Podcast Zoeker

Innergoddess podcast (NL)

Innergoddess podcast (NL)

Maatschappij & Cultuur  |  24 afleveringen

Een podcast waarin Jip Isabel de Jongh (@jipisabel) en Lianne Blacquiere (@lianneblacquire) onderwerpen bespreken waarmee jij joúw innergoddess naar boven kunt halen. Van zelfliefde tot fysieke gezond, van hormoonbalans tot dichter komen bij wie jij bent en wat jij wil. Al met al, alles wat jij nodig hebt om sterk in jouw schoenen te staan en de goddes -die al in jou zit- naar boven te halen.

(#015) Hoe maak je de stap naar intuïtief eten? - Innergoddess podcastLuister  

Lianne is in deze aflevering helemaal in haar element, want we hebben het over een onderwerp waar ze alles over weet; Intuïtief eten. Intuïtief eten betekent eigenlijk dat je alle eetregels loslaat en gaat vertrouwen dat je lichaam aangeeft wat het nodig heeft op het gebied van voeding. Maar hoe d…

(#014) Leven naar je menstruatie cyclus - Innergoddess podcastLuister  

Long time no hear! Maar we zijn terug; al moesten we even inkomen ;), met een aflevering over de menstruatie cyclus. Het gaat hier om de basis; hoe zit je cyclus in elkaar en wat is leven naar je cyclus eigenlijk? We hope you'll enjoy it en vergeet je niet binnenkort aan te melden voor de uitgebreid…

(#013) Luisteren naar je intuïtie - Innergoddess podcast Luister  

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Innergoddess podcast. Vandaag hebben Lianne en Jip het over intuïtie en hoe belangrijk het voor hen is om dit te volgen en hoé zij dit doen. We hope you like it. Volg ons hier: @innergoddes_nl | @lianneblacquiere | @jipisabel | www.inner-goddess.nl

(#012) Deel 2 - Relaties & daten: Het uitmaken met de 'ideale' man, liefde ontvangen, polariteit & dating apps - Innergoddess podcastLuister  

In deel 2 van 'relaties & daten' bespreken we o.a.: Verbinding making, Lianne die moeite had/heeft met aandacht en liefde die je krijgt goed te ontvangen. Hoe om te gaan als iemand je afwijst of Ghost. Waarom Jip het uitmaakte met haar ex die op papier de 'ideale man' was. Over polariteit: de aantre…

(#012) Deel 1 - Relaties & daten: Onze persoonlijke verhalen en lessen die we leerden - Innergoddess podcastLuister  

In deel 1 van de aflevering 'Relaties & daten' hebben we het over de grootste lessen die we geleerd hebben in/over relaties en daten, vertelt Jip openhartig over de toxische relatie waar ze in zat, hoe het komt dat we vaak de 'verkeerde' mannen aantrokken en hebben we het over ons lichaam en seks ge…

(#011) kwetsbaar gesprek over eenzaamheid - - Innergoddess podcastLuister  

Een podcast over eenzaamheid, een niet veel besproken onderwerp. Lianne en Jip delen openlijk over un verleden en hun persoonlijk ervaring met eenzaamheid. Ze bespreken onder andere eenzaamheid in relaties, eenzaamheid terwijl je omringt bent met genoeg anderen, eenzaamheid in een eetstoornis, intro…

(#010) Sterker uit een burn-out met Ismee Kok - Innergoddess podcastLuister  

Ditmaal met onze aller eerste gast, namelijk: Ismee kok (@ismee.pureliving), met wie we een fantastisch mooi en leuk gesprek hebben gehad over mentale gezondheid, burn-outs, wat voeding in je herstel kan doen en meer! Ismee komt namelijk uit een hevige burn-out, eentje waarin ze te maken kreeg met d…

(#009) De voordelen van routines en hoe wij ze gebruiken - InnerGoddess PodcastLuister  

Hee you Goddess! De eerste aflevering van 2021! We hebben zelf geen goede voornemens maar onze routines oppakken is wel iets wat we begin dit jaar weer willen doen (en wat vaker terug komt). Dus wilden we er een aflevering aan wijden. We bespreken de voordelen, wat voor routines wij hebben (gehad) …

(#008) Sluit 2020 samen met ons af (6 vragen die je jezelf kunt stellen om 2020 achter je te laten)Luister  

Hee you Goddess! De laatste aflevering voordat we 2021 in duiken. Daarom gaan we in deze aflevering terugblikken op het jaar 2020. Wat waren onze grootste lessen en uitdagingen en waar zijn we het meest trots op en dankbaar voor? De vragen die we onszelf stellen kun ook JIJ gebruiken om 2020 af te s…

(#007) Wanneer wordt trainen/bewegen ongezond? - Innergoddess podcast NLLuister  

Voor ons beide heeft sporten en bewegen een grote rol in ons leven gespeeld (en nog steeds), maar het is niet altijd even gezond geweest. In deze aflevering bespreken we dan ook het onderwerp uitgebreid en hebben we het over bewegingsdrang, compensatiegedrag, over-trainen, wat gebeurt er met je horm…

(#006) Trauma, wat is het & dealen we er allemaal mee? - Innergoddess podcastLuister  

In deze aflevering hebben we het over trauma's & trauma heling. Want wat is een trauma precies? Zijn er ook 'kleinere' trauma's die we vaak over het hoofd zien of niet als trauma bestempelen? Daarnaast bespreken we ook vragen als: Hoe uiten trauma's zich en wat zijn de symptomen ervan? Hebben versla…

(#005) Sensualiteit & onze kijk op seksualiteit - Innergoddess podcast NLLuister  

Sensualiteit een onderwerp waar weinig over gesproken wordt en wat vaak gelinkt is aan seksualiteit, maar zijn die twee eigenlijk wel hetzelfde? (spoiler alert: nee!). Jip en Lianne bespreken in deze podcast wat sensualiteit is én hoe het verweven is met seksualiteit. Tevens doen we een klein boekj…

(#004) Hormoonbalans, menstruatieklachten en anticonceptie - Innergoddess podcastLuister  

Een aflevering over hormonen! We hebben veel vragen gekregen over hormoonbalans, klachten rondom de menstruatie, huidproblemen en anticonceptie. Dus.. we zijn er even goed voor gaan zitten en hebben de langste aflevering tot nu toe opgenomen, haha! We hope you like it! | Volg ons hier: @innergoddes_…

(#003) Stap uit je mannelijke- & verbind met je vrouwelijke energie - Innergoddess podcastLuister  

In deze aflevering praten we over een favoriet onderwerp van ons namelijk: mannelijke- en vrouwelijke energie (yang & yin). Want wat is dit nou eigenlijk? Hebben we beide nodig? Hoe kun je ze inzetten en hoe vind je de balans hierin? We hope you like it! | Volg ons hier: @innergoddes_nl | @liannebla…

(#002) Over zelfliefde & emoties toelaten - Innergoddess podcast Luister  

In deze aflevering praten we over zelfliefde, wat voor onze gamechangers zijn geweest en hoe belangrijk het is om emoties toe te laten, We hope you like it! | Volg ons hier: @innergoddes_nl | @lianneblacquiere | @jipisabel | Website soon to come!

(#001) Over Innergoddess, zelfacceptie & wie wij zijn!Luister  

In deze aflevering stellen we onszelf (de hosts van deze podcast) voor, vertellen we wat Innergoddess voor ons betekent en hebben we al een heerlijk gesprek over een aantal lessen die we op onze innergoddess revealing reis geleerd hebben. We hope you like it! | Volg ons hier: @innergoddes_nl | @lian…

Afl. 8 Tatjana Almuli over dik zijn, haar eetbuien en body positiviteit op social mediaLuister  

In deze aflevering heb ik Tatjana Almuli (@tatjanaalmuli) te gast en praten we over haar boek 'knap voor een dik meisje' deelt ze haar persoonlijke verhaal, over het dik zijn, haar lichaam en het gen waardoor haar hongergevoel nooit stopt, eetbuien en natuurlijk ook over body positiviteit / fat acti…

Afl. 7 Mandy Ronda over selfpleasure (zelfbevrediging), mindful seks en seksuele energie.Luister  

In deze aflevering heb ik Mandy Ronda (@mandyronda) te gast en praten we over haar persoonlijke verhaal en hoe ze eigenlijk sekspert is geworden. Tevens hebben we het over mindful seks hebben, hoe seks in relatie staat met onze levens energie en hebben we het over het taboe: selfpleasure en zelfbemi…

Afl. 6 Shanna Proost over Female Force, zwangerschaps depressie, mindset en #lievelingslevenLuister  

In deze aflevering heb ik Shanna Proost (@shannaproost) te gast en praten we over waar haar bedrijf en #lievelingsleven voor staat, hoe ze hier naar leeft, hoe ze in haar vrouwelijke kracht staat, hoe de menstruele cyclus daar ook een grote rol in speelt.. maar we hebben het ook over haar zwangersch…

Afl. 5 #yougogirldingen, vriendinnen verliezen, ondernemen en structuur met Inger VierhoutLuister  

In deze aflevering heb ik Ingèr Vierhout (@ingervierhout) te gast in de podcast. We spreken in deze podcast over mindset shifts en persoonlijke ontwikkeling en hoe dit soms kan leiden tot het verliezen van vriendinnen. Daarnaast hebben we het over ondernemen, hoe belangrijk structuur is en hoe ze h…

Afl.4 Self Care: waarom je jezelf op nummer 1 wilt zetten en hoe je dat doet!Luister  

In deze aflevering praat ik over Self Care, een topic dat ik onwijs belangrijk vind omdat ik er het laatste jaar zelf heel erg bij stil heb moeten staan. Dus waarom niet een podcast over dat vage begrip #selfcare maken? Want wat is het eigenlijk? Waarom is het zorgen voor jezelf zo belangrijk, waaro…

Afl.3 Openhartig over eetstoornissen, zelfliefde en 'een nieuw begin' met Lianne BlacquiereLuister  

'Een stoornis is het eigenlijk altijd het gevolg van onderliggende problemen.' - Lianne Blacquiere. In deze aflevering heb ik Lianne Blacquire (@lianne blacquiere) te gast in de podcast. We spreken over haar werk als eetstoornis en life coach en haar boek 'een nieuw begin' waarin ze haar persoonlij…

Afl. 2 HPV, de loonkloof en onderhandelen als vrouw zijnde met Merel van der WoudenLuister  

In deze aflevering heb ik Merel van der Wouden(@merelvanderwouden) te gast in de podcast. We spreken over haar werk als Onderhandel Coach voor vrouwen, hoe het 'niet (durven)onderhandelen' bijdraagt aan de loonkloof en hoe haar nieuwe Instagram cursus hierover is vormgegeven. Daarnaast hebben we een…

Afl. 1 Van #fitgirl naar menstruatie expert, let’s talk menstruele cyclus Luister  

In de deze eerste (proef) aflevering stel ik mezelf voor, vertel ik hoe ik fulltime 'influencer' en blogger ben geworden en hoe het komt dat ik nu dagelijks over de menstruele cyclus en vagina's praat en introduceer ik in je de wereld van de 'De Krachtige Cyclus' Blog: Stoppen met de pil E-book: 'De…