COVID-19 heeft invloed op bijna alle facetten van het leven: familie, werk, school, diabetes, bewegen. Dat betekent nogal wat. Hoe ga je om met al die veranderingen? Angst en stress nemen toe. Of leidt je nu juist een rustiger en overzichtelijker leven? Welke inzichten zijn er al en wat gebeurt er in de praktijk. Heeft bewegen ook een positieve rol op onze mentale gezondheid? Medisch psycholoog Sasja Huisman werkt in het LUMC en neemt ons mee met de laatste inzichten uit de praktijk.