Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  03-10-2022

Adinda is psycholoog, mindfulness trainer, en nog een hele hoop meer. Sinds afgelopen zomer geeft ze Avonden vol Aandacht: privé introducties tot Tantra voor geliefden. In haar woonplaats Eefde, vlakbij Zutphen.  In deze episode vertelt ze over haar eerste kennismaking met Tantra (bij het door ons...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  13-09-2022

Jeroen en ik hebben zo veel relatie crisissen gehad, dat we er onderhand expert in zijn geworden;-) In deze episode deel ik mijn vier grootste lessen met je, die ik leerde in 18 jaar relateren en 15 jaar Tantra beoefenen. Voor iedereen die wel eens twijfelt aan z'n relatie! SHOWNOTES: Hier vind je d...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  13-08-2022

Jeroen Biegstraaten is mijn geliefde sinds 2004, we bewandelen sinds 2007 samen het pad van Tantra. Samen geven we Tantra vervolgtrainingen voor Avond vol Aandacht. Daarnaast is Jeroen als senior trainer verbonden aan het toffe platform Mannenkracht, dat mannen helpt om een antwoord te formuleren op...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  26-07-2022

In maart 2023 start onze nieuwe, intensieve training over samen bloeien in seksualiteit: 'A Meeting of Two Oceans'. Eerst kennismaken met Tantra? Download dan onze gratis partner meditatie 'Brandstof voor jullie Relatie' Zou je ons wel eens willen horen over een thema waar jij mee rondloopt in je re...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  07-06-2022

Omdat we ons in Tantra bezig houden met alles waar het leven ons raakt, zijn we – in tegenstelling tot veel andere spirituele paden – ook geïnteresseerd in seksualiteit. Want jongens, er is geen plek waar we onszelf en een ander zo intiem kunnen ontmoeten, als in seksualiteit. En: er is ook gee...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  18-05-2022

Verlangens zijn een heel groot onderwerp in Tantra. Dat is omdat ze het startpunt zijn van alles. Ieder mens is geboren vanuit verlangen. Vanuit verlangen drinkt de baby aan de borst en loopt ze haar eerste stapjes. Maar vanuit verlangen kunnen we ook destructief zijn - en onszelf, andere mensen en...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  09-04-2022

Hoe voel je waar je grenzen liggen?  In deze episode spreek ik over een aanraak oefening die je thuis kunt doen, zonder partner. Beluister 'm gratis hier: https://www.avondvolaandacht.nl/meer-intimiteit/ Wil je samen met je partner thuis Tantra ervaren? Download dan de gratis partner oefening 'Bran...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  14-03-2022

Heb je soms ook wel eens het idee dat je voelsprieten hebt? Je bent alsmaar aan het intunen op anderen, maar wat wil je eigenlijk zelf? Zin om zelf thuis kennis te maken met de weldaad van Tantra? Download dan m'n gratis partner oefening 'Brandstof voor jullie Relatie' (25 min.) via: www.AvondvolAan...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  16-02-2022

Vind de Avond vol Aandacht Dance Playlist op Spotify: https://tinyurl.com/hp79xy8d en zet 'm in de wachtrij voor na deze episode.  Zo glij je moeiteloos door vanuit mijn verhaal over 'bewegen zonder nut' naar lekker dansen voor jezelf. Je kan natuurlijk ook je eigen favoriete dansmuziek gebruiken!...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  12-02-2022

Ik heb me lang zo diep geschaamd voor wie ik was, dat ik me niet uit durfde te spreken in discussies. Niet de kleren durfde te dragen die ik echt mooi vond. Niet durfde te dansen, te zingen, niet het werk deed dat ik graag zou doen...  Mijn schaamte maakte het me heel lastig om mijn verlangens te v...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  13-01-2022

Over de verschillen tussen mannen en vrouwen als bedpartners en opvoeders. Een gesprek tussen mij (Marije:-) en Jeroen Biegstraaten; mijn geliefde sinds 2004, mede auteur van het boek 'Het is Tijd Man' en trainer aan het platform Mannenkracht. We beginnen ons gesprek vanuit een veelgehoorde opmerkin...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  03-01-2022

Na 18 jaar relateren op grote hoogtes en door diepe dalen - en na 14 jaar Tantra - hebben Jeroen Biegstraaten en ik wel iets te zeggen over wat werkt in een bloeiende relatie. En wat niet.  Jeroen is mijn geliefde sinds 2004, schrijver van het boek 'Het is Tijd Man' en trainer aan het platform Mann...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  20-12-2021

Zeg eens eerlijk: Wat is jouw eerste associatie bij het woord 'Tantra'? Precies; dáar wil ik het met je over hebben. Hoe terecht is het dat Tantra - een eeuwenoud spiritueel pad - zo gelinkt wordt aan seks?  Sommige scholen zeggen: Heel terecht, want Tantra gáát over seks. Andere scholen zeggen...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  29-11-2021

Wat kan je doen om je ouderschap vol ontspanning en vertrouwen te beginnen? In deze episode vertel ik over de helende reis die mijn zwangerschap voor mij bleek te zijn, en hoe Tantra daaraan heeft bijgedragen. Belangrijk: neem alsjeblieft waarover ik spreek in deze vurigste episode ever, als mijn pe...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  12-11-2021

Over wat je kan doen (en laten) om je kind op te laten groeien tot een krachtige, evenwichtige volwassene. In deze episode neem ik je mee in de kwaliteiten van ruimte geven, spiegelen en begrenzen: alles wat je kinderen nodig hebben om zich ontmoet en verbonden te weten met jou. En daarmee met de we...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  29-09-2021

Je kind gecontroleerd laten huilen; goed idee of niet? Samen slapen met je baby; natuurlijk of onveilig? In deze episode vertel ik alles wat je kind ECHT van je nodig heeft - en wat je prima kunt skippen. Voor iedereen die vader of moeder is, het wil worden - of regelmatig met kinderen in aanraking...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  10-09-2021

'Mijn leven voelt als een film die aan mij voorbijtrekt, maar waar ik niet echt deel van uitmaak.' Dat zei ik letterlijk toen ik 25 was, en ik geen idee had wat ik wilde in mijn leven. In deze nogal persoonlijke episode vertel ik je hoe hoe het kwam dat ik het contact met mijn eigenheid was kwijtger...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  01-09-2021

Bíjna waren er tranen, maar ineens zijn ze weer weg... Hoe kan het toch dat het soms zo lastig is om te huilen? In deze aflevering leer je meer over die kracht van het toelaten van je verdriet. Heb je na deze episode zin om te oefenen met meer gevoelens toelaten, in contact met je lief? Download da...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  13-08-2021

Door de verhalen die we elkaar vertellen (en niet vertellen; bijvoorbeeld via social media) krijgen we geen realistisch beeld van wat het betekent om een intieme relatie te hebben. En zeker niet van wat het betekent om een intieme relatie te hebben als je al twintig jaar bij elkaar bent.  De meeste...

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  22-06-2021

Het kan heel pijnlijk zijn als je partner een affaire heeft. Misschien wel zo pijnlijk dat je de relatie wil verbreken. Maar als jullie besluiten om samen te blijven, kan deze crisis jullie mogelijk ook meer rijkdom en verdieping brengen. In deze episode vertel ik je wat ons daarbij heeft geholpen....

Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie  /  19-05-2021

Iedere liefdesrelatie heeft haar eigen schoonheid én haar eigen lastige uitdagingen. Volgens mij is dat geen foutje in ons systeem, maar juist precies de bedoeling.  Mijn naam is Marije Oostindie, en ik geef les in Tantra. Soms samen met gasten, kijk ik met frisse blik naar liefdesrelaties, seksua...