Podcast Zoeker

Hannah’s Podcast & Meditaties

Hannah’s Podcast & Meditaties

Gezondheid & Fitness  |  23 afleveringen

Ik ben Hannah. Yogadocent en energiewerker. Mijn missie is jou ondersteunen op je pad! Speciaal voor jou heb ik verschillende meditaties ingesproken. Nu ook een podcast om jou te inspireren . Enjoy! Voor alle informatie: www.hannahyoga.nl Online aanbod: www.hannahyogaonlinetraining.nl Volg je mij al op social media? Instagram: @hannahyoga.nl Facebook: Semesta - Yoga & Bewustzijn

Podcast #7 Loslaten van angstenLuister  

Ik deel hier wat langdurige stress met mij doet. Deel ik mijn angsten en mijn mentale gezondheid want ik weet dat ik niet de enige ben. Wat kun je doen wanneer je angsten, druk op de borst of paniek ervaart? Volg je mij al op Instagram? Daar deel ik nog meer persoonlijke verhalen. Nieuwsgierig na…

Feeling grounded affirmaties meditatie Luister  

Korte affirmatie meditatie Volg je mij al op Instagram? @hannahyoga.nl

I love me affirmatie meditatie Luister  

Korte affirmatie meditatie Volg je mij al op Instagram? @hannahyoga.nl

Rise & Shine affirmatie meditatie Luister  

Korte affirmatie meditatie Volg je mij al op Instagram? @hannahyoga.nl

Podcast #6 Spiritualiteit is niet zweverig Luister  

In deze podcast heb ik het over spiritualiteit. Wat is spiritualiteit nu eigenlijk? Ik deel mijn visie. Deze maand (december 2020) nog korting op mijn online aanbod. Op 11- 1 start een nieuwe groep Let's play with energy. Omgaan met energie. Alle informatie over online yoga, mediatie en de traini…

Meditatie - Ontspannen Slapen Luister  

Een meditatie voor het slapen gaan

Podcast #5 Lichter Leven Luister  

Nieuwe podcast! Laat jij je leiden of ga je naar je kern je gevoel? Clip uit de film Wall-E: https://youtu.be/s-kdRdzxdZQ Online training Let's Play with energy: https://hannahyogaonlinetraining.nl/lets-play-with-energy/ Er start een nieuwe groep in januari met een speciale korting. Online Yoga …

Podcast #4 Bewust ZIJNLuister  

Met deze podcast wil ik je bewust maken dat JIJ altijd een keuze hebt. En dat je altijd een andere weg in kunt inslaan en jezelf altijd nieuwe dingen kunt aanleren. Maar ook dat je nog altijd een vrije wil hebt, een eigen keuze. Of laat jij je beïnvloeden door externe factoren zoals social media en…

Meditatie - Je innerlijk kompasLuister  

Deze meditatie kun je ieder moment gebruiken wanneer je voor een keuze staat. Wanneer je niet meer weet of het je hoofd is of je hart die spreekt. Wanneer je niet meer voelt of het jou waarheid is of die van een ander.

Podcast #3 Kiezen voor jezelf Luister  

Wanneer je kiest voor jezelf ga je gegarandeerd tegen weerstand aanlopen. Wanneer je tijd voor jezelf neemt, wanneer je je waarheid gaat spreken, wanneer je keuzes gaat maken vanuit je hart. Weerstand vanuit jezelf of vanuit je omgeving. Durf jij te kiezen voor jezelf?

Podcast #2 Lief zijn voor jezelfLuister  

Mijn tweede podcast kwam als inspiratie omdat ik mezelf weer voorbij liep en niet goed zorgde voor mezelf. Ik ben niet de enige, ik zie dit veel terug bij vrouwen. Zichzelf op de laatste plaats zetten, geen nee durven zeggen, rekening houden met anderen, zichzelf klein houden. Dit doe ik ook en ik b…

Meditatie - Aanwezig zijnLuister  

Meditatie om aanwezig te zijn in je lichaam, bij jezelf en in het moment.

Podcast #1 Mijn missie, helen met mijn stem Luister  

Yeah! Mijn allereerste podcast! Iets anders dan mijn meditaties alhoewel het hier wel over gaat. Ik wil namelijk zoveel mogelijk mensen bereiken met mijn meditaties om zo rust en ontspanning te bieden en jou helpen om dichter bij jezelf te komen. Ik ben bezig met een nieuw project wat betreft mijn…

Meditatie - Contact met het kindje in je buikLuister  

Speciaal voor alle aanstaande mama's. Om even stil te staan, rust te nemen en te voelen. Contact maken met je kindje in je buik. Heb jij 5 minuten voor jezelf?

Meditatie - Connected to EarthLuister  

Een meditatie om te aarden. Deze meditatie hoort bij mijn YouTube-filmpje: 5 tips om te aarden. Mocht je interesse hebben in de tips kijk dan eens op mijn YouTube kanaal, Soul Talk met Hannah. Voor social media: @hannahyoga.nl of Hannah Yoga & More

Meditatie - Be the LightLuister  

Een meditatie om weer contact te maken met het licht in jou.

Yoga NidraLuister  

Yoga Nidra

Meditatie - Up in the SkyLuister  

.

Meditatie Boswandeling Luister  

Boswandeling

Meditatie Moment van rustLuister  

Moment van rust

Meditatie Hoe voel jij je vandaag?Luister  

Hoe voel jij je vandaag?

Meditatie Goedemorgen Luister  

Goedemorgen

Meditatie Slaap Lekker Luister  

Slaap Lekker