'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  31-03-2023

In aflevering #39 heb ik een universele theorie over balans met je gedeeld. Bij balans denken we vaak een grote zaken, zoals werk-prive-balans. In werkelijkheid zorgt elk onderdeel dat uit balans is - hoe groot of klein ook - dat je onnodig energie verliest. En dat is zonde. In deze aflevering neem...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  01-03-2023

Zelfkennis is een essentiële sleutel tot balans. Persoonlijkheidsanalyses helpen om meer en versneld grip te krijgen op je eigen behoeften. Daarmee bieden ze fantastische handvatten voor jouw balans. In deze aflevering leg ik uit wat een Talent Motivatie Analyse is. En licht ik met heldere voorbeel...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  01-03-2023

In de laatste aflevering van deze 7-delige serie over balans neem ik je mee in de wereld van DISC. Met een DISC-analyse krijg je inzicht in jouw persoonlijke voorkeuren en behoeften. Daarmee geeft het je belangrijke informatie die je gelijk kan inzetten om jouw balans te verbeteren en een gelukkiger...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  01-03-2023

In de vijfde aflevering van deze balans-serie deel ik de essentiële kwaliteiten die elk mens nodig heeft om in balans te komen én te blijven. Daarnaast vertel ik je de grootste redenen waarom mensen, ondanks alle goede bedoelingen, niet in balans komen. www.succesvolbalanceren.nl

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  01-03-2023

In deze aflevering ga ik dieper in op de tweede sleutel tot succesvol balanceren. Wist je dat 95% van ons gedrag onbewust is? Hierdoor ontdekken we vaak pas laat dat we uit balans zijn. Zonde en met de tips uit deze aflevering gelukkig niet nodig. Je kunt er gelijk mee aan de slag. www.succesvolbala...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  01-03-2023

Balans gaat niet enkel om wat je wilt, maar ook om wat jij of je omgeving nodig hebt. In de derde aflevering van deze balans-serie leg ik je uit waarom dat zo belangrijk is én hoe jij duidelijk krijgt wat je nodig hebt. www.succesvolbalanceren.nl

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  01-03-2023

In deze aflevering ontvang je praktische tips en opdrachten waarmee je gelijk aan de slag kunt met de eerste sleutel voor balans. www.succesvolbalanceren.nl

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  01-03-2023

Wil je een betere werk-prive balans? Je gewicht in balans? Of een betere balans in je relaties? In deze aflevering deel ik universele stappen waarmee iedereen de kunst van het balanceren kan leren. Op welk gebied dan ook. www.succesvolbalanceren.nl

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  13-11-2020

Succes wordt vaak als het summum neergezet, maar heeft ook haar keerzijde. Zeker als je zo veelzijdig bent als Ali B. Wist je dat Ali naast rapper, tv-presentator en cabaretier maar liefst 12 bedrijven heeft? Hoe houdt hij als werkende vader van 3 opgroeiende kinderen de balans? Dat ontdek je in dez...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  24-07-2020

De half Nederlandse half Marokkaanse Esmah Lahlah weet wat ze wil: haar voetdruk achterlaten, haar kinderen voorleven dat alles mogelijk is en bovenal zichzelf zijn. Dat laatste klinkt zo makkelijk, maar in onze maatschappij waarin we iedereen graag in hokjes plaatsen vaak nog een hele uitdaging. Wa...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  20-06-2020

De vraag is niet of je lichaam je signalen geeft van disbalans, maar of je ernaar luistert? Luisteren klinkt heel logisch, maar het doen…. Als we dat allemaal deden, waren er niet zo veel burn-outs. Renate weet goed dat ze er pas voor een ander kan zijn als ze zelf in topvorm is. Daarom nam ze gel...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  30-05-2020

Als er iemand weet hoe een leven mét stress is, is het Patrick Kicken wel. ‘Bij de radio sta je altijd ‘aan’, je moet altijd inspelen op de actualiteit en voldoen aan de verwachtingen die mensen van je hebben.’ Het ging Patrick niet in de koude kleren zitten: het leverde hem een dubbele bur...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  09-05-2020

Hoe dan? Dat is de titel van het boek van Monique Ravenstijn. En ook de vraag die ik mezelf stelde toen ik op social media zag wat ze allemaal deed: Monique is eigenaar van twee Jumbo supermarkten, heeft een eigen stichting en schrijft blogs en boeken. Ze werkt zo’n 60 tot 80 uur per week én is e...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  26-04-2020

‘Pfff gelukkig gaan de scholen weer bijna open, want ik kan ze wel achter het behang plakken.’ ‘Ik voel me thuis net een politieagent!’ Er wordt heel wat afgeklaagd. Nu, maar ook voor het corona-tijdperk. Over kinderen die continue op digitale schermen zitten, files op de terugweg waardoor j...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  05-04-2020

Al sinds de geboorte van zijn oudste zoon (nu 6 jaar) zorgt Peter voor de kinderen en het huishouden, terwijl zijn vrouw carriëre maakt. En dat doet Peter met veel plezier. Een totale ommekeer van de traditionele rolverdeling, dus. De buitenwereld begrijpt dat niet altijd. Zo reageren sommige vader...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  20-03-2020

De titel van mijn podcast hoor ik momenteel continue. Elke werkende ouder vraagt zich af hoe andere ouders het doen. Ik vroeg me telkens af ‘Hoe doen Mayke en Martin het?’ Mayke werkt op de intensive care van het Amphia in Breda. Het ziekenhuis met de meeste Corona-patiënten. Haar man werkt op...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  09-03-2020

Als er iemand op een bijzondere manier uitblinkt in succesvol balanceren, dan is het Erleyne Brookman wel. Naast directeur samenlevingszaken bij IT-bedrijf PinkRoccade is ze moeder van dochter Emma en verbouwen zij en haar vriend een oude boerderij. Verder blogt Erleyne en coacht en adviseert ze vro...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  21-02-2020

Henry Schut heeft in zijn werk de top bereikt: hij is journalist en presentator bij NOS Sport waar hij o.a. verslag doet van de Olympische Spelen, het EK voetbal en WK schaatsen. Henry is niet alleen in zijn werk erg gedreven: in 2014 werd hij uitgeroepen tot vader van het jaar en als je zijn lichaa...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  06-01-2020

Kijk jij wel eens terug naar bepaalde periodes in je leven met de gedachte ‘Als ik het met alle kennis en ervaring die ik nu heb over kon doen, zou ik het heel anders doen.’? Donald (mijn man) en ik willen en kunnen geen derde kind krijgen, maar soms vraag ik me wel eens af hoe het zou gaan. Ik...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  12-12-2019

Wil jij meer rust focus en energie? Dan wordt dit een interessante aflevering voor je. In deze aflevering interview ik Wouter de Jong, o.a. bekend als acteur in Goede Tijden, Slechte Tijden en Flikken Maastricht, inmiddels veelgevraagd spreker en auteur van de bestseller Mindgym. Zijn boek komt er i...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  21-11-2019

Koen Schobbers is een expert in het onderwerp dat in veel gezinnen voor veel ruzies en frustraties zorgt: gamen, social media, video’s kijken, kortom het gebruik van digitale middelen. Koen was de eerste esporter met een topsportstatus van Nederland. Dat klinkt mooi, maar leverde binnen zijn gezin...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  31-10-2019

Vorig jaar was Tamara finalist bij de Aithra belofte awards. De prijs voor veelbelovende vrouwelijke rolmodellen. Deze strategische social media expert werkte voor merken als Bavaria, KLM, Toyota en Interpolis. Een glansrijke carrière lag in het verschiet. Maar wilde ze dat op deze manier? Zij en h...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  10-10-2019

Marieke werkt al jarenlang op topniveau. De laatste 5 jaar combineerde ze het moederschap van 4 kinderen met haar baan als financieel én operationeel directeur bij Guidion. Ze was toe aan een nieuwe uitdaging, maar dat werd iets heel anders dan verwacht… Haar man kreeg een baan aangeboden in Viet...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  26-09-2019

EEN BALANSTRUTJE? Dat is Elske Doets zeker niet. Het is wel een woord, dat deze zakenvrouw van het jaar 2017 graag de wereld in slingert. Voor iemand die een bedrijf heeft dat Succesvol Balanceren heet en trainingen geeft aan werkende ouders die meer balans willen, triggerde me dat enorm. Wat blijkt...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  12-09-2019

Marion werkt al jarenlang in directiefuncties en twijfelde lang of ze überhaupt kinderen wilde. Totdat ze de man van haar dromen tegenkwam. Na de geboorte van haar zoon (die inmiddels 9 jaar oud is) is haar ambitie er niet minder op geworden. En als je het goed regelt en duidelijk bent, hoeft dat w...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  22-08-2019

Voor de eerste keer interview ik kandidaten voor de tweede maal. Voor de 13e aflevering van de ‘Hoe doen zij dat dan?-podcast interviewde ik Kim en Rob over hun immigratie naar en leven op Tenerife. Het klikte gelijk, we hielden contact en een aantal maanden later vroegen Kim en Rob ik een bijzond...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  12-07-2019

Achter de vrolijke vakantiefoto's gaat het binnen gezinnen op vakantie niet altijd even lekker. Met de tip van vandaag is een topvakantie binnen handbereik! Bovendien een moment voor reflectie: De 5 spijtbetuigingen waar ik aan refereer in de aflevering zijn: 1. ‘Ik wou dat ik de moed had gehad om...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  13-06-2019

De presentatrice van o.a. tv-programma Klokhuis, Knoop in je Zakdoek en het Sinterklaasjournaal ontdekte tijdens de jaarlijkse BNN Nationale IQ test dat ze hoogbegaafd was. Een constatering dat haar hele leven - ten goede - op zijn kop zette. 'Als het niet was ontdekt, had ik waarschijnlijk nu nog i...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  30-05-2019

Lean werken, heb jij daar wel eens van gehoord? Het is een bedrijfsstrategie die van oorsprong is ontwikkelt door Toyota om operationele activiteiten op een slimmere manier te organiseren en te verbeteren. En inmiddels door bedrijven over de hele wereld wordt gebruikt. Maar wat is het precies? En ku...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  16-05-2019

Een gelukkige medewerker is creatiever, productiever en verzuimt minder. Chief Happiness Officer is een functie die in Nederland steeds populairder wordt. Paul Raaijmakers is zo’n officier van werkgeluk, bij de Sint Anna Zorggroep. Hele dagen bezig zijn met werkgeluk, hoe ziet dat er uit? In mijn...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  02-05-2019

Het zal je maar gebeuren: je hebt een glansrijke carrière en krijgt niet één, maar zelfs twee tweelingen! Ankie Straathof – fulltime Customer Care manager bij de Bijenkorf – heeft het nooit als uitdagend of moeilijk ervaren. Ook de 4 uur woon-werk-verkeer op een dag pakt ze er zonder probleme...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  18-04-2019

Ontdek in dit openhartige o.a.: ✔ Hoe je scrum en agile ook heel effectief binnen je gezin kan inzetten. ✔ Dat een partner die fulltime thuis voor de kinderen zorgt zowel voor balans als disbalans zorgt én wat hij en zijn partner daar aan doen. ✔ Zijn simpele maar super efficiënte tips om zi...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  04-04-2019

Wat zou jij doen als je dochter een terminale indicatie kreeg? Zou je het accepteren en genieten van de laatste momenten die jullie samen hadden? Christian Kromme deed het tegenovergestelde. Hij genoot wel van haar, maar accepteerde de uitspraak van de artsen niet. Hij ging zelf op onderzoek uit en...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  21-03-2019

Kim en Rob ruilden hun commerciële banen in Nederland in voor een relaxter bestaan op Tenerife. Niet enkel voor het heerlijke weer, vooral omdat ze het leven wilde leven op hun voorwaarden. In plaats van te voldoen aan het plaatje dat de maatschappij van ons verwacht. En dat maakt dit interview voo...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  06-03-2019

Je hebt de vraag vast ook wel eens besproken: zou je liever blind of doof zijn? Joyce de Ruiter heeft geen keuze; zij heeft het Ushersyndroom, waardoor ze zowel doof als blind wordt! De reguliere dagelijkse activiteiten kosten haar hierdoor meer energie. Tegelijkertijd heeft ze een duidelijke missie...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  21-02-2019

Remco Claassen is één van de meest gevraagde sprekers op het gebied van leiderschap en persoonlijke ontwikkeling. Na een start als ingenieur en verkoper kwam hij ‘per toeval’ terecht in trainersland. Door zijn originele en ietwat botte insteek, kwam hij terecht in het voorprogramma van topspre...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  08-02-2019

Daan Quaars is al jarenlang actief in de Bredase politiek. Sinds vorig jaar is hij wethouder bouwen en wonen, evenementen en sport. De vrouw van Daan heeft echter ook een veeleisende baan én samen hebben ze 3 jonge kinderen (5, 8 en 10 jaar). Daan is van mening dat je zelf de regisseur bent van hoe...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  24-01-2019

Sporten schiet er bij werkende ouders nogal eens bij in. Absoluut niet nodig volgens ex-Olympisch hardloper en vader van twee kinderen (5 en 7 jaar) Marko Koers. Ouders moeten enkel op een andere manier over sport gaan denken. Wat hij daar exact mee bedoelt en hoe jij daar je voordeel mee kan doen,...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  10-01-2019

Paulien Blanksma en haar man hadden allebei een drukke baan en drie kinderen, maar er bleef iets kriebelen. Het gezin was nog niet ‘af’. Vier jaar geleden werd (met een leeftijdsverschil van zes jaar met de jongste) hun vierde kind geboren. Het werk werd er niet minder op, maar het werkt voor hu...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  27-12-2018

Het eerste dubbelinterview! Wilco van Rooijen is beroepsavonturier en raakte toen zijn zoon 10 maanden oud was betrokken bij een van de grootste klimdrama’s uit de geschiedenis. Hij was op de K2 maar liefst 3 dagen vermist, verloor zijn tenen, maar overleefde het. Elf medeklimmers niet…. Dit dra...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  12-12-2018

Stel je eens voor dat je een belangrijke leidinggevende functie hebt, die veel van je tijd en energie vergt. Je fanatiek marathons loopt en in 4 jaar tijd 3 kinderen krijgt. En omdat het geluk niet op kan, besluit je ook nog een pleegkindje te nemen. Astrid Jonker, HR directeur van Havenbedrijf Rott...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  27-11-2018

Arnout de Pee is partner bij één van de bekendste adviesbureaus ter wereld: McKinsey, getrouwd en vader van twee zoontjes (4 en 6 jaar). Balans tussen werk en prive heeft Arnout hoog in het vaandel staan. Ik ben benieuwd hoe hij die balans bewaart met een baan, waar hij zo’n 60 uur per week voor...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  08-11-2018

Het interview met Vivienne staat bol van praktische tips die je gelijk kan toepassen in jouw leven. Zo ontdek je o.a.: ✔ Hoe zij 60 uur per week werkt en toch altijd zelf voor de kinderen kookt, met ze eet en ze in bed legt ✔ Hoe zij ontdekte dat ze met een tandje minder nog steeds haar werk hee...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  17-10-2018

In dit inspirerende interview met Jeroen de Punder ontdek je o.a.: ✔ waarom Jeroen vindt dat de ziekte van zijn dochter zijn leven heeft verrijkt en hij daardoor zelfs beter in zijn werk is geworden ✔ wat zijn sleutels zijn om alle activiteiten te blijven combineren ✔ wat hij deed toen hij zic...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  10-10-2018

In dit openhartige en inspirerende interview met Florien ontdek je o.a.: ✔ waarom zij van het ene op het andere moment een half jaar verlof nam voor haar kind ✔ waarom ze amper een sociaal leven te heeft (en daar heel gelukkig mee is) ✔ hoe zij continue monitort of de balans nog goed is ✔ ho...

'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast  /  02-10-2018

Birgitte bouwde de toenmalige Heineken Music Hall van de grond af op, kreeg in die tijd 3 kinderen, volgende een indrukkende line up van opleidingen in marketing en psychologie, heeft een man die net als zij onregelmatige werktijden heeft, sport 3 x per week en slaapt 7 uur per nacht. Hoe ze dat doe...