Het zijn gekke, verwarrende tijden. Al onze filmklussen zijn voorlopig uitgesteld en dus zitten we, net als jij waarschijnlijk, hele dagen thuis. Hoe kom je de dag een beetje goed door? We delen onze ultieme tips voor tijdens de sociale isolatie. Oh en we waren live op Instagram tijdens de opname, dus grote kans dat jouw vraag ook nog voorbij komt!
Heb je een vraag of suggestie? Mail ons! Dat kan via degrotepodcastshow@dagennacht.nl of DM ons op Instagram. We zijn @gaitejansen en @melodyklaver

Shownotes
Vrijwilligerswerk:
https://voorelkaarinamsterdam.nl/nl/
https://gewoonmensendiemensenwillenhelpen.nl
https://www.coronahelpers.nl

Online cursussen / scholing: 
Boeiende en openbare colleges van Nederlandse hoogleraren: https://universiteitvannederland.nl
verdiepende, verrijkende en creatieve online cursussen: https://www.theschooloflife.com/amsterdam/
De Deepak Chopra Youtube waar Mel het over had is: https://www.youtube.com/user/TheChopraWell
En op www.webwijzer.nl vind je links voor cursussen over allerlei onderwerpen.

Boeken (memoirs, fictie en poëzie):
Wild - Cheryl Strayed
Love Warrior - Glennon Doyle Melton
De meisjes - Emma Cline
Toon Tellegen - Daar zijn woorden voor

Bankhangen & Bingen:
www.cinetree.nl/samenthuis met de code: samenthuis kun je nu gratis tot 6 april prachtige films kijken
De film waar Gaite het over heeft heet: ‘The Florida Project'
www.npostart.nl voor Nederlandse films en series (waaronder Hollands Hoop, Ik weet wie je bent en Dream school)
www.videoland.com voor films en series (waaronder Mocro Maffia) en op Netflix staat ‘Brief aan de Koning’ ofwel ‘The Letter for the King’ met de Nederlandse acteurs: Gijs Blom en Yorick van Wageningen, waar we het over hadden.
Op https://www.idfa.nl/nl/ vind je meer dan 300 documentaires gratis.
En als je geen genoeg kunt krijgen van documentaires ga dan naar: https://www.2doc.nl daar vind je o.a. de documentaire ‘Mijn Seks is Stuk’ van Lize Korpershoek.

Script schrijven
Ga naar de Instagram van regisseur en scenarist Willem Bosh @willembosh voor een cursus scenario schrijven.

ThuisConcerten
Onder de hashtag #Togetherathome zijn er veel thuisconcerten van bekende artiesten te vinden.

Musea
Je kan een virtueel bezoek brengen aan musea over de hele wereld via artsandculture.google.com 

Spelletjes
Houseparty is een app waarmee je met je vrienden kunt FaceTimen en spelletjes doen tegelijk.
Verder hebben we het over ‘De Slimste Mens’ , ‘Kolonisten van Catan’ en ‘Patience Solitaire’.
De Slimste Mens bordspel

Thuis sporten
Wij hebben het over de volgende Instagram accounts: 
@rxguide 
@wearevelo (trainingen van @jolienberkel)
en voor yoga: https://www.youtube.com/user/yogawithadriene
en Melody praat over de app Seven, voor de 7-minuten work-out.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.