De Diabetes Podcast

De Diabetes Podcast  /  07-10-2022

Het is veruit het meest spannende dat ik ooit heb gedaan. Maar...alles voor het goede doel ;-). Als ik meer aandacht wil genereren voor de mentale kant van type 1 diabetes, hoe pak ik dan dat het beste aan? Wat de uitkomst werd, zie je al een beetje aan de foto bij deze podcast. Hoe dit alles tot st...

De Diabetes Podcast  /  23-09-2022

Van 19 - 23 september vond de EASD (The European Association for the Study of Diabetes) plaats in Stockholm. Op uitnodiging van Medtronic en Dedoc mocht ik hier vijf dagen lang bij aanwezig zijn. Hoe dat was, welke nieuwe ontwikkelingen ik heb gezien en gehoord en hoe zo'n wetenschappelijke sessies...

De Diabetes Podcast  /  01-08-2022

Eind mei kwam het e-book uit '42 factoren die je bloedglucose beïnvloeden'. Het e-book is al bijna 1.500 x gedownload en mijn mailbox stroomde vol met reacties. In deze aflevering geef ik je een greep uit die reacties, waar jij wellicht ook nog iets aan hebt! En ook; alvast een vooruitblik op wat k...

De Diabetes Podcast  /  19-05-2022

Eind april vond de ATTD plaats, dé plek waar de wereld bij elkaar komt om over de nieuwste ontwikkelingen rondom diabetestechnologie te spreken. Ik mocht erbij zijn als #dedoc voice en geef je in deze aflevering mijn kijk op het ATTD met highlights uit interessante sessies. Leuke links om even te c...

De Diabetes Podcast  /  29-03-2022

Als je denkt dat je zo ongeveer het heftigste uit je leven aan het meemaken bent, dan is er altijd nog je diabetes die daar een schepje bovenop kan doen. Hoe kan het toch dat diabetes altijd denkt: How Can I Make This About Me?! Alsof het al niet genoeg aandacht opvreet. Nee, het kan altijd nog een...

De Diabetes Podcast  /  01-02-2022

Het is een superbelangrijk onderwerp dat besproken móet worden: diabetes en eetstoornissen. Ciska is ervaringsdeskundige op beide gebieden en trok bij mij aan de bel om in de podcast openhartig haar verhaal te vertellen. Het doel? Zorgverleners op 'aan' zetten en mensen met type 1 laten zien dat ze...

De Diabetes Podcast  /  18-01-2022

Hadden alle zorgverleners maar zoveel liefde voor diabetestechniek....dat was eigenlijk wat ik constant dacht tijdens en na het gesprek met de Belgische endocrinologe Inge van Boxelaer. Zij ging aan de slag met die liefde en dat resulteerde in het platform Diabetotech waar zij zowel zorgverleners al...

De Diabetes Podcast  /  06-12-2021

Begin november was het zover. Het allereerst diabetes-retraite weekend vond plaats. Bas en Jacobien organiseerden dit, in samenwerking met Diabetes+. Ik was er zelf bij als deelnemer en zag het van dichtbij gebeuren. Het is altijd al bijzonder als je een groep mensen met type 1 diabetes bij elkaar z...

De Diabetes Podcast  /  18-11-2021

'Hey Loes! Omdat ik je nu al anderhalf jaar volg, wilde ik graag iets terug doen'. Met deze zin opende regisseur Imre Spoor zijn bericht aan mij toen hij me uitnodigde voor zijn theatervoorstelling Type Ik. Type Ik gaat over puber-tweeling Astrid en Luna, van wie er eentje diabetes type 1 krijgt. ...

De Diabetes Podcast  /  16-09-2021

Zes dagen wandelen in de Spaanse bergen zit erop. Maar niet voordat we geëindigd zijn in Santiago de Compostela natuurlijk. Een terugblik op de laatste wandeldag en mijn ervaring over de hele hike challenge.

De Diabetes Podcast  /  13-09-2021

Dag 5 van de hikechallenge alweer! Midden op een berg een pod vervangen...die uitdaging hadden we nog niet gehad. Tot vandaag...

De Diabetes Podcast  /  12-09-2021

Dag 4 van de hikechallenge. Na een hele dag wandelen word ik overvallen door een hypo. De Spaanse arts belt met de groep die voorop loopt en zegt: we komen eraan, we wachten even. Er is een 'chica con hypo'. In de podcast vertelt deze chica je het hele verhaal.

De Diabetes Podcast  /  11-09-2021

In deze miniserie neem ik je mee op reis. Vandaag werd dat een mentale reis, want de impact van diabetes houdt niet op bij een cijfertje op je scherm. Een gesprek met psychologe Sasja leverde me een belangrijk inzicht op.

De Diabetes Podcast  /  10-09-2021

Ik ben zes dagen aan het hiken in de Spaanse bergen en neem je graag mee op reis. Vandaag vertel ik je hoe dag 2 eruit zag, hoe mijn bloedglucose zich gedroeg en wat ik doe als mijn suiker echt niet wil zakken.

De Diabetes Podcast  /  09-09-2021

In deze miniserie neem ik je mee op mijn hikechallenge in de Spaanse bergen. Na een lange voorbereidingstijd mochten we vandaag eindelijk van start! In deze aflevering vertel ik je hoe de dag verliep en hoor je wat wandelen voor mij o.a. zo mooi maakt.

De Diabetes Podcast  /  07-09-2021

Na dik anderhalf jaar van voorbereiden is het morgen dan eindelijk zover en mag ik vertrekken naar Spanje voor de hike challenge met de Bas van de Goor Foundation. Tijdens deze reis geef ik je via deze mini-serie dagelijks een update. Vandaag: de dag voor vertrek!

De Diabetes Podcast  /  21-07-2021

Toen ik ruim een jaar geleden ging loopen sprong ik een gat in de lucht. Nu kon ik mijn totale diabetesmanagement uitvoeren met alleen maar mijn telefoon! Wat een luxe! Fast forward naar het heden: ik ben in een constante tweestrijd met mijn telefoon. Hij ligt de hele dag naast me mijn leven te redd...

De Diabetes Podcast  /  05-07-2021

In aflevering 12 van De Diabetes Podcast hoorde je hoe Cas het idee dat al 15 jaar bij hem in de kast lag, samen met Loes en Wietske omzette naar Diabetes+. Inmiddels zijn we alweer heel wat maanden verder en praten we je heel graag bij over al onze concrete plannen. Wat mag je de komende tijd van o...

De Diabetes Podcast  /  01-07-2021

Als je al vele jaren diabeteservaring hebt, dan heb je het nodige aan ontwikkelingen voorbij zien komen. Dat geldt ook zeker voor Nicole, die al 42 jaar type 1 diabetes heeft. Samen met haar en haar collega Marianne van Roche Diabetes Care gaan we in gesprek over de reis die diabetes in die afgelope...

De Diabetes Podcast  /  03-06-2021

Zoveel mensen, zoveel wensen. En dat geldt ook voor mensen met diabetes en de wensen voor hun insulinepomp. In deze aflevering gaan we het hebben over de keuzevrijheid rondom insulinepompen en waarom dat zo belangrijk is. Ik spreek met Joris Logtens van Van Heek Medical. Zij gaan binnenkort een nieu...

De Diabetes Podcast  /  27-05-2021

Het hebben van diabetes type 1 is op zijn zachts gezegd niet fijn. Maar voor Daniëlle Smit viel het in het niet bij haar diagnose Cystic Fibrosis en de daaropvolgende dubbele longtransplantatie. Toen er voor haar 30e ook nog longkanker werd geconstateerd, stond haar leven helemáál op zijn kop. ...

De Diabetes Podcast  /  13-05-2021

Zo. Dat moest er even uit. Altijd maar die f*cking diabetes die het leven zo verdomde lastig maakt. Soms heb je van die momenten, of dagen, of weken...dat je er helemaal klaar mee bent. En voor mij was dat nu. Problemen met mijn telefoon (en dus mijn DIY-loop) en een ongelofelijk irritante hypo ware...

De Diabetes Podcast  /  29-04-2021

Het zal je maar gebeuren...terwijl je traint om naar de Olympische Spelen te gaan, de diagnose reuma krijgen en in een rolstoel het ziekenhuis uit komen. Je droom valt in duigen. Je blijkt een zeer heftige vorm van reuma te hebben. Na vele soorten medicatie en 27 operaties verder, krijg je als klap...

De Diabetes Podcast  /  15-04-2021

Waar ligt de grens met sport en diabetes? En is er eigenlijk wel een grens? Voor deze aflevering ging ik in gesprek met Martyn de Jong. Voor zijn werk bij Men’s Health doet hij de ene stoere challenge na de andere. Waarbij zijn diabetes hem zelden in de weg zit. Sterker nog, door te sporten kan hi...

De Diabetes Podcast  /  01-04-2021

Temperatuur, sociale druk, allergieën of problemen met je infuusset. Zomaar 4 factoren die invloed kunnen hebben op je bloedglucose.  In aflevering 35 deelde ik al 19 van deze factoren. De overige 23 deel ik met je in deze podcast. Mocht je het overzicht met de 42 factoren lekker overzichtelijk in...

De Diabetes Podcast  /  25-03-2021

Sport, voeding, slaap... zomaar drie random zaken die je bloedglucose beïnvloeden. Ik wist niet wat ik hoorde toen iemand mij een paar jaar geleden vertelde dat er maar liefst 42 factoren zijn die invloed hebben op je bloedglucose. WTF! Dus dáárom kreeg ik die rotwaardes nooit onder controle! Tij...

De Diabetes Podcast  /  18-03-2021

Deze week kreeg ik een brief van mijn ouders. Ze schreven hem voor Diabetes+, met hun kijk op mijn diabetesleven. Het was een mooie brief. Confronterend ook. En bracht me terug naar de Loes van 20 jaar, die onbezorgd in het leven stond en plotsklaps de diagnose diabetes type 1 kreeg. Dat zette me er...

De Diabetes Podcast  /  11-03-2021

Wandelen...ik doe het maar al te graag! En tijdens een van mijn ochtendwandelingen trokken er opeens allemaal toffe wandelingen aan me voorbij, die ik de afgelopen jaren heb gemaakt. En bij veel van die wandelingen, kan ik ook een diabetesverhaal vertellen. Diabetes is er nu eenmaal altijd... Dus ne...

De Diabetes Podcast  /  04-03-2021

De diagnose diabetes krijgen, zes weken later een blog beginnen en een half jaar later een actie op touw zetten om geld op te halen voor het goede doel. Dat was wat Sam deed toen hij vorig jaar te horen kreeg dat hij type 1 diabetes heeft. In deze aflevering vertelt hij zijn verhaal. Waar komt die d...

De Diabetes Podcast  /  25-02-2021

Deze maand ben ik tien maanden een DIY-looper. Tijd om even terug te blikken en een korte evaluatie te doen. Wat gaat goed? Wat kan er beter? En natuurlijk beantwoord ik al jullie vragen (en dat waren er een heleboel) die binnen kwamen! Zal ik ooit overstappen naar een commercieel loop-systeem?  Wa...

De Diabetes Podcast  /  18-02-2021

Je doet het elke dag 23.000 keer zonder erbij na te denken. En toch kan het heel veel in je lijf teweeg brengen, als je er soms wél bij stilstaat. Je ademhaling. Sommige podcastafleveringen zijn gewoon live coachingssessies, en dit is er daar zeker eentje van. Ademexpert Wies van Beek neemt ons mee...

De Diabetes Podcast  /  11-02-2021

Jessica Mendels heeft diabetes type MODY, net als haar oudste dochter van 8. Het feit dat ze deze diagnose kreeg, wakkerde een ongekend vuur in haar aan om op missie te gaan. Voor haar en haar gezin schrapte ze de geraffineerde suikers, vrienden en familie gingen meedoen en de basisschool van haar k...

De Diabetes Podcast  /  04-02-2021

Zoveel mensen met diabetes, zoveel verhalen. Voor deze aflevering sprak ik met Mirjam Hegger. In een openhartig en eerlijk gesprek deelt zij haar diabetesreis. Van totale verwaarlozing van haar ziekte, tot een heftig ketogeen dieet en een zoektocht naar de juiste behandelaar. Weer een prachtige afle...

De Diabetes Podcast  /  28-01-2021

28 januari...ieder jaar weer een moment om terug te denken aan die bewuste diagnosedag in 2004.  Vandaag is het 17 jaar geleden en sta ik stil bij de lessen die ik de afgelopen 17 jaar geleerd heb. Behalve frustratie, angst en verdriet heeft diabetes me namelijk ook veel mooie dingen gebracht. In d...

De Diabetes Podcast  /  21-01-2021

Als iemand weet welke invloed sporten en bewegen heeft op je diabetesmanagement, dan is het oud-Olympisch volleyballer Bas van de Goor wel! In deze podcast vertelt hij hoe insuline zijn werk doet als je gaat bewegen en waar je dus rekening mee moet houden. Ook geeft hij tips om meer bewegen in te bo...

De Diabetes Podcast  /  14-01-2021

Een gesprek vanaf de bank deze keer. Met mijn eigen grote liefde Remco, bespreek ik welke impact míjn diabetes op zíjn leven heeft.  We hebben het erover of het hem ook wel eens irriteert, die diabetes. Of hij vindt dat ik veranderd ben, en op welke momenten hij zich zorgen om mij maakt. Ook bean...

De Diabetes Podcast  /  07-01-2021

Dat de sensor mijn leven heeft veranderd, en dat van velen met mij, is geen geheim. Dat ik dat vele andere mensen ook gun, evenmin.  Maar opeens had ik het gevoel dat het tijd was om daar eens heel even bij stil te staan. Want ook al gaat het 'maar' om een stukje techniek, het blijft toch bizar gew...

De Diabetes Podcast  /  17-12-2020

Deze keer sprak ik met Wilco Bornkamp, directeur van Zkope Healthcare. Zkope kun je kennen als distributeur van Dexcom, de continu glucosesensor die Wilco tien jaar geleden naar Nederland haalde. Na tien jaar gaat Dexcom vanaf 2021 zelf verder met de distributie hiervan en is het tijd voor een terug...

De Diabetes Podcast  /  10-12-2020

De psycholoog...ik bracht er al meerdere malen een bezoekje aan, na mijn diagnose diabetes. Met hoogleraar diabetespsychologie  Prof. Dr. Frank Snoek ga ik in gesprek over de mentale impact van diabetes. Waar weliswaar steeds meer aandacht voor komt, maar nog niet genoeg. Zeker met alle nieuwe tech...

De Diabetes Podcast  /  03-12-2020

Margriet de Rijk is coach en begeleidt ouders van kinderen die meer zorg vragen. Maar bovenal is Margriet moeder van Evy, die twee jaar geleden de diagnose type 1 diabetes kreeg. Na van de eerste schrik (die eigenlijk meer opluchting was) bekomen te zijn, vond Margriet een weg om het leven met diabe...

De Diabetes Podcast  /  26-11-2020

De technische ontwikkelingen op diabetesgebied vliegen ons om de oren. Dat is hartstikke mooi, maar het is belangrijk om ook aandacht te hebben voor wat dat verder aan uitdagingen met zich meebrengt.  Ik ging in gesprek met Marleen van Dam (T1D), Nienke van den Heuvel (diabetesverpleegkundige en T1...

De Diabetes Podcast  /  19-11-2020

Hoe kom je terug op je pad als je even de weg kwijt bent? Wat doe je als je leven er opeens heel anders uit komt te zien, bijvoorbeeld door de diagnose diabetes? Waarom is mindset zo belangrijk? En hoe houden we ons immuunsysteem wakker?  Zomaar een paar onderwerpen die ik in deze podcast bespreek...

De Diabetes Podcast  /  12-11-2020

In deze aflevering praat ik bij met mijn sensorvergoeding-partner-in-crime Orietta Koster, met wie ik begin 2019 startte met het actievoeren voor betere vergoeding van glucosesensoren in Nederland. We blikken terug op hoe het allemaal begon, wat ons allemaal bloed, zweet en tranen heeft gekost en wa...

De Diabetes Podcast  /  05-11-2020

Aan het eind van mijn lezing, lees ik een brief voor die ik schreef aan mijn diabetes. Tot ik er vorige maand opeens achterkwam dat de brief niet meer klopte. Door het loopen is de relatie met mijn diabetes dusdanig veranderd, dat het tijd werd voor een nieuwe brief. En die hoor je in deze afleverin...

De Diabetes Podcast  /  29-10-2020

Whoops, mijn mailbox ontplofte bijna toen ik op Insta vroeg; 'wat is het gekste / stomste / meest irritante dat iemand ooit tegen je gezegd heeft over jouw diabetes?' Jullie stuurden massaal alle opmerkingen in en ik heb een selectie daarvan gebundeld in een ultra-korte podcast. En mét reden: want...

De Diabetes Podcast  /  15-10-2020

Wat mij altijd enorm opvalt bij bijna alle mensen die ik spreek in de diabeteswereld, is de enorme gedrevenheid waarmee zij zich inzetten voor mensen met type 1 diabetes. Oók als ze het zelf niet hebben.  Waar die drive nu vandaan komt, daarover ging ik in gesprek met Dave Herkelman, general manag...

De Diabetes Podcast  /  08-10-2020

Het is mooi als het in je leven lukt om van je hobby je beroep te maken. Ik deed dat niet met mijn hobby, maar met mijn diagnose. Maar hoe is dat nu eigenlijk ontstaan? In deze podcast neem ik je mee in mijn reis. Waarin de nodige tranen gevloeid hebben, maar waarin ik steeds meer vastberaden werd o...

De Diabetes Podcast  /  23-09-2020

Negen maanden geleden kreeg ik mail van ene Cas. 'Ik heb een heel tof plan voor mensen met diabetes, mag ik dat met je bespreken?' Het bleek het begin van een geweldige samenwerking. Al vanaf februari hebben Cas, Wietske en ik wekelijks contact over een nieuw op te zetten diabetesplatform. Met super...

De Diabetes Podcast  /  10-09-2020

Ronnie kreeg de diagnose T1D op zijn 5e. In zijn tienerjaren had diabetes allesbehalve zijn aandacht, wat resulteerde in beginnende nierschade toen hij begin twintig was. Op dat moment ging de knop om bij Ronnie. Hij wilde afvallen, sporten en gezonder eten en ging precies uitzoeken hoe hij dat in c...

De Diabetes Podcast  /  27-08-2020

Zestien jaar lang schreef ik diabetesverhalen die altijd gebaseerd waren op struggles. Hypo's en hypers die te pas en te onpas voorbij kwamen. Plannen die in duigen vielen omdat diabetes roet in het eten gooide. Stress, onrust, spanning, onzekerheid en verdriet. Dat was de basis. En ik kon altijd pu...

De Diabetes Podcast  /  13-08-2020

Als je een glucosesensor draagt, kan dat je enorm veel inzicht geven in je waardes. Voor sommige mensen is dat een verademing, voor anderen een beklemmend gevoel. Want hoe zet je die data nu op zo'n manier in, dat ze ook echt goed voor je werken? En hoe gebruik je al die cijfers in het gesprek met j...

De Diabetes Podcast  /  16-07-2020

Misschien omdat nummer 8 mijn geluksgetal is, durfde ik het aan om een anders-dan-anders aflevering te maken van De Diabetes Podcast. En me hierin enorm kwetsbaar op te stellen. Omdat ik je mee wil nemen in mijn reis naar geluk en positiviteit, iets wat voor mij heel veel te maken heeft met de krach...

De Diabetes Podcast  /  02-07-2020

Loopen ... mijn nieuwe lievelingswoord in het diabetesjargon. Ik denk dat het zo'n anderhalf jaar geleden is dat ik er voor het eerst van hoorde. Je pomp en je sensor aan elkaar koppelen door een app op je telefoon. Fantastisch! Maar die app moet je dan wel zelf bouwen...ehh...sorry? Daar haakte ik...

De Diabetes Podcast  /  17-06-2020

In de zesde aflevering van De Diabetes Podcast neem ik je mee in het moederschap met diabetes. Hoe ervaar ik dit? Welke plek heeft diabetes binnen ons gezin en hoe gaan mijn kinderen er mee om?  Ook mag ik vlogger, blogger en YouTuber Kelly Caresse, mama van drie kleine meisjes, interviewen over di...

De Diabetes Podcast  /  04-06-2020

Toen ik zwanger werd, ging er compleet nieuwe diabeteswereld voor mij open. Waar ik altijd gewend was goed voor mezelf te zorgen, was dat nu 'gewoon goed' nu niet meer goed genoeg, want ik droeg ook de verantwoordelijkheid voor dat kleine ukkie in mijn buik! Dat bracht tijdens mijn eerste zwangersch...

De Diabetes Podcast  /  22-05-2020

Stel je voor, dat je elke twee jaar van diabetesteam moet wisselen. Opnieuw kennismaken met je arts en diabetesverpleegkundige, opnieuw afstemmen wat je wensen en behoeftes zijn en oh ja, ook meteen even checken of de insuline die je altijd gebruikt ook hier weer beschikbaar is. Klinkt bizar? Zo lee...

De Diabetes Podcast  /  14-05-2020

Ik hoor het mijn vader nog zeggen, twee dagen vóór de diagnose. 'Als het maar geen diabetes is!'  Zijn voorgevoel klopte helaas en daar zat ik dan. 20 jaar jong, net terug van een half jaar stage lopen in Spanje, midden in mijn studentenleven. Nooit ziek en nu...chronisch ziek. In deze aflevering...

De Diabetes Podcast  /  11-05-2020

In deze tweede aflevering van De Diabetes Podcast neem ik je mee terug naar mijn allereerste werkdag, bij mijn eerste serieuze baan. Achteraf een gedenkwaardige dag, waar destijds ongepland de titel van mijn boek (dat 10 jaar later pas uitkwam) ontstond.  Ik vertel je hoe ik er tegenaan kijk om op...

De Diabetes Podcast  /  04-05-2020

In deze allereerste aflevering van De Diabetes Podcast neemt Loes je mee op reis met diabetes en vertelt ze over haar onvergetelijke rondreis door de USA. Onvergetelijk op alle fronten, dus ook op diabetesgebied.  In de vragenrubriek roept Loes de hulp in van Talitha, die anderhalf jaar werkte aan...

De Diabetes Podcast  /  17-04-2020

Loes Heijmans (T1D sinds 2004) is host van  de Diabetes Podcast en vertelt in deze introductieaflevering wat haar motivatie is om deze podcast te starten.  Wie is Loes, wat doet ze zoals in diabetesland en waarom moest deze podcast er komen. 

De Diabetes Podcast  /  16-04-2020