Jezelf kunnen zijn is een groot goed. Hoe kun je jezelf leren zijn? En wat is de relatie met stress en burn-out? In deze podcast ben ik in gesprek met Eliza Koeijvoets over haar eigen persoonlijke en professionele ervaringen op dit gebied. Thema's: - De ontdekkingstocht naar je eigen ik - Ruimte voor jezelf creëren - Afscheid nemen van ongezonde patronen - De voordelen die dit biedt Heb je vragen over dit onderwerp? Mail naar info@ruudmeulenberg.nl Of kijk op www.ruudmeulenberg.nl Lees meer over dit onderwerp op onze website: Bijvoorbeeld: - Zelfafwijzing en zelfacceptatie: https://ruudmeulenberg.nl/angsten-twijfels-onzekerheden/zelfafwijzing/ - Zelfliefde: https://ruudmeulenberg.nl/mindset/zelfliefde-hou-jij-van-jezelf/ - In de knoop zitten met jezelf: https://ruudmeulenberg.nl/vermoeidheid-overspannen/zit-je-in-de-knoop-met-jezelf/