We duiken in het period shaming fenomeen. Want dat willen we natuurlijk voor eens en altijd uit het leven verbannen. Daarom gaan we in deze aflevering op zoek naar een definitie van period shaming, delen we persoonlijke anekdotes (veel bloed gegarandeerd), sommen we de weinig opbeurende gevolgen van period shaming op én geven we how to’s hoe je kan helpen period shaming tegen te gaan. Spoiler: plak je tampon op je voorhoofd en gebruik maandverband als behang. Grapje. 
Wil je meer shownotes? Ga naar: menstruatiemeisjes.nl/shownotes/1