Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Een goede ademhaling zorgt ervoor dat je goed in je vel zit. En dat gaat Ab je deze week laten voelen! Niet alleen inademen is belangrijk: uitademen minstens net zo erg. Om die heerlijke verse lucht binnen te halen, moet je eerst daarvoor plaatsmaken - door uit te ademen. En dan liefst met een constante stroom lucht. De muziek die Ab je zometeen laat horen, heeft ook weer alles te maken met ademhalen: het is het eerste deel uit de 'Missa papae Marcelli' van de Italiaanse componist Giovanni Pierluigi da Palestrina. Hemelse muziek met een fijne begincadans om je ademhalingsoefening bij te doen.