Jaap Jongbloed is gezond kritisch. Op het werk dat hij verricht, op zijn relatie, op zijn lichaam én als hij terugkijkt op zijn scheiding. Dus de twee podcasts die Miss Podcast hem heeft gegeven, zijn hem op zijn gespierde lijf geschreven. Tussendoor klinken prachtige geluiden: het getinkel van een ijsblokje in een whiskyglas (met mate!), de Nocturnes van Chopin die zijn moeder speelde en die hij vanuit zijn kinderkamertje kon horen en het zoetsappige 'Sealed with a kiss', de soundtrack van zijn eerste echte zoen.