Een vraag die ik altijd interessant gevonden heb is: als we allemaal weten wat we zouden moeten doen, waarom doen we het dan niet? 
Daarover gaat het vandaag in de podcast met Michael Cervino. Een tof gesprek voor iedereen die gedragsverandering interessant vindt of wel tips zou willen over hoe je je gedrag effectief veranderd. 


Waar hebben we het over?  

* Hoe je je identiteit veranderd
* Een blauwdruk voor gedragsverandering  
* Hoe je accepteert wie je bent en het voordeel van jezelf kennen.  

Shownotes: 
- James clear - The Power of Habit
- Jocko willink
- Robert Diltz - From Coach to Awakener
- Act it out Aflevering #28 - Je donkere kant, met Guy Droog  

Waar kun je Michael vinden? (look him up!) 
www.michaelcervino.nl.
https://www.transformatie.online/