In deze aflevering ga ik in gesprek met toegepast psychologe en coach Tineke Wuister over psychologie en christen-zijn, stress en praktische tips voor meer rust en focus. We duiken in op het belang van het reduceren en minimaliseren van prikkels in je leven en het belang van het tot rust brengen van het frontale deel van je brein! Tineke deelt met ons ook over haar boeken 'lucht' en 'zicht', die onderdeel zijn van een drieluik om meer richting te geven aan je leven met God. 
Je kunt Tineke vinden via haar website:
https://tinekewuister.nl/
en via instagram: @tinekewuister