"Het lukt me niet om te stoppen met het eten van chips in de avond". "Ik blijf maar snoepen, ik snap niet waarom!" "Het is alsof de voorraadkast naar me roept...."

Ik krijg altijd ontzettend veel vragen over snacken in de avonduren, en dan met name de vraag: waarom lukt het me niet om ermee te stoppen? Hier mee over in deze aflevering van de Blij Dieetvrij Podcast.

Wil je lid worden van de club, voor de maandprijs stijgt? Ga naar https://blijdieetvrij.nl/tijdelijk-47/