Patronen, routines en gewoontes. Als je ze eens bij jezelf gaat observeren dan merk je pas hoeveel we er hebben. Heel veel zijn er goed. Geven structuur. Hou vast. Maar wat als je een gewoonte hebt van kritisch zijn op jezelf? Of ongezond eten? Of te laat naar bed? Als moeder van jonge kids is het enorm helpend om (goed/gezonde) gewoontes te hebben. Want er wordt nogal wat van je veerkracht gevraagd. Dus als je merkt dat je niet lekker in je vel zit, of baalt van bepaalde gewoontes. geeft dat veel kracht om het te veranderen. Maar de waan van de dag is super sterk en voor je het weet val je weer in een oud patroon. Hoe je dit voorkomt, hoor je in deze podcast. En als jij een moeder bent die ervan overtuigd is dat als je er 100% voor jezelf bent je pas de moeder kunt zijn die je wilt zijn? En ben je bereid hier voor te gaan? En te ervaren wat jij nodig hebt om niet af en toe, maar altijd goed voor jezelf te zijn? Zonder schuldgevoel of twijfels? Kom dan op 3 november naar de Lieve Moeder Live dag in Soesterberg. Early bird tickets zijn beschikbaar op www.lievemoeders.nl/lievemoedersevent2019 Het wordt een unieke ervaring en geeft enorm positieve boost.