Een moeilijk gesprek, een spannend examen of een medische ingreep: het zijn allemaal dingen waar we tegenop zien. Deze meditatie geeft je meer rust en vertrouwen in de aanloop ernaar toe. Niet door de moeilijke gevoelens weg te willen toveren maar juist door te voelen en te ontdekken hoe we kunnen ontspannen in vertrouwen. Speciaal opgenomen voor mijn vriendin Angelique Houtveen en voor iedereen die iets heeft waar je wel wat vertrouwen en ontspanning bij kan gebruiken. Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: https://www.instagram.com/dolly.nl/