#08 met Susan Veldkamp - plezierinspirator. Zij heeft haar leven een drastische wending gegeven. Zo heeft ze haar baan als salesmanager opgezegd en is haar missie gaan volgen. Dat is uiteraard niet van de een op de andere dag gegaan. Met vallen en opstaan verving ze haar 'moeten' voor iets leukers of stopte ze er mee. Tot dat langzaam maar zeker deze beslissing tot stand kwam en ze besloot te kiezen voor haar plezier, zonder schuldgevoel. Ik gun iedere vrouw alle plezier zodat zij nóg meer geniet van haar leven. Inmiddels heeft ze een boek geschreven met als titel: Minder Moeten  Meer Plezier voor Elke Vrouw. Hierin beschrijft ze haar pad. In dit interview vertelt ze over haar eigen pad. Hoe ze er toe kwam om haar leven 180° om te keren.  Welke stappen waren nodig voor haar om tot het inzicht te komen dat ze het zo niet lange wilde. Wat ontbrak er in haar leven. Voor Susan was dat dus het gebrek aan zingeving. Is dit het nu? Welke signalen kreeg ze dat ze het zo niet langer wilde? Haar schouder-nek pijn waren bijvoorbeeld signalen. Maar oplappen bij de Fysiotherapeut bleek niet afdoende. De oorzaak bleef voortdurend. En hoe kwam het dat ze van succesvol Salesmanager haar missie wilde volgen om vrouwen er van te doordringen dat ze van minder moeten naar meer plezier wilde helpen. Hoe je dat doet volgens Susan: * Schat jezelf op waarde * Kies voor jezelf * Leef moeiteloos * Maak je eigen keuzes We hebben het over zelfliefde en hoe snel we weer in de valkuil stappen en onszelf onderuit halen, niet goed genoeg vinden. Hier de titel van het boek dat ik aanhaal: Jan Geurtz - verslaafd aan liefde Voor meer informatie over Susan ga naar: https://www.susanveldkamp.com/ Je vindt daar ook informatie over haar boek, haar online trainingen en workshops. Meer over Mind Your Body: ============================== ‣ WEBSITE: https://yogaschool-mindyourbody.nl/ ‣ LEDENSITE: Mind Your Body TV: https://leden.yogaschool-mindyourbody.nl/ ‣ E-BOOK van Stram naar Soepel: https://yogaschool-mindyourbody.nl/optin-ebook-7-pijlers/ ‣ COMMUNITY: de Digitale Koffietafel: https://www.facebook.com/groups/digitalekoffietafel En verder: =============================== ‣ LESROOSTER: https://www.momoyoga.com/mind-your-body/ ‣ PODCAST: https://yogaschool-mindyourbody.nl/podcast/ ‣ Rita's Favorieten: https://kit.co/ritavaessen Volg me op: ============================== INSTAGRAM: https://www.instagram.com/rita_vaessen/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/MindYourBodyHarderwijk LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/rita-vaessen