Wat zijn wij vrouwen goed in oordelen. Vandaag heb ik het over body shaming, iets dat we bewust en onbewust bij de ander en bij onszelf doen. Tijd om dit te doorbreken. Dit mag veranderen! Ik vertel je in deze aflevering wat body shaming is en waarom ik DIKKE DOEI zeg tegen shamen en wat we er SAMEN aan kunnen doen. 
Meld je hier aan voor het programma "Voor altijd energiek en slank" ➡️ https://charlies-kitchen.nl/voor-altijd-energiek-en-slank/ 
Volg je mij al op Instagram? https://instagram.com/echtinbalans.nl en op https://www.instagram.com/charlie_s_kitchen/?hl=nl