Het gevolg van een gedachte is een emotie. En een emotie bepaalt hoe jij je voelt. Dus als jij de hele dag ANGST en NEGATIEVE (niet helpende gedachten) hebt, dan ervaar je geen fijne emotie en voel jij je dus die dag ook niet blij en misschien zelfs down en onrustig. 
Dus je kunt je voorstellen dat als jij helpende gedachten hebt die positief zijn jij ook een fijne emotie ervaart en je veel lekkerder in je vel zit. Je bent blij en vol zelfvertrouwen en voelt je een stuk energieker. En daarom zijn affirmaties zo KRACHTIG! 
Wil je meer weten over energie en balans en direct starten?  Kijk dan op www.echtinbalans.nl 
Volg je mij al op instagram? https://instagram.com/echtinbalans.nl