Zullen we samen een laagje dieper gaan en naar de achterliggende emoties kijken? De emoties die ervaart als het gaat om jouw lijf. De schaamte over jouw lijf, die je mogelijk ervaart. Het waarom achter de kritiek die je hebt op jouw lijf. Datgene wat het zo moeilijk maakt om jouw lijf te omarmen en ervan te genieten.

Hierin eerlijk zijn naar jezelf, zorgt ervoor dat je jezelf ook echt verder te helpen.

Bekijk de notities bij deze aflevering: https://bijdieetvrij.nl/schaamte-over-jouw-lijf-voelen-helen/

Gratis masterclass: https://blijdieetvrij.nl/masterclass/

Instagram: https://www.instagram.com/saskia_koopman/