PodcastZoeker.nl

Onbespreekbaar

Onbespreekbaar

Gezondheid & Fitness  |  28 afleveringen

Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @thedrowningsamurai en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.

Verras mij  

Onze 6 favoriete boeken over mentaal welzijn en zelfzorgLuister  

We hebben ons eigen boek uit! Om dat te vieren, hebben we een episode gemaakt met onze eigen inspiraties uit de boekenwereld. Moeilijke keuzes. Een episode tous à l'aise =)Tune in ????Hosts: @nicolas.mako & @jef.eagl…

Symptomen herkennen van manipulatie & gaslightingLuister  

Een zééééér gevraagde topic na onze episode over red flags, is het thema manipulatie. Het is dan ook een zeer divers en boeiend onderwerp met veel invalshoeken. Deze episode is dan ook niet bedoeld om mensen te veroordelen die manipulatief gedrag vertonen maar eerder als bodem voor mensen die z…

8 tips om rode vlaggen te herkennenLuister  

Hoe kunnen we rode vlaggen herkennen in mensen hun gedrag en wat zijn gele vlaggen? Omdat we allemaal vroeg of laat dergelijke situaties zullen tegenkomen.…

Waarom een psychose niet zo gek is met Stijn VanheuleLuister  

Wat zijn psychotische ervaringen? Hoe kunnen we verbinding maken met mensen in psychose? Wat is de drijfveer voor een psychose? Het zijn een reeks vragen waar Professor Stijn Vanheule ons een inkijk opgeeft. Alle liefde voor deze man om complexe onderwerpen heel klaar te vertellen. De kers op de taa…

Gebeurt alles voor een reden?Luister  

Solopodcast met Jef.Gebeurt alles met een reden? Is het dan een goede of een slechte reden? Weten we ooit de reden of maken we ze zelf? Wat is de reden dat we leven? Een ontdekkingstocht van 12 minuten.…

6 manieren om grenzen te herkennen en af te bakenenLuister  

Wat zijn grenzen? Hoe herken je ze in jezelf, in andere mensen en in de groep waar je deel van uitmaakt? Hoe leren we onze eigen grenzen én die van de ander niet te overschrijden. Waarom zetten we onszelf in brand om anderen warm te houden? Het is een topic waar we allemaal vroeg of laat eens mee t…

8 tips om te leren omgaan met negativiteitLuister  

Omgaan met de mening van andere mensen, onszelf vergelijken met andere mensen, Negativiteit en de maatschappij. We krijgen er veel vragen over, dus hebben we er een podcast over gemaakt =) Dit zijn 8 tips om te leren omgaan met negativiteit.…

10 tips voor liefdesverdrietLuister  

Tien tips bij liefdesverdriet van yours truly.We’re BACK ????—— ⁣Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @thedrowningsamurai en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzij…

Zelfbeschadigend gedrag - Elien TubbaxLuister  

Zelfbeschadiging. Een onderwerp waar je zelden iets van hoort maar toch enorm hard leeft, toch zeker in onze DM’s. Het is een vaak bevraagde topic. Maar hoe kunnen we spreken over zo’n heftig taboe? Niemand beter dan psychologe Elien Tubbax die op een heel menselijke en oprechte manier durft te…

Het empathisch teveel - Professor Ignaas DevischLuister  

Tegenwoordig hoor je vaker dat er te weinig empathie is en dat meer empathie de wereld bijna zou kunnen redden. Maar klopt dat wel? Wat is empathie? Heeft empathie uitsluitend voordelen of is er ook een keerzijde?Wordt onze empathie niet overbevraagd op sociale media?We spreken in deze aflevering me…

“Eetstoornissen zijn dodelijk” - Gudrun Hespel & Celien RomboutsLuister  

Wat zijn eetstoornissen en hoe geraak je er vanaf? Hoe spreek je over je eigen eetstoornis en hoe kunnen we omgaan met iemand die signalen vertoont?In deze aflevering spreken we met Gudrun Hespel, psycholoog en personal coach en Celien Rombouts, voedingsdeskundige en (anti)diëtiste.Aan bod komen zo…

Evi Hanssen over onze schoonheidsidealen - Reality CheckLuister  

Onlangs ging Evi Hanssen viraal met haar #RealityCheck idee. Ze wou aantonen dat er vooral echte mensen achter de filters van sociale media leven en met succes.In no time stonden onze news feeds vol met mensen die volgden in haar oprechte idee. In deze episode spreken we dan ook over schoonheidsid…

Over zelfdoding met Zelfmoordlijn1813 Kirsten Pauwels, Tom De Cock & Leslie LJ HodgeLuister  

Zonder twijfel één van onze zwaarste topics.Een onderwerp zoals zelfdoding bespreken is niet makkelijk, maar net daarom moet het gebeuren.We gaan in gesprek met directrice van Zelfmoordlijn1813 Kirsten Pauwels, presentator Tom De Cock & psychologe Leslie LJ Hodge en spreken open en grondig over he…

Met de mémé - Wijsheden van een 94-jarige vrouwLuister  

Zonder twijfel nu al de meest unieke episode. Niet alleen omdat we zeer onwaarschijnlijk nog een 94 jarige guest gaan vinden, maar omdat de guest de meme van @jef.eagl is ????Het is waarschijnlijk ook onze gezelligste podcast. Geniet mee van wijsheden, levenslessen en inzichten van iemand die een we…

Rouwen - 'Iedereen sterft twee keer'Luister  

Waarom is rouwen zo’n taboe? Een ideale reden om er eens over te babbelen. Maar wat is rouwen eigenlijk?In deze episode bespreken we onze eigen ervaringen rond verlies en waarom rouwen ook iets positief kan zijn. Rituelen, lessen en de doden eren zijn één van de onderwerpen waar we over babbelen…

Onbespreekbaar IntroductieLuister  

Luister de podcast via link in bio of www.campsite.bio/onbespreekbaar —— ⁣ ⁣ Vind kalmte in een wereld die schreeuwt. Podcast van @thedrowningsamurai en @jef.eagl en @bramsteenbrugge die mentale gezondheid bespreekbaar maakt.⁣ Technisch meesterwerk is dankzij Bram Steenbrugge. Onbespreekba…

Liefdesverdriet - 'Ik was verslaafd aan mijn ex'Luister  

Gebrek aan eetlust, slaapgebrek, intens verdriet, eenzaamheid, … Het zijn allemaal symptomen van liefdesverdriet.Maar wat is liefdesverdriet nu eigenlijk? Wat gebeurt in ons lichaam? Liefdesverdriet is iets dat ons helemaal kapot kan maken, maar toch is het voor de meeste mensen onoverkomelijk om…

Sam's Road - Leven met en na CRPSLuister  

Nieuw seizoen, nieuwe guest ????‍♀️In onze eerste episode van het nieuwe seizoen spreken we met @sams.road die letterlijk en figuurlijk vele woelige watertjes doorzwommen heeft. Op haar 9 jaar kreeg ze de eerste symptomen van de vrij onbekende ziekte CRPS en welke impact die op haar leven had.…

E10 | Het beste van het eerste seizoenLuister  

Compilatie episode met onze favoriete en meest bekeken fragmenten van ons eerste seizoen van Onbespreekbaar. We zijn echt super dankbaar voor alle feedback die we krijgen en voor onze gasten Charlotte Roggeman, Gloria Monserez en Average Rob. Bedankt aan iedereen die helpt een impact de maken voor o…

E09 | Average Rob | 'Op mijn piek was ik eigenlijk heel ongelukkig' Luister  

Als comedian zijt ge altijd blij. We kunnen het ons soms moeilijk voorstellen dat grappige en lachende entertainers zich ook heel slecht kunnen voelen. We praten met @AverageRob over de valkuilen van comedy en dj life. Alleen maar bewondering voor deze man die heel kwetsbaar vertelt hoe groot het co…

E08 | Omgaan met eenzaamheid | 'Beseffen dat ik nie speciaal ben is mijn redding geweest'Luister  

Deze episode gaat over de meest bevraagde topic door jullie: eenzaamheid. We vertellen een korte geschiedenis van eenzaamheid, wat het redmiddel is tegen eenzaamheid, hoe verbinding en zingeving complementair zijn, waarom kwetsbaarheid een essentiële factor is, wat psychologische asymmetrie is en z…

E07 - Gloria Monserez over kwetsbaarheid - 'Facebook is de beerput van Vlaanderen'Luister  

In deze episode praten we met Gloria Monserez over kwetsbaarheid, hoe bereikbaar zijn, omgaan met negativiteit, zelfreflectie en zoveel meer. Het idee was om haar uit te nodigen om eens te babbelen over waarom precies haar verhaal in de media viraal is gegaan. Niet alleen dat, maar er was ook een ne…

E06 | Stotteren met Charlotte Roggeman | Uzelf naar beneden halen is de gemakkelijkste optieLuister  

Onze eerste gast! In vorige twee afleveringen hadden we het over zelfacceptatie binnen jezelf en in de maatschappij. Om dit thema door te trekken hebben we onze eerste gast. Dit is Charlotte Roggeman. Charlotte stottert, en sukkelde lang met dit te kunnen accepteren. Ze stak het lang weg, waardoor z…

E05 | Zelfacceptatie binnen maatschappij | 'De keuze voor uzelf moet radicaal zijn'Luister  

In de vijfde episode babbelen we over zelfacceptatie binnen onze vriendenkring, familie en maatschappij.Er komen topics aan bod zoals omgaan met verwachtingen, leven in het nu, dromen najagen en meningen naar waarde schatten.…

E04 | Zelfacceptatie | 'Ge kunt niet iedereen zijne beste maat zijn'Luister  

In de vierde episode van Onbespreekbaar spreken we over zelfacceptatie. We denken na over inzichten waarom zelfacceptatie enorm belangrijk is.Het speelt een rol in de beste versie van onszelf te kunnen zijn, obstakels in ons leven te overkomen en doelstellingen te behalen. Pas als we onszelf accepte…

E03 | Omgaan met sociale media aandachtLuister  

⁣In deze derde aflevering van Onbespreekbaar breiden we verder uit over sociale media en de aandacht die daaraan gelinkt is.We bespreken onderwerpen zoals waarom we nooit genoeg followers lijken te hebben en hoe social media werkt als een echo chamber.???? Koop ‘Kwetsbaar’ merch en steun het g…

E02 | Over Verslaving op Social MediaLuister  

Vind kalmte in een wereld die schreeuwt. Dit is de tweede episode van de podcast van Jef Willem (Eagl) en Nicolas Overmeire die mentale gezondheid bespreekbaar maakt.In deze eerste aflevering babbelen we over topics zoals verslaving en zelfbeeld bij social media.…

E01 | Over KwetsbaarheidLuister  

Vind kalmte in een wereld die schreeuwt. Dit is de eerste episode van de podcast van Jef Willem (Eagl) en Nicolas Overmeire die mentale gezondheid bespreekbaar maakt. In deze eerste aflevering babbelen we over topics zoals kwetsbaarheid, eenzaamheid, omgaan met meningen, aandacht en zoveel meer.…