Grenzen aangeven en aanvoelen. Het is zo'n veel besproken onderwerp waar heel veel mensen het over hebben. Wat kun je doen om je grenzen aan te geven? Waarom moet je grenzen aangeven? En wat zijn de gevolgen als je geen grenzen aangeeft? In deze warme en ZEER herkenbare podcast zijn Ruud en Barbara in gesprek om je van A-Z met dit onderwerp te helpen. Wil je meer weten over grenzen aangeven? Lees dan hier:https://ruudmeulenberg.nl/burn-out/grenzen-aangeven-waarom-is-zo-moeilijk/ Of stuur een mail naar info@ruudmeulenberg.nl PS: Barbara is gespecialiseerd in vrouwen die graag assertiever willen worden. Neem vooral eens een kijkje op haar website: https://barbaravandergiessen.nl/