Heb je moeite met NEE zeggen? Voel je je altijd schuldig? Luister dan deze podcast! 
Luister hier ook aflevering  #46 ''Zo word nee zeggen een makkie'': https://open.spotify.com/episode/5SJy1698zweK6iyRkGsmX5?si=NN07rFn8SPuJKxjZQC_7oA 
En luister hier aflevering  #209 "Wat is het verschil tussen mijn #ECHTINBALANS programma en het "Voor altijd energiek en slank" programma'': https://open.spotify.com/episode/2FRjvPi1NSRmQKD62hYfgS?si=dca3fe6d8a0740b9 
Je kan mij hier volgen op Instagram: https://instagram.com/echtinbalans.nl en op https://www.instagram.com/charlie_s_kitchen/?hl=nl