Hannah’s Podcast & Meditaties
Gezondheid & Fitness | 30 afleveringen
Ik ben Hannah. Mijn missie is jou ondersteunen bij je innerlijke processen. Speciaal voor jou heb ik verschillende meditaties ingesproken. Nu ook een podcast om jou te inspireren . Enjoy! Voor alle informatie: www.semesta.nl Volg je mij al op social media? Instagram: @hannahvanwamel
Podcast #17 Ik vind dit intenser dan trauma therapie of ademwerk
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 16-11-2022
https://hannahyogaonlinetraining.nl/meditatie-platform/ Instagram: @hannahvanwamel
Meditatie - Ontspanning voor het slapen
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 09-10-2022
Instagram: @hannahvanwamel www.semesta.nl
Podcast #16 Mijn innerlijke reis deel 4 - Een lege baarmoeder vol liefde
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 29-05-2022
Insta @hannahvanwamel
Podcast #15 Mijn innerlijke reis deel 3 - kinderwens, baarmoederhealing en oude stukken opruimen
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 17-05-2022
.
Podcast #14 Mijn innerlijke reis deel 2 - Ik kreeg jeuk van alle vrouwencirkels
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 26-04-2022
Ik kreeg jeuk van alle vrouwencirkels en baarmoederhealingen. Nu organiseer ik ze zelf. Luister hier waarom.
Podcast #13 Mijn innerlijke reis deel 1 - Eigenwaarde
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 21-04-2022
www.semesta.nl Insta: @hannahyoga.nl
Podcast #12 Het trauma waarvan ik niet bewust was
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 17-02-2022
.
Podcast #11 Wat is trauma?
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 16-02-2022
Wat is trauma nu precies? Vaak denken we direct aan hele heftige gebeurtenissen maar dat hoeft niet zo te zijn. Luister je mee?
Podcast #9 Transformatie
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 23-11-2021
In deze podcast deel ik mijn visie en wil ik je meer rust en vertrouwen geven. Er speelt op dit moment veel en ik zie veel angst om mij heen. Wat als je nu meer de focus kunt leggen op jezelf en je minder laat afleiden zodat je in het vertrouwen kunt stappen. Mijn online mediatie platform is vanaf...
Podcast #8 Eerste hulp bij een paniekaanval
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 13-10-2021
In deze podcast vertel ik je graag wat ik doe bij een paniekaanval. Wat werkt voor mij en waar kun je je op focussen. www.hannahyoga.nl Podcast ELIXER: https://open.spotify.com/show/6KP3o6k7SylOnRMAag9zSU?si=FDy-0RDTTOCMi5VrJXiTVw&dl_branch=1
Podcast #7 Loslaten van angsten
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 26-08-2021
Ik deel hier wat langdurige stress met mij doet. Deel ik mijn angsten en mijn mentale gezondheid want ik weet dat ik niet de enige ben. Wat kun je doen wanneer je angsten, druk op de borst of paniek ervaart? Volg je mij al op Instagram? Daar deel ik nog meer persoonlijke verhalen. Nieuwsgierig n...
Podcast #6 Spiritualiteit is niet zweverig
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 27-12-2020
In deze podcast heb ik het over spiritualiteit. Wat is spiritualiteit nu eigenlijk? Ik deel mijn visie. Deze maand (december 2020) nog korting op mijn online aanbod. Op 11- 1 start een nieuwe groep Let's play with energy. Omgaan met energie. Alle informatie over online yoga, mediatie en de train...
Podcast #5 Lichter Leven
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 06-12-2020
Nieuwe podcast! Laat jij je leiden of ga je naar je kern je gevoel? Clip uit de film Wall-E: https://youtu.be/s-kdRdzxdZQ Online training Let's Play with energy: https://hannahyogaonlinetraining.nl/lets-play-with-energy/ Er start een nieuwe groep in januari met een speciale korting. Online Yoga...
Podcast #4 Bewust ZIJN
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 17-09-2020
Met deze podcast wil ik je bewust maken dat JIJ altijd een keuze hebt. En dat je altijd een andere weg in kunt inslaan en jezelf altijd nieuwe dingen kunt aanleren. Maar ook dat je nog altijd een vrije wil hebt, een eigen keuze. Of laat jij je beïnvloeden door externe factoren zoals social media en...
Meditatie - Je innerlijk kompas
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 17-09-2020
Deze meditatie kun je ieder moment gebruiken wanneer je voor een keuze staat. Wanneer je niet meer weet of het je hoofd is of je hart die spreekt. Wanneer je niet meer voelt of het jou waarheid is of die van een ander.
Podcast #3 Kiezen voor jezelf
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 08-09-2020
Wanneer je kiest voor jezelf ga je gegarandeerd tegen weerstand aanlopen. Wanneer je tijd voor jezelf neemt, wanneer je je waarheid gaat spreken, wanneer je keuzes gaat maken vanuit je hart. Weerstand vanuit jezelf of vanuit je omgeving. Durf jij te kiezen voor jezelf?
Podcast #2 Lief zijn voor jezelf
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 30-08-2020
Mijn tweede podcast kwam als inspiratie omdat ik mezelf weer voorbij liep en niet goed zorgde voor mezelf. Ik ben niet de enige, ik zie dit veel terug bij vrouwen. Zichzelf op de laatste plaats zetten, geen nee durven zeggen, rekening houden met anderen, zichzelf klein houden. Dit doe ik ook en ik b...
Podcast #1 Mijn missie, helen met mijn stem
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 25-08-2020
Yeah! Mijn allereerste podcast! Iets anders dan mijn meditaties alhoewel het hier wel over gaat. Ik wil namelijk zoveel mogelijk mensen bereiken met mijn meditaties om zo rust en ontspanning te bieden en jou helpen om dichter bij jezelf te komen. Ik ben bezig met een nieuw project wat betreft mi...
Meditatie - Contact met het kindje in je buik
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 23-06-2020
Speciaal voor alle aanstaande mama's. Om even stil te staan, rust te nemen en te voelen. Contact maken met je kindje in je buik. Heb jij 5 minuten voor jezelf?
Meditatie - Connected to Earth
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 01-06-2020
Een meditatie om te aarden. Deze meditatie hoort bij mijn YouTube-filmpje: 5 tips om te aarden. Mocht je interesse hebben in de tips kijk dan eens op mijn YouTube kanaal, Soul Talk met Hannah. Voor social media: @hannahyoga.nl of Hannah Yoga & More
Meditatie - Be the Light
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 17-03-2020
Een meditatie om weer contact te maken met het licht in jou.
Meditatie Hoe voel jij je vandaag?
LuisterHannah’s Podcast & Meditaties / 25-04-2019
Hoe voel jij je vandaag?