Blij Dieetvrij Podcast

Hoe iRest yoga nidra je kan helpen bij intuïtief eten, met Rebecca

Blij Dieetvrij Podcast
25-11-2020

Ik sprak met Rebecca (van Becca Yoga) open een eerlijk over haar ervaringen met intuïtief eten, over hoe yoga nidra haar hierin helpt. Maar ook over corona-kilo's, en hoe je jezelf kan helpen als je last hebt van negatieve gedachten over jouw lichaam.
Vind alle besproken linkjes hier: https://blijdieetvrij.nl/yoga-nidra-intuitief-eten
Instagram: https://www.instagram.com/saskia_koopman/