MEER WETEN VAN AYURVEDA? DOE MEE  MET ONZE CURSUS 'START MET AYURVEDA!' (zie verderop voor meer info!) 

De Alles over Ayurveda Reset Week
Wil jij jezelf resetten na alle feestdagen en Ayurveda in je dagelijks leven implementeren? Dit kan in onze Alles over Ayurveda Reset Week, in januari! Het is dé perfecte tijd om te zorgen dat je 2024 fris en fruitig start en weer in de gezonde modus komt. In 5 dagen gaan we onszelf daarom op een simpele manier onderdompelen in Ayurveda. Even een totale reset voor lichaam & mind. We geven je veel tips en praktische handvatten voor meer energie, beter slapen, hormonale balans en minder stress! ⁠Waar: Online
Wanneer: 3 data in januari 2024, kies zelf!
Good to Know:
*Je kunt die week gewoon gaan werken.
* We beginnen elke ochtend samen live van 7:30 - 08:00 uur.
* Kun je er niet bij je zijn, dan krijg je natuurlijk de replay en kun je de gemiste sessie in je eigen tijd terugkijken.
* Kennis van Ayurveda of ervaring met yoga (nidra) en / of breathwork is niet nodig!
* Je kan ook meedoen als je zwanger bent / of wilt worden.

Nu nog voor de early bird prijs van 54,- voor 29-! 
IK DOE MEE! ⁠⁠https://afrekenen.allesoverayurveda.nl/checkout/de-alles-over-ayurveda-reset-week-2024

Informatie over de aflevering
In deze tweede aflevering van De Ayurveda Podcast vertellen wij (Marleen & Cielke) over de basis van Ayurveda en hoe jij erachter kunt komen welk type je bent; Vata, Pitta of Kapha.
Want zou het niet fantastisch zijn als jij precies weet wat je moet doen om in balans te blijven en wat je vooral niet moet doen? Want voor de een is hard sporten super goed, de ander bereikt er juist het tegenovergestelde mee en kan beter een rustige yogales doen. Voor de een is het eten van bijvoorbeeld salades goed, de ander krijgt hierdoor een ontzettend opgeblazen buik en constipatie. Hoe fijn zou het zijn om te weten wat goed voor je is?
Het goede nieuws is dat DIT de basis van Ayurveda is. Leven volgens jouw unieke geboorteconstitutie, jouw blauwdruk, je DNA, je ‘Blueprint’. Iets dat nooit verandert en dat je je hele leven bij je draagt. 
In onze rubriek 'Geïnspireerd door...' vertelt Ayurveda-expert Julia Blohberger wat Ayurveda voor haar betekent. 
Na deze aflevering weet je hopelijk welk type je bent. En als je weet welk type jij bent krijg je veel meer inzicht in jezelf.
@de.ayurveda.podcast 
DOE MEE MET ONS ONLINE PROGRAMMA ‘START MET AYURVEDA’ 
Leer de basis van Ayurveda zodat jij dit zelf ook in je dagelijkse leven kunt gaan toepassen. Door de dosha’s en de bijbehorende kwaliteiten te gaan begrijpen leer jij hoe je Ayurveda in je dagelijks leven kunt toepassen. 
Het resultaat? Een beter immuunsysteem, een gezonder gewicht, minder vaak ziek, mentaal meer in balans, een positiever zelfbeeld, meer connectie met je gevoel en een beter begrip van jezelf en van de mensen en de wereld om je heen.

Kijk voor meer informatie hier!
REVIEW + KADO
Laat een review achter en krijg een leuk kadootje opgestuurd! Wij blij, jij blij ;-)
NIEUWE LUISTERAARS
We hebben zoveel nieuwe luisteraars! Welkom! Echt super leuk! Als je nog niet zoveel weet over de basis van Ayurveda raden we aan aflevering 6,7 en 8 over Pitta, Vata en Kapha te luisteren!
BESTEL ONS BOEK HIER! 
En laat je een review achter bij Bol.com? Daar zijn we heeeel erg mee geholpen! Onder alle reviews verloten we 3 Jaar-Memberships twv 238,- euro op onze totaal vernieuwde community. Bestel ons boek

ALLES OVER AYURVEDA COMMUNITY
Wil jij graag de verdieping in en Ayurveda gaan toepassen in je dagelijks leven? Kom ook bij de allereerste online Ayurveda community van Nederland en wij helpen je hierbij. Dé online plek waar je kunt connecten met mede ‘Ayurvedi’s’ en dagelijks geïnspireerd wordt door (simpele) nieuwe recepten, blogs, yogalessen, besloten podcasts, eetdagboekjes & nog veel meer!
MEER INFO VIND JE HIER

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.