Podcast Zoeker

House of Qi

House of Qi

Gezondheid & Fitness  |  33 afleveringen

In deze bijzondere tijd is duidelijk dat je gezondheid één van je grootste cadeaus is. Daar wil je goed voor zorgen! Maar hoe doe je dat en waar haal je de juiste informatie vandaan? Dit is House of Qi, dé podcast over onze natuurlijke gezondheid. Mijn naam is Nathalie, ik ben acupuncturist en ademcoach. In deze podcast praat ik met Nederlandse specialisten in natuurlijke geneeskunde. Waar kun je ze vinden? Wat mag je verwachten? Je krijgt praktische tips waarmee je meteen al aan de slag kunt. Als je regelmatig luistert is natuurlijke gezondheid geen raadsel meer voor je. Mijn wens voor jou is een goede gezondheid en grenzeloze energie. Met deze podcast wil ik hieraan bijdragen. Mijn enthousiasme is aanstekelijk, dus je bent gewaarschuwd. 😉

Veel luisterplezier! Liefs, Nathalie. 


Dit is House of Qi - TrailerLuister  

Deze podcast gaat over jou.Durf jij je gut feeling te volgen als het gaat om je gezondheid?In elke aflevering duik ik samen met een specialist in een onderwerp. Herkenbare thema’s zoals de overgang of burn-out. Daarvoor gaan we dieper in op nieuwe en oude wijsheden. Wat le…

1. In 20 minuten bewust van je energie | Nathalie Kamp Luister  

Wat fijn dat je luistert naar de eerste aflevering van House of Qi! Over 20 minuten weet jij dat je je fijner kunt voelen in tijden van stress, en hoe je dat doet. Je begrijpt misschien eindelijk wat meditatie is en waarom het zo gezond is om je bewust te zijn van je emoties…

2. Typische vrouwenklachten | Melanie PetersLuister  

Over 25 minuten weet jij dat vrouwenklachten er echt niet bij horen! We leven in een uitdagende tijd, en Melanie Peters van 'Acupunctuur voor Vrouwen' in Deventer legt uit hoe stress een negatieve invloed heeft op je cyclus, en typische vrouwenklachten kan vererger…

3. Zhineng Qigong | Anne HeringLuister  

QigongOver 20 minuten begrijp jij waarom deze uitdagende tijd wel eens het perfecte moment zou kunnen zijn om Qigong een kans te geven. In plaats van 's morgens als je wakker wordt meteen op je telefoon te kijken kun je bij het opstaan een moment nemen om te voelen hoe …

4. Hart & Brein | Anouk BindelsLuister  

Luister naar het bijzondere verhaal van Anouk Bindels. Anouk is psycholoog en familie- en relatietherapeut. Zij verloor op tragische wijze haar echtgenoot toen hun kinderen nog heel klein waren. Om goed voor hen te kunnen blijven zorgen gunde Anouk zich niet de tijd om te ro…

5. Bewust en gezond trainen | Milan AntoniLuister  

Sporten is één van de meest duidelijke vormen van energie in beweging. Je kunt natuurlijk gewoon lekker sporten omdat je dat leuk vindt. Maar als je er van nature niet dol op bent maar je wilt wel wat aan je conditie doen, dan kun je dus bewust kiezen voor een sport die je…

6. Bewust je supplementen kiezen | Ewald KlipLuister  

In deze tijd is informatie over je immuunsysteem relevanter dan ooit. We kunnen zelf onze gezondheid meer beïnvloeden dan je misschien denkt, door een bewuste keuze te maken voor de juiste supplementen om onze voeding aan te vullen. Geen idee hoe je dat doet? Ga rustig zitt…

7. Mindfulness en corona | Jan WillemLuister  

In deze aflevering van 28 minuten vertelt Jan Willem hoe hij door corona werd getroffen. Op High Care vocht hij samen met de artsen, verplegers en fysiotherapeuten voor zijn leven. Maar niet alleen voor zijn eigen leven. Jan Willem wilde maar 1 ding; zo snel mogelijk het zie…

8. Energy Clearing | Juno Burger | Deel 1 (van 2)Luister  

Alles over de magie van bewust waarnemen en laten zijn. Dit is deel 1 van de Energy Clearing podcast met Juno Burger, van Realease. Energie is voortdurend in beweging. En zoals water altijd stroomt naar het laagste punt, zo zal energie altijd volgens de weg van de minste wee…

9. Energy Clearing | Juno Burger | Deel 2 (van 2)Luister  

Juno BurgerAlles over de magie van bewust waarnemen en laten zijn. Dit is deel 2 van de Energy Clearing podcast met Juno Burger, van Realease.Wat leeft in mij?In deel 2 word je uitgenodigd om te luisteren naar Juno, maar ook naar jezelf. Wat leeft er in jou? Gebruik de tijd …

10. Endometriose te lijf | Stephanie van HulstLuister  

Deze podcast gaat over endometriose. Ongeveer één op de tien vrouwen heeft endometriose en veel van hen ontwikkelen serieuze klachten rond de baarmoeder en eierstokken. Maar ook kunnen problemen rond de darmen en de blaas ontstaan, en bij een enkeling gaat dit verder naar …

11. The Invitation | Juno Burger en Nathalie KampLuister  

Welcome favourite problem! Deze podcast is het begin van een sociaal experiment: The Invitation.Het leven nodigt je uit om je favoriete probleem thuis te brengen in je compassievolle hart. Gedurende 7 dagen en in drie simpele stappen benader je met bewustzijn en compassie wa…

12. Burnout of energiemanagement? | Aramik GarabidianLuister  

Burnout. De cijfers liegen er niet om. Alleen al in Nederland zijn op dit moment 1,4 miljoen mensen met burnout verschijnselen. Aramik Garabidian kan er over meepraten. Hij had in zijn leven meermalen een burnout. Hij wijt het zelf aan slecht energie-management. Een harde le…

13. De overgang | Melanie PetersLuister  

Bij opvliegers en nachtzweten denk je meteen aan de overgang. Maar vermoeidheid, slecht slapen, darmklachten en een kort lontje, dat ligt gewoon aan mijn drukke baan en gezin. Of zou het met overgang te maken kunnen hebben?  Met Melanie Peters praat ik in deze podcast over …

14. Blaasontsteking | Stephanie van HulstLuister  

BlaasontstekingVoor één op de vijf vrouwen betekent dit regelmatig terugkerende ellende zoals buikpijn, aandrang om te plassen, niet lekker voelen. Veel vrouwen krijgen hiervoor regelmatig antibiotica, en dat is op de lange termijn echt niet goed voor je. Maar wat dan wel?…

15. De Energie van Schoonheid | Elles NijkampLuister  

De energie van schoonheidDeze podcast gaat over schoonheid. Over het gevoel en de energie die je krijgt van schoonheid. Luister naar mijn gesprek over beauty met één van Nederland's rockstars op dit terrein:Elles Nijkamp is In The House!Elles is Hair & Make up Artist.…

16. Help! Ik wil van m'n verslaving af! | Dianne SommersLuister  

Help! Ik wil van mijn verslaving af! We hebben allemaal wel één of meerdere gewoontes waarvan we heel goed weten dat het ons geen goed doet, en toch lukt het maar niet om er mee te stoppen. De één snoept te veel, de ander drinkt te veel, weer een ander rookt en misschien…

17. Op zoek naar de ware nachtrust | Cliff MuskietLuister  

Ben jij een goede slaper?De meeste mensen verheugen zich er op; aan het eind van de dag dat lekkere bed in duiken en op vrije dagen heerlijk uitslapen. Het is niet alleen fijn, het is onmisbaar voor een goede gezondheid. Maar wat als slapen niet vanzelf gaat? Bijvoorbeeld om…

18. De Natuur als je Coach | Marielle GriepLuister  

De Natuur als je CoachJuist in deze tijd waarin je veel meer thuis bent dan je lief is, wil je de ruimte vrijmaken in je agenda om naar buiten te gaan. Marielle Griep is coach. Zij werkt niet vanuit een fancy praktijk. Voor een consult met mijn podcast-gast ga je naar... het…

19. Hou van jezelf, zorg voor jezelf | Cliff MuskietLuister  

In deze podcast vertelt Cliff hoe altijd aanwezige onrust hem jaren uit zijn slaap hield. Je hoort hoe de zoektocht naar innerlijke rust hem leerde van zichzelf te houden.  Dit bleek de sleutel naar een goede nachtrust. Luister naar zijn openhartige verhaal over een spiritu…

20. Vruchtbaarheid en je gezondheid | Melanie HendriksLuister  

Fertiliteit en gezondheid.Je wilt heel graag een kindje. Om je heen regent het babies, en sommige van je vrienden verwachten zelfs al een tweede. Maar één op de zes stellen raakt niet binnen een jaar zwanger. En jij bent één van die zes. Wat nu?Deze podcast gaat over fer…

21. Cranio | Maarten SlutterLuister  

Craniosacraal TherapieJe hebt vast wel eens gehoord over bindweefsel en fascie. Bindweefsel, het weefsel dat ons 'bindt'. Maar weet je ook dat al je organen, al je weefsels, botten, spieren en zelfs je bloedvaten zijn verpakt in fascie?  En dat dit allemaal met el…

22. Craniosacraal therapie voor kinderen | Michelle van Aken - de la Bije en Maarten SlutterLuister  

EEN GESPREK MET MICHELLE VAN AKEN – DE LA BIJE EN MAARTEN SLUTTERWist je dat een baby al voor de geboorte spanningen oppikt uit de omgeving en dit kan vasthouden in zijn/haar lijfje? Dan moet de bevalling nog komen. Die spanningen kunnen de onderliggende oorzaak zijn van a…

23. Voetreflex | Floor TuinstraLuister  

Kun je de pijntjes van je kind in 1 minuut wegmasseren? Ja! Volgens voetreflex therapeute Floor Tuinstra is dat zelfs gemakkelijk te leren.Slaapt je baby niet en weet je niet waarom?Heeft je kind vaak krampjes? Reflux?Zou je willen leren hoe je zelf je kind van kwaaltjes ver…

24. Kaakklemmen en tandenknarsen | Brechtje SebregtsLuister  

Wordt jij wel eens wakker met pijn in je kaken? Of houdt het tandenknarsen van je partner je uit je slaap?Kaakklemmen, of bruxisme, komt veel voor. De cijfers schommelen maar vermoedelijk klemt een kwart van de mensen regelmatig de kaken onbewust en stevig op elkaar. Tijdens…

25. Is angst gezond? | Willem Pinksterboer Luister  

Hoe gaat het met jou? Volg je angstvallig het nieuws om te weten of je straks op vakantie kunt? Het is nog steeds een spannende tijd hè. Daarom heb ik een super-podcast voor je!Mijn naam is Nathalie Kamp, ik ben acupuncturist. Onlangs volgde ik een college van acupuncturist…

26. Ademwerk Luister  

Ademwerk ~ BreathworkAdemen, dat doe je al je hele leven. Maar weet je dat iets dat zo simpel lijkt als ademen, je gezondheid op zo veel verschillende manieren kan beïnvloeden?Waarschijnlijk ken je het ontspannende effect van een rustige ademhaling. Maar er is meer. Chronis…

27. Tinnitus | Gilles StoopLuister  

Tinnitus, ofwel oorsuizen.Alleen in Nederland zijn er al meer dan 2 miljoen mensen die hier dagelijks last van hebben, de één nog meer dan de ander. Wat is het eigenlijk, die piep in je oor? En belangrijker: wat kun je doen om hier van af te komen? Ik vroeg het aan Gilles …

28. Vijf Elementen: De Kracht van het MiddenLuister  

De Kracht van het MiddenDeel 2 uit de serie: Vijf Elementen, met Willem PinksterboerIn de westerse samenleving lijken we ons liever niet bezig te houden met Het Midden. We voelen ons juist meer aangetrokken tot vooruitgang: meer presteren, verbeteren en meer verdienen, minde…

29. Epiphora Methode | Hans TimmermanLuister  

Heb jij last van :brain fogeen drukgevoel boven op je hoofd en/of haarwortelpijnwazig zienconcentratieproblemenovergevoeligheid voor geluid en/of lichtstijve, verzuurde spiereneen koud lichaamintense vermoeidheidfibromyalgie(aura)migraineprikkelbare darmenHeb je een whiplash…

30. Long COVID en de Epiphora MethodeLuister  

Long COVIDDe groep mensen die moeizaam herstelt na COVID groeit. Steeds meer mensen houden restklachten en blijven zo intens vermoeid dat zij zelfs niet meer in staat zijn om hun dagelijkse leven weer op te pakken.Eigenlijk zijn er overeenkomsten te zien tussen deze symptome…

31. De Waarde van Woede | Willem PinksterboerLuister  

De Waarde van WoedeHet Hout element Aflevering 3 uit de podcast serie over de 5 Elementen FilosofieWoede is een emotie waar we allerlei oordelen over hebben. Maar als we kijken vanuit de Oosterse filosofie van de 5 Elementen is iedere emotie gezond. De vraag is "kun je er i…

32. Burn-out | Izak RiedijkLuister  

Burn-outIn Nederland heeft één op de zes werknemers een burn-out. Misschien herken jij jezelf of een geliefde hierin. Maar wanneer spreek je van een burn-out? En krijg je dat alleen door je werk?Dat vroeg ik aan Izak Riedijk. Hij is Diagnostist, en de oprichter van Natuurg…