Één boek

Één boek

Kunst  |  14 afleveringen

Jelle interviewt mensen die net als hij een boek hebben gelezen dat hun leven veranderde.

Verras mij  


'Ik maak me nu minder druk over schoonheidsidealen' — The Beauty Myth van Naomi Wolf

Luister  

Één boek  /  16-02-2021

Als Merel Wildschut in 2019 ‘The Beauty Myth’ van Naomi Wolf leest ontdekt ze welke schoonheidsidealen haar zijn opgelegd en hoe dat komt. Door het boek stopt ze met strijden tegen deze idealen. Wat er precies verandert hoor je natuurlijk in de podcast.Bestel het boek op bol.com: http://growthin...


Van slachtofferrol naar vriendelijker mens door ‘De meeste mensen deugen' van Rutger Bregman

Luister  

Één boek  /  30-01-2021

Als Els in begin 2020 twee auto ongelukken krijgt is ze vooral boos op de wereld en duikt ze in de slachtofferrol. Dan treft het corona virus ons leven en is er ineens tijd om te lezen. Ze begint in het boek 'De meeste mensen deugen' van Rutger Bregman. Het boek slaat in als een bom en verandert haa...


'Mijn moeder had een moeder nodig maar ik ook' — The Road Less Traveled van Scott Peck

Luister  

Één boek  /  21-01-2021

Als de moeder van Annemieke op haar 22ste overlijdt vindt ze het moeilijk om haar weg te vinden. Op de vragen 'Wie ben ik en wat wil ik?' kan ze moeilijk antwoord geven dus gaat ze op zoek. In de kiosk op het station koopt ze het boek 'The Road Less Traveled' van Scott Peck. Wat er vervolgens voor h...


Van koopverslaafde naar de kracht van genoeg door 'The Year of Less' van Cait Flanders

Luister  

Één boek  /  17-12-2020

Emilie wordt geboren in 1993 en groeit op in een omgeving waar het materiële dé definitie van succes. In haar eigen gezin wordt er weinig werd gekocht maar hoe ouder ze wordt, hoe meer koopdrang ze krijgt. Een koopdrang waarin ze zichzelf verliest. Dan ontdekt ze minimalisme en leest ze het boek ...


Van boulimia naar elke dag koud douchen door 'OERsterk' van Richard de Leth

Luister  

Één boek  /  18-11-2020

Christel ontdekt op haar 16de boulimia als truc om meer te snoepen. 30 jaar lang heeft ze goede en slechte fases en ze verzwijgt het voor iedereen. Dan leest ze het boek ‘OERsterk’ van Richard de Leth. Het boek verandert haar kijk op mentale en fysieke gezondheid totaal. Een aflevering over gezo...


Van burn out naar creatieve ondernemer door 'Big Magic' van Elizabeth Gilbert

Luister  

Één boek  /  10-11-2020

Joyce doet een voltijd studie bij Schoevers en heeft daarnaast ook een baan die langzaam een full-time aan het worden is. Ze zegt op een gegeven moment haar baan op maar eigenlijk is het al te laat want ze slaapt slecht en stevent af op een burn out. Na de burn out leest ze het boek ‘Big Magic’...


'Niet keihard werken maar effectief werken' — Een werkweek van 4 uur van Tim Ferriss

Luister  

Één boek  /  06-10-2020

Als kind wil Melissa later maar één ding: een wereldverbeterende baan bij Amnesty International. Als ze in tijden van de economische crisis afstudeert (2010) zijn er weinig banen te vinden en wordt ze gedwongen om zelf te gaan creëren en te gaan ondernemen. Ze leest al veel maar stuit dan op het...


Van overspannen stewardess naar liefdevolle moeder door 'De onschuldige gevangene' van Ingeborg Bosch

Luister  

Één boek  /  30-09-2020

Sabine krijgt op haar 27ste een burn out, gaat veel lezen en haalt een enorme kracht uit boeken. Als ze op haar 34ste zwanger wordt leest ze het boek ‘De onschuldige gevangene’ van Ingeborg Bosch. Het boek vormt haar kijk op het laten opgroeien van haar dochters. Een aflevering over ‘wat is va...


'Ik geloofde dat liefde buiten mezelf te vinden was' — Liefde geven, liefde ontvangen (liefde)

Luister  

Één boek  /  22-09-2020

Yasmin loopt op haar 25ste tegen een quarter-life crisis aan en heeft een ongezonde toxische relatie. Ze besluit om in therapie te gaan en krijgt daar een boek aangereikt: ‘Liefde geven, liefde ontvangen’ van John Welwood. Wat het boek met haar doet hoor je natuurlijk in de podcast. Een afleveri...


'Ik huilde mezelf in slaap' — De monnik die zijn Ferrari verkocht (zelfhulp)

Luister  

Één boek  /  08-09-2020

Ragna is 29 en bevindt zich in een emotionele rollercoaster. Haar relatie is net uitgegaan en ook het bedrijf waar ze werkt verkeert in een financiële crisis. Als ze na een heftige periode besluit om te stoppen met haar baan besluit ze om het boek 'The monk who sold his Ferrari' van Robin Sharma te...


'Bedankt mam, dit wordt mijn levensboek' — How to live wow!? (jongeren)

Luister  

Één boek  /  04-09-2020

Kris zit in de vierde klas van het VWO en door zijn gedrag op school is het maar de vraag of hij het jaar gaat halen. Zijn moeder zit met haar handen in het haar tot ze een artikel in de Telegraaf leest over het boek 'How to live wow!?' van Sietse Bakker. 'Dit is het boek voor Kris' denkt ze en ze b...


'Ik was bang om dood te gaan' — Haal meer uit je leven met mindfulness (mindfulness)

Luister  

Één boek  /  01-09-2020

Linda hoort dat ze borstkanker heeft, gaat een lastig traject door en besluit een boek te gaan lezen over mindfulness. Dit is mindblowing voor haar. Een aflevering over piekeren en in paniek raken en daar vervolgens iets aan doen. Gaan herkennen wat er gaande is en daar waakzaam voor worden.Bestel h...


'De media geeft je een gekleurd beeld' — Het zijn net mensen van Joris Luyendijk

Luister  

Één boek  /  01-09-2020

Merel leest 'Het zijn net mensen' als ze 19 is en studeert voor Docent Aardrijkskunde. Door het boek komt ze erachter dat haar beeld van het Midden-Oosten op zijn zachtst gezegd niet echt klopt. Een aflevering over het verwrongen beeld dat je krijgt van de media en 'Het Journaal'. En over nieuws vol...


'Je zult nooit aan je hart kunnen ontsnappen' — De Alchemist van Paulo Coelho

Luister  

Één boek  /  01-09-2020

Inez heeft na het overlijden van haar vader even rust nodig, gaat naar Mallorca en maakt daar iets wonderbaarlijks mee terwijl ze 'De alchemist' leest. Dit moment en het boek veranderen haar leven compleet. Een aflevering over je hart volgen, signalen van het universum / de wereld (hoe je het ook wi...