Eenvoud van Geluk

Eenvoud van Geluk

Gezondheid & Fitness  |  22 afleveringen

Inspiratie om op alle vlakken van het leven ten volle te leven naar wie jij in essentie bent en daar nooit concessies aan doen. Wanneer wij als volwassenen dat doen vormen wij een bedding en een warm welkom voor nieuwe generaties, die nu al in alles laten zien dat zij helemaal zichzelf willen zijn.

Verras mij  


Sinterklaas: wel of niet vertellen?

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  22-11-2023

Het geheim van Sinterklaas: vertel je het wel of niet. Verschillende perspectieven en een kleine reis in de magische belevingswereld van kinderen, het kindperspectief.


De grote misvatting bij persoonlijkheidstesten

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  10-11-2023

Je bent facilitator/trainer/coach en gebruikt geregeld testen als DISC, Insights, RealDrives, eneagram etc. Je doet dit om mensen te helpen, daar voel je sowieso dat jij bedoeld bent te zijn: mensen in contact brengen, met zichzelf en de ander.Wat nou als je onbedoeld de plank misslaat bij het begel...


Momentjes voor jezelf

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  05-11-2023

Voor iedereen is het essentieel om geregeld terug te keren bij zichzelf. Doe je dat niet, dat leeft het leven jou, in plaats van dat jij je leven leeft. Wil je regie en sturing geven aan je leven, bewust beslissingen nemen die bij je passen, en voorkomen dat jij jezelf voorbij loopt? Dan is een mome...


Lastige gesprekjes met je kind

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  15-10-2023

De meestgehoorde frustratie is wel: "ja zoals jij het zegt wil ik het ook kunnen, maar ik kóm er niet op!"Ik weet het in mijn demonstratie van alle lastige gesprekjes met kinderen, lijk ik te toveren met woorden en toon. Ja ik heb eindeloos geoefend en geprobeerd. En ik leer het jou ook. De basis d...


Omgaan met rollende ogen en ander gedoe

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  11-10-2023

Eye rolls, te laat komen, broertjes en zusje kwetsen... hoe ga je daarmee om? Ik bekijk het vanuit wat jij belangrijk vindt en hoe je dat leidend kunt laten zijn in jouw gezin. Je gezin zien als cultuur met normen en waarden, waar jij leidend bent. (Niet lijdend ;-) ) Over ruimte geven, begrenzen, a...


Voor wie is die school nu eigenlijk?

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  23-09-2023

Het schoolgesprekje van een kind is de aanleiding voor een aflevering over de ontwikkeling van een kind, de (beschadigende) effecten van school en het begrip "unschooling". Een uitnodiging om school met een andere blik te bekijken. Niet om er meteen afscheid van te nemen of tegenaan te trappen, wel...


Ze luisteren (nog steeds) niet!

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  18-08-2023

Er zijn allerlei perspectieven om te kijken naar gedrag van kinderen, verschillende hoeken van waaruit je een situatie en terugkerend gedrag kunt belichten. Hier geen tools om je kind beter te laten luisteren, maar voor iemand met een onderzoekende geest allerlei manieren om te kijken naar jullie si...


Ze luisteren gewoon niet! Niet!!

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  04-08-2023

Ze razen maar door, ontglippen je, dagen je uit, doen precies waar ze zin in hebben, en juist op de momenten dat je juist wil dat ze meewerken. Maar...ze luisteren niet. Wat doe je dan?! Een aflevering met een frisse blik op de kracht van autoriteit, zonder dat je strenger hoeft te worden. Wel duide...


Een heel gewone dag

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  21-07-2023

Geregeld krijg ik de vraag of ik wil delen hoe een heel gewone dag eruit ziet bij mij. In deze aflevering deel ik het. Over mijn ochtendritueel, over mediteren, inloggen in jezelf, mijn beproefde methode om prioriteiten te kiezen, balans houden in een overvolle dag en een dito takenlijst, gezin comb...


Het gevaar van waterpistooltjes(verbod)

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  07-07-2023

Een uitgesproken aflevering over spelen en bewegen als basisbehoefte en hoe volwassenen ongemerkt een ernstige belemmering vormen voor de gezonde ontwikkeling van kinderen. Verbieden en betuttelen, of kan het ook anders? Wijzer en leuker wellicht? Ik spreek me uit!


Kleine dingen: dooddoener of waarheid?

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  23-06-2023

Wil de ziel altijd groots en meeslepend? Heb je dán je zieledoel bereikt? Of zit het alleen in het kleine? Een aflevering over een bowlingbaan en hoe kleine dingen eren niet meer een dooddoener zijn maar concreet leiden naar meer geluk én wellicht naar groots en meeslepend. Up to you!


Kijken vanuit kindperspectief

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  09-06-2023

Ik interviewde Bart Heeling, docent in het speciaal onderwijs en auteur van het boek Gewoon Speciaal. We hadden een gesprek over het belang van kijken vanuit kindperspectief, de onschuld van kinderen, de veranderkracht van kinderen en onze rol als volwassenen. Een prachtig gesprek!


Spijt als inspiratiebron

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  26-05-2023

Geïnspireerd door het boek The 5 regrets of the dying van Bronnie Ware deel ik mijn inzichten over spijt en de scheppende kracht ervan: spijt als bron van inspiratie en richtingaanwijzer voor geluk.


Het kind weet het, kan het, en doet het

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  12-05-2023

Over kinderen raak je nooit uitgepraat. Met Charlotte Visch raak je nooit uitgepraat over kinderen. Een extra lange aflevering, over liever en wijzer omgaan met kinderen, over opvoeden, jeugdzorg, onderwijs en over hoe wij als volwassenen uit de weg kunnen gaan en kinderen de ruimte geven zichzelf t...


Hoe weet je of je op het juiste pad zit?

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  28-04-2023

Ontdekken wie jij werkelijk bent en wat echt bij je past is iets wat zoveel mensen bezig houdt, maar nog best lastig is zo lang we nog bewust of onbewust vasthouden aan oude patronen. Toch zijn er nu al 5 dingen die je kunt doen om meer inzicht te krijgen in wat echt bij jou past en richtingaanwijze...


Het zinloze van sorry zeggen

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  14-04-2023

Een aflevering over waarom "sorry" moeten zeggen niet werkt, wat wel werkt en vooral hoe je kunt opvoeden o.b.v. verantwoordelijkheid en consequenties in plaats van "moeten" en straffen.


Waarom mensen met een burnout de marathon gaan lopen

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  31-03-2023

Hoe wij als volwassenen omgaan met emoties hebben wij ook maar geleerd. Welke patronen zie je dan en hoe ga je daar op een gezonde manier mee om? Een aflevering over de functie van emoties en het verdragen ervan.


De emoties van je kind

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  17-03-2023

Hoe wij omgaan met de emoties van onze kinderen, hangt sterk samen met hoe wij met onze eigen emoties omgaan en hoe wij dat geleerd hebben. Waarom emoties en het leren voelen ervan zo belangrijk is, ontdek je hier. Hoe jij je kind dat kunt leren eveneens!


Goed opgevoed (of juist niet?)

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  01-03-2023

Goed opgevoed: wat is dat? Mijn kijk daarop is een heel andere dan de gangbare.


Geluk: easy, not so easy

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  01-03-2023

Over het levenspad, hoe alles er al is en hoe we gaandeweg afraken van ons oorspronkelijke pad. Niets aan de hand: je kunt altijd weer teruglopen naar de oorsprong.


Introductie Ik en deze podcast

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  01-03-2023

Wie ben ik en waarom ik besloot te delen over eenvoud van geluk: een introductie


Trailer Eenvoud van Geluk Podcast

Luister  

Eenvoud van Geluk  /  28-02-2023

De Eenvoud van Geluk Podcast is een podcast waarvan de titel alleen al misschien vragen of verzet oplevert. Ik heb jaren onderzoek gedaan naar geluk voor mezelf en voor anderen en ik ontdekte een heilige eenvoud. In deze 2 wekelijkse podcast neem ik je mee in mijn bevindingen en in mijn onuitputteli...