Washing at dawn: Rinse away dreams. Protect the gods within, And clarify the inner spirit. Dit is mijn interpretatie van dit Taoïstische gedicht.
Dit is de laatste hypnotische meditatie waarbij we je als het ware reinigen van alle onhandige zaken die je in leven hebt opgepikt. We hebben al afscheid genomen van ellende uit het verleden, van onze persoonlijkheid en van alle onzinnige kennis die we mee kregen van onze ouders, school en de staat.
Het enige waar we nu nog afstand van moeten doen, is ongewenst gedrag.
Deze hypnotische meditaties kun je in willekeurige volgorde luisteren, zeker wanneer het onderwerp je aanspreekt. Tegelijkertijd zit er wel een logische volgorde in. Dus mocht je niet precies weten waarmee je wil beginnen, luister dan eerste naar hypnotische meditatie #1. Het idee is dat je slechts één per dag luistert en dat je dus voor een heel jaar hypnotische meditaties hebt.