Iedereen komt wel eens op dat punt dat de totale paniek toeslaat: voor je gevoel maak je genoeg trainingsuren, maar je merkt dat je simpelweg niet meer beter wordt. Wat nu!? Gelukkig is het Orakel uit Spakenburg to rescue in deze nieuwe aflevering van De beter worden podcast.

Laten we beginnen bij het begin: hoe word je überhaupt beter? Welke trainingen zorgen ervoor dat jij beter gaat fietsen? En wat is daarin de meest gemaakte fout van de amateur waardoor hij/zij een plateau bereikt?

De komende vijftig minuten gaat Jim precies uitleggen hoe je allereerst er voor kan zorgen dat je nooit in deze situatie terecht kan komt en als je toch in deze diepe put zit hoe je daar dan weer uit kan klimmen. Dus wil jij ervoor zorgen dat elke training effectief en efficiënt is waardoor je er beter van gaat fietsen? Slinger dan snel deze fonkelnieuwe aflevering aan van De beter worden podcast.

Krijg nu 1 maand gratis Laka fietsverzekering met code “BETERWORDEN”. Ga naar https://laka.co/nl en verzeker je fiets! En doe je dat snel, dan krijg je er twee exclusieve BETER WORDEN x LAKA bidons bij!

???? Trainen maarrrr, pak 4 maanden JOIN en krijg 2 maanden Gratis effectief trainen met de slimme en flexibele JOIN trainingsschema's: https://join.cc/nl/promo/beter-worden-podcast/????

De Beter Worden podcast wordt geproduceerd door Bruno Bobbink, Victor van den Berg en Thessa Neef. Sharen, abonneren, liken, reviews schrijven… Je kent het wel. Alles om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe podcasts én zodat wij beter gevonden worden ????

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.