In deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers heeft Lana het over de hormonale balans met Ineke Van Nieuwenhove.

Ineke omschrijft zichzelf als een springer, een mensenverbinder en is eindeloos nieuwsgierig en leergierig. Ze heeft een opleiding als hormonaal therapeut gevolgd, doceert hormoonyoga en is daarnaast één van de vrouwen achter Mei PlasticVrij en de Billiecup.

"Ecologie en gezondheid", als je 't verband nog niet zag, dan zorgt Ineke er in deze aflevering voor dat je het licht zeker gezien hebt. Zo legt ze haarfijn uit dat het lichaam een fabriek is met vele processen die ervoor zorgen dat we zorgeloos onze dromen kunnen najagen. Maar dat jouw hormonen evengoed boodschappers zijn en dat ook daar een "verontreiniging" kan ontstaan, net als in menig oceaan.

Wil je jezelf en jouw lichaam nog beter leren kennen? In deze episode kom je alles te weten over begrippen als: hormonale disbalans, hormoonverstoorders (zoals xeno-oestrogenen), hormonale bloei en het vrouwelijke cyclische wezen.
Alsof dat alles nog niet genoeg is, leer je de geschiedenis en de vrouw achter de hormoonyoga, Dinah Rodrigues, ook beter kennen.

Deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers is meer dan een informatieve episode over hormonale balans. Deze episode is een pleidooi voor meer lichaamsliefde en het streven naar een maatschappij die meer vrouwelijke energie bevat.