niet goed is   Hoe je beweegt zoals het hoort  Hoe je fitter wordt door je omgeving te veranderen  Waarom mensen moeite hebben om überhaupt te veranderen   Wat écht belangrijk is in het leven  Complexe systemen en simpele regels  Paul’s favoriete denkers   Waarom het goed is om tegelijkertijd student en leraar van het leven te zijn.   Waarom we in het westen juist een grotere verantwoordelijkheid hebben om wat duurzamer te leven  Hoe we stemmen met onze keuzes  Hoop dat je het net zo'n toffe aflevering vind als ik vond!  

Hier vind je Paul:  
https://www.sustainableathlete.org/
https://www.paulvenner.com/
https://ultimateinstability.com/en/index

Sarai haar Podcast aflevering: 
https://anchor.fm/waarom-niet-de-podcast/episodes/Aflevering-14---Voeding-is-best-belangrijk--Er-is-alleen-nog-zoveel-meer--met-Sara-Pannekoek-e2ko2t

Mensen over wie we spraken:
* Epicurius
* Jordan Peterson
* Tim Ferris 

Boeken die we bespraken: 
Atomic habit - James Clear 

Extra tip van Paul:
Omwenteling - Jan Rotmans