Focus, met of zonder hulpmiddelen?
Lekker Uitgelegd
06-09-2022
Hoe krijgen we het voor elkaar, in deze wereld met haar vele prikkels, om gefocust te blijven? De pomodoro-techniek helpt, maar je kan het heel wat rigoreuzer aanpakken met bijvoorbeeld de 'isolator' of de moderne variant; de 'helmfon'. De kunst van het focussen; Rick legt het uit.