Onderweg met Dimi en Bart

Onderweg met Dimi en Bart

Gezondheid & Fitness  |  79 afleveringen

Podcast over Mindset, Movement en Moodfood

Verras mij  


Episode 79 - Afgestompt

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  29-11-2022

AfgestomptRestaurant Bijzonder sluit even zijn deuren. Niet omdat het niet loopt, maar omdat het tijd is voor Dimi om even afstand te nemen. Deze week gaan Dimi en Bart in gesprek over het waarom achter de keuze om Bijzonder even te sluiten. En dat is een keus die niet zomaar gemaakt is. Een keus di...


Episode 78 - Naakt

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  22-11-2022

NaaktDeze week gaan Dimi en Bart naakt. Althans, duiken ze de diepte in als het gaat om naakt zijn. Waarom is dat voor sommige mensen zo natuurlijk en waarom is het dat voor anderen totaal niet. Durven we onszelf nog wel bloot te geven, de naakte waarheid te bekijken? Durven we onszelf nog wel te vo...


Episode 77 - Nee

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  15-11-2022

NeeDimi en Bart gaan onderweg met het onderwerp ‘nee’. Want hoe vaak komt het niet voor dat we ‘ja’ zeggen, maar ‘nee’ voelen. En waarom is het zo lastig om soms nee te zeggen tegen iets wat we eigenlijk niet willen. Zit daar iets diepers achter? En wat zou er gebeuren als we, met goede...


Episode 76 - Aanraken

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  08-11-2022

AanrakenEen thema met gevoel. Want aanraken, zowel fysiek als mentaal kan een beladen thema zijn. Laten we ons nog wel raken in deze bijzondere samenleving die we gecreëerd hebben? Wat staat een aanraking in de weg? We zijn sociale dieren, maken allerlei stofjes aan die goed voor ons zijn, maar toc...


Episode 75 - Snelheid

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  01-11-2022

SnelheidVandaag hebben Dimi en Bart het over snelheid. En dan met name de snelheid waarmee we door het leven vliegen, vaak voorbij flitsend aan heel veel moois dat er gebeurd maar waar we geen oog voor hebben omdat we zo hard onderweg zijn naar bepaalde doelen in het leven. Of althans, we denken en...


Episode 74 - Ademhalen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  18-10-2022

AdemhalenHet onderwerp van vandaag is wellicht wel het meest belangrijke en inspirerende onderwerp tot nu toe: ‘ademhalen’… Aflevering nummer 74, dik 11.000.000 ademhalingen verder sinds we begonnen met de podcast, in een tijd waar bewust-zijn een steeds belangrijkere rol in het leven van mens...


Episode 73 - Ruimte

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  11-10-2022

RuimteVandaag gaan Dimi en Bart onderweg met het onderwerp ruimte. Dimi had recent het gevoel dat er niet genoeg ruimte was in haar lichaam. Na een yoga les gevolgd te hebben voelde ze meteen meer ruimte. Zowel in haar lichaam als in haar hoofd. Hoe kan dat nou? Ze gaan op onderzoek uit wat ruimte b...


Episode 72 - Seizoenen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  04-10-2022

SeizoenenHet weer is langzaam aan het veranderen en voor veel mensen is dat een teken dat het herfst wordt… We veranderen deze tijd dus een beetje van seizoen… Maar wat betekent dat voor Dimi en Bart? Hoe zien zij de seizoenen en hoe gaan ze ermee om? Betekent zomer meer naar buiten en winter me...


Episode 71 - Druk

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  27-09-2022

DrukWat hebben we het vaak toch maar druk… druk met van alles in ons hoofd, druk met van alles in onze agenda… En wat doet deze druk met ons… Maakt het ons gelukkiger of juist niet? En als het ons niet gelukkiger maakt, waarom maken we onszelf dan zo druk? Waarom creëren we deze wedstrijd, wa...


Episode 70 - Niet weten

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  20-09-2022

Niet wetenDimi en Bart gaan ook deze keer onderweg, maar weten het even niet. En laat dat nu precies het onderwerp voor de huidige aflevering zijn.Het “niet weten”, is dat goed, os dat slecht? Kunnen we er in deze jachtige wereld wel ok mee zijn om het even niet te weten. En hoe gaan anderen erm...


Episode 69 - Intenties

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  13-09-2022

IntentiesWat doen Dimi en Bart met intenties? en wat zijn intenties eigenlijk? Waarom zou je er eigenlijk iets mee doen? Bestaan er wel goede en slechte intenties? En hoe kunnen intenties je helpen om de ervaring van alledaagse zaken bewuster, intenser en wellicht wel meer ‘creërbaar’ te maken,...


Episode 68 - Nazomeren

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  06-09-2022

NazomerenDe zomerperiode komt tot een eind, en Dimi en Bart gaan weer onderweg! Vandaag checken ze voor t eerst in een tijdje weer bij elkaar in. Wat is er allemaal gebeurd de afgelopen zomer? Hoe staan ze erbij, wat staat er in het vooruitzicht?En net zoals bij veel mensen is er de afgelopen period...


Episode 67 - Vakantie

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  19-07-2022

VakantieHet is zomer, wellicht wel een van de meest warme dagen van het jaar hier in Nederland, dus ligt het voor de hand om het over vakantie te hebben. En dan met name over wat maakt het gevoel van vakantie, en wat maakt het zo belangrijk voor velen van ons om vakantie te ‘vieren’? En als we e...


Episode 66 - Zelfspot

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  04-07-2022

ZelfspotEen podcast over zelfspot… Of wellicht toch meer over sarcasme? Wellicht liggen beide begrippen wel in het verlengde van elkaar. En waarom spotten we eigenlijk van tijd tot tijd met onszelf? Omdat het leuk is? Omdat we iets ermee willen verbergen? Iets anders wellicht?Laten we op onderzoek...


Episode 65 - Vriendschap

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  28-06-2022

VriendschapWat is vriendschap nou eigenlijk? Daar is natuurlijk al veel over gezegd en geschreven op deze planeet. En ook dit gesprek dekt slechts een deel van de lading. Is vriendschap in de basis altijd en overal hetzelfde, zijn er verschillende vormen van vriendschap, zijn er wellicht zelfs wel...


Episode 64 - Social Detox

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  20-06-2022

Social DetoxSocial media, en de impact op ons leven… Een reeds veelbesproken thema op allerlei media, en velen hebben er blijkbaar een soort haat liefde verhouding mee. Wellicht ook wel een vorm van verslaving aan social media… Maar is het dan nog wel social, die media? Of worden het op deze man...


Episode 63 - Discipline

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  14-06-2022

DisciplineDiscipline, wat is dat eigenlijk, en kun je het daar gedisciplineerd over hebben? Als je kijkt naar definities zou je er bv op uit kunnen komen dat discipline “doen wat er van je verwacht wordt” kan betekenen. Maar wat betekent dat dan weer precies? En moet je dan vooral discipline voo...


Episode 62 - Thuis

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  24-05-2022

ThuisThuis, ben je daar eigenlijk bewust mee bezig? En waar is dat dan? Is thuis een fysieke plek? Een state of mind? Is thuis in je hart? Of wellicht wel een combi van alles? En wanneer je je niet meer thuis voelt, wat kun je er dan aan doen om je toch weer thuis te voelen? Een thema dat van vele k...


Episode 61 - Dimensies

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  10-05-2022

Dimensies2D, 3D, 4D, 5D… Hoe zit dat dan precies en wat is het verschil… Dimi en Bart gaan op onderzoek uit zonder precies te weten waar ze aan beginnen. En wellicht is dat ook wel de juiste manier om ermee aan de slag te gaan want ze merken dat gedachtes erover wellicht wat beperkend kunnen zij...


Episode 60 - Complexiteit

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  26-04-2022

ComplexiteitDeze keer maken Dimi en Bart het niet makkelijk voor zichzelf. Ze bespreken het onderwerp complexiteit. Dat blijkt best lastig te zijn. Want wat zijn wij westerse mens toch goed in het over-compliceren van dingen in ons leven. Dus wellicht is het tijd om eens voorbij te gaan aan al die...


Episode 59 - Struisvogel

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  18-04-2022

StruisvogelBart kwam binnen met het idee om het eens over struisvogels te hebben met Dimi. En dan niet zo zeer het dier, maar meer wat ze vaak lijken te doen: hun hoofd in het zand steken. Hij observeerde de laatste tijd heel vaak dit soort gedrag bij mensen die hij sprak. En soms ook bij zichzelf....


Episode 58 - Starten

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  12-04-2022

Starten Dimi en Bart vroegen de luisteraars de vorige aflevering om onderwerpen die de luisteraar bezig houden in te dienen. Daaruit kwam de vraag: "wat moet ik doen om als coach te starten?" Die vraag hebben ze breder getrokken en zo gingen Dimi en Bart onderweg om erachter te komen wat eigenlijk...


Episode 57 - Bewust eten

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  05-04-2022

Bewust etenWat betekent bewust eten voor Dimi en Bart? Is dat gezond eten? Is dat minder eten? Of is het wellicht wel iets anders. Dimi en Bart voelen dat het heel belangrijk is om het hier over te hebben in hun zoektocht om lastige onderwerpen bespreekbaar te maken. Want als we allemaal iets bewust...


Episode 56 - Afkicken

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  29-03-2022

AfkickenAfkicken… Maar waarvan dan? Betekent dat dan ook dat je verslaafd bent? En kun je dan verslaafd zijn aan je drukke leven? Of ligt het toch wellicht allemaal een beetje lichter? Wat is nodig om ergens van af te moeten kicken… Waarom brengen we onszelf steeds in posities waarvan je af lijk...


Episode 55 - Moeten

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  15-03-2022

MoetenWat vinden we toch maar vaak dat we van alles moeten in ons leven… En wat blijkt: daar maken we ons leven regelmatig lastiger mee dan het hoeft te zijn… Dus het werd tijd voor een goed gesprek tussen Dimi en Bart over het onderwerp ‘moeten’… Wat moet nu wel en wat moet wellicht wel h...


Episode 54 - Mijlpalen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  08-03-2022

MijlpalenNaar aanleiding van het feit dat deze podcast al meer dan 5000 keer gedownload is staan Dimi en Bart stil bij het onderwerp mijlpalen. Wat is een mijlpaal eigenlijk, wat is er voor nodig, wanneer vier je het? Allemaal vragen waar ze mee aan de slag gaan tijdens deze podcast. En al snel blij...


Episode 53 - Manifesteren

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  01-03-2022

ManifesterenEen term die je de laatste tijd wellicht wel eens vaker gehoord hebt. Als je het woord in het woordenboek op gaat zoeken zijn er een aantal betekenissen te vinden die allemaal iets te maken hebben met iets zichtbaar of tastbaar maken. De manier waarop Dimi en Bart hem bedoelen is het tas...


Episode 52 - Euforie

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  22-02-2022

EuforieDimi had recent een moment vol euforie. Heel begrijpelijk, want er gaat meer open, en dat is natuurlijk een mooie ontwikkeling. Tot ze het moment met Bart deelde en hij met een wedervraag kwam. Alhoewel het nooit de intentie was om het gevoel van euforie te laten verdwijnen gebeurde er toch e...


Episode 51 - Polarisatie

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  15-02-2022

PolarisatieBart komt deze keer met het onderwerp. En dat is een onderwerp dat hem al langer bezig houdt: polarisatie. Een gesprek dat al snel de diepte in gaat, want het raakt zowel Dimi als Bart. Een gesprek over tolerantie, de fases van ontwikkeling waar we als maatschappij doorheen zijn gegaan en...


Episode 50 - Innerlijk kind, deel II

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  07-02-2022

Innerlijk kind, deel IIHet vervolg op de aflevering van vorige week, “innerlijk kind”… Met nu met aandacht voor vragen als: Hoe kom je dan weer in contact met dat innerlijke kind? En als je het contact dan hebt hersteld, hoe blijf je dan in verbinding? En wat gebeurt er als de verbinding er i...


Episode 49 - Innerlijk Kind

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  01-02-2022

Innerlijk kind.Na twee intense weken in Polen is Bart weer terug in Nederland en is het dus ook weer tijd om een mooie podcast op te nemen. Deze keer duiken Dimi en Bart in de wereld van het innerlijke kind. En onderzoeken ze waarom het zo belangrijk is om hier de verbinding niet kwijt mee te raken!...


Episode 48 - Missen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  18-01-2022

Ga mee onderweg met Dimi & Bart!  Missen.Dimi en Bart duiken in het onderwerp missen. Wat betekent het voor hen om iemand te missen? Waarom lijkt het alsof het voor veel mensen zo lastig is om iets of iemand te moeten missen? Missen Dimi en Bart eigenlijk wel mensen, of andere dingen? En zo ja, ho...


Episode 47 - Jarig

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  11-01-2022

Ga mee onderweg met Dimi & Bart!  Jarig. Dimi en Bart vieren, hoe toevallig, beiden in de eerste dagen van Januari hun verjaardag. Of wellicht doen ze het wel anders… Want, waarom zou je maar 1 keer per jaar jarig kunnen zijn? Kortom, jarig zijn in de wereld van Dimi en Bart, hoe ziet dat er u...


Episode 46 - Onderweg

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  04-01-2022

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Onderweg.2022 is nog maar net begonnen, en hoe! Dimi en Bart hebben er ook zin in, gaan met frisse energie weer verder onderweg met elkaar en met jullie! Vandaag blikken ze vooruit naar wat dit nieuwe jaar mogelijk allemaal zou kunnen brengen en hoe we de overgang...


Episode 45 - 2021

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  28-12-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! 2021.Het jaar is bijna klaar, en wat een bijzonder jaar laten we over een paar dagen achter ons… Tijdens deze laatste “Onderweg met Dimi en Bart” van dit jaar kijken Dimi en Bart terug op een bewogen jaar. Terugkijken doen ze met dankbaarheid, niet in de minst...


Episode 44 - Boosten

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  21-12-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! BOOSTEN.Boosten is blijkbaar een hip woord in deze tijden… Maar wat betekent boosten nu eigenlijk voor ons? Welke manieren gebruiken wij om onszelf, elkaar en de mensen waar we mee onderweg mogen zijn te boosten om op een meer gezonde en verbonden manier in het le...


Episode 43 - Herinneren

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  14-12-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! HERINNEREN.Soms zijn we de verbinding kwijt. Herinneren we ons niet meer wie we zijn, waarom we doen wat we doen, en wat we het liefste willen doen. De waan van alle dag neemt het dan over. Of wellicht laten we de waan van alle dag het wel over nemen. Op zo’n momen...


Episode 42 - Shrooms

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  07-12-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! SHROOMS.Ja paddestoelen dus. En dan niet de champignons die je op de markt kan krijgen. Nee, het soort waar het stofje psilocybine inzit. Door sommigen ook wel ‘magic mushrooms’ genoemd, maar ook steeds meer gezien als geneeskrachtige paddestoel, waarvan de popu...


Episode 41 - Geluk

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  30-11-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! GELUK.Een aflevering over geluk. Want ook in deze bijzondere tijden is er heel veel geluk te beleven! Wat betekent geluk voor Dimi & Bart? Kun je het altijd ervaren? Open staan voor geluk, ook op de momenten dat het niet zo vanzelfsprekend is, hoe doe je dat? Wedero...


Episode 40 - Onrust

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  23-11-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! ONRUST.Er gebeurt op dit moment zoveel in de wereld dat Dimi en Bart er soms heel onrustig van worden. En wat hen bezig houdt bediscussiëren ze graag. Dus gingen ze deze keer in gesprek over de onrust die de bijzondere tijd waarin we leven met zich mee kan brengen....


Episode 39 - Blote voeten

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  16-11-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! BLOTE VOETEN.Ja, blote voeten… Want die zijn belangrijker voor je dan je wellicht denkt… Ze dragen je hele lichaam immers, en toch stop je ze erg vaak weg in schoenen die niet goed passen en je voeten minder sterk maken. Tijdens deze podcast vraagt Dimi Bart de...


Episode 38 - Verdriet

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  09-11-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! VERDRIET.Verdriet tonen is niet altijd makkelijk. Zeker niet in een wereld die vaak meer en meer de verbinding met zichzelf kwijt lijkt te zijn. Daarvoor is kwetsbaarheid en moed nodig. En dat is precies wat er gebeurde toen we deze podcast opnamen. Op de dag van d...


Episode 37 - Guilty Pleasure

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  02-11-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! GUILTY PLEASURE.Zin in een simpele tosti bij Dimi was opeens de aanleiding om het te hebben over guilty pleasures. Maar wat maakt een pleziertje eigenlijk zo ‘guilty’? Dimi en Bart gaan er deze podcast mee onderweg! Gaande het gesprek duiken ze in verschillende...


Episode 36 - Fotoshoot

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  26-10-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! FOTOSHOOT.Dimi en Bart gingen samen onderweg voor een fotoshoot om wat leuke beelden te hebben voor bij deze podcast. Terwijl ze bezig waren kwamen ze erachter dat er wellicht ook wel een diepere laag achter verscholen gaat. Hoe is het om voor een camera staan en je...


Episode 35 - Ochtendroutine

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  19-10-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! OCHTENDROUTINE.Hoe begin jij je dag? Rol je met moeite 5 minuten voor je onderweg mag uit je bed, of doe je iets anders en sta je een stuk eerder op? Tijdens deze aflevering van onderweg met Dimi en Bart onderzoeken we de kracht van de ochtendroutine. We komen er a...


Episode 34 - Inspiratie

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  11-10-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! INSPIRATIE. Dimi was er recent een paar dagen tussen uit… Even afstand nemen van het leven van alledag om weer verbinding met jezelf te maken. Dat deed ze op een heel bijzondere plek: “Zwier” aan de Vinkeveense plassen. Bij haar aankomst kreeg ze een inspirat...


Episode 33 - Marathon

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  05-10-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! MARATHON. Dimi gaat met Bart in gesprek over de marathon. Enerzijds de hardloopafstand, maar anderzijds zeker ook de metafoor van dit begrip… Bart heeft een aantal marathons en ultramarathons gerend en deelt met passie z’n lessen en inzichten die hij door het r...


Episode 32 - Dromen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  27-09-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! DROMEN. ‘Dream big’ hoor je motiverende sprekers wel eens zeggen… Maar wat moeten we nou eigenlijk met onze dromen? Zijn t hersenspinsels, of weergaven van zaken die we gedurende de dag meemaken? Is het erg als je je dromen niet herinnert? Kortom hebben drome...


Episode 31- Verdeeldheid

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  21-09-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! VERDEELDHEID.  Je kan er bijna niet omheen in deze bijzondere tijden. Knikkende knieën krijgen we er bij momenten zeker van, en van de andere kant zijn we ook heel hoopvol. Dus was het tijd om er een gesprek over te hebben. We doen ons best om niet te oordelen, b...


Episode 30 - Ouder worden

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  13-09-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Vandaag was de oudste dochter van Bart de inspiratie voor het onderwerp van deze podcast: OUDER WORDEN.Hoe kijken we naar ouder worden, kunnen we er iets aan doen, moeten we er iets aan doen, hoort het bij het leven, wordt het anders als je kinderen hebt, en hoe kij...


Episode 29 - Poep

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  06-09-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! En deze keer een wellicht verrassend, maar daardoor wellicht ook wel super interesting onderwerp: POEP!  Ja dat lees je goed… Je kan namelijk heel wat leren van je eigen poep als het gaat over je gezondheid… Laten we er niet meer woorden aan vuil maken: we ho...


Episode 28 - Verbinding

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  24-08-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Vandaag alweer een super interesting onderwerp waar we in 1 aflevering natuurlijk niet alles over gezegd kunnen hebben: VERBINDING! En met verbinding bedoelen we niet het fysieke verbindingsstuk, maar het niet tastbare deel. Best lastig om dat tastbaar te maken, ma...


Episode 27 - Afscheid nemen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  17-08-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Een onderwerp dat ons beiden raakt: afscheid nemen… Wat betekent dit nou eigenlijk precies, wat maakt het zo lastig, wat maakt het wellicht ook wel mooi… Afscheid nemen is iets wat we eigenlijk iedere dag op meerdere manieren en momenten doen, vaak niet eens h...


Episode 26 - Niets doen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  10-08-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Een van onze trouwe luisteraars vroeg ons een aflevering te maken over wat de italianen "Dolce far niente" noemen... Ofwel de kunst van het niets doen! En toen liepen we al snel tegen de ontdekking aan dat echt niets doen wellicht wel bijna onmogelijk is... We doken...


Episode 25 - Liefde

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  03-08-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week wellicht wel een van de meest belangrijke onderwerpen waar we ook na deze uitzending nog lang niet klaar mee zijn: LIEFDE!We bespreken allerlei vormen van liefde, wat het voor ons betekent, wat het voor elkaar en de wereld kan betekenen. Tijdens het gespre...


Episode 24 - Imuunsysteem

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  26-07-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart!Deze week zit Josje bij ons op de bank tijdens de opname van de podcast en spreken we over het immuunsysteem. Een van de meest belangrijke onderdelen van je lichaam, en de laatste periode ook een vaak besproken en wellicht wel ondergewaardeerd deel van je lichaam. Wat...


Episode 23 - Rituelen en Patronen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  19-07-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze keer duiken Dimi & Bart in de de wereld van rituelen en patronen. En het is hen niet meteen helemaal duidelijk of dat nou hetzelfde is. Dus op zoek naar overeenkomsten en verschillen, wat wel en wat niet werkt, waar Dimi happy van wordt en waar Bart happy van w...


Episode 22 - Toeval

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  13-07-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week gaan Dimi & Bart naar buiten en spreken we over "Toeval"... Bestaat toeval, of bestaat het niet... Het belooft een interessant gesprek te worden...Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en onderweg met Dimi en Bart!Enjoy listening!Wil je meer weten over Dim...


Episode 21 - Onderweg

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  06-07-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Het is tijd dat we Onderweg met Dimi & Bart next level gaan tillen. En dat wil zeggen dat we jullie live mee onderweg willen nemen! Vlak na de zomervakantie, als iedereen weer terug in het patroon van werken dreigt te vallen is het wellicht wel de beste tijd om eve...


Episode 20 - Ouderschap

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  28-06-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week een wel heel bijzonder onderwerp voor ons beiden: ouder zijn! Want hoe je t ook bekijkt, het krijgen van kids heeft een geweldige impact op je leven.Dimi is net voor het eerst moeder geworden en we spreken samen openhartig over wat het voor ons betekent om...


Episode 19 - De dood

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  21-06-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week een onderwerp dat voor veel mensen lastig blijkt te zijn om over te spreken: de dood. Maar wellicht hoeft de dood helemaal niet zo'n zwaar beladen thema te zijn en zou het ons leven wel eens lichter kunnen maken als we er minder moeite mee zouden hebb...


Episode 18 - Levensvreugde

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  15-06-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week een iets kortere aflevering dan je wellicht van ons gewend bent, maar omdat we ervan houden patronen te doorbreken hebben we er deze week iets anders van gemaakt rond het onderwerp "levensvreugde". Niet dat we daar niet langer over kunnen praten, want t ra...


Episode 17 - Proef!

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  07-06-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week alweer een onderwerp wat ons beiden zeer na aan het hart ligt: voeding.Een onderwerp waar vooral Dimi echt ongelooflijk veel verstand van heeft, dus gaat Bart het gesprek met haar aan en vraagt haar het hemd van het lijf. Tijdens deze podcast geeft Dimi een...


Episode 16 - Verbazing

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  31-05-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week geven we ons over aan verbazing en gaan we in gesprek hoe je verbazing in kan zetten op momenten dat je vanuit oude patronen eerder wellicht in de weerstand zou schieten. Het blijkt namelijk dat wanneer je je verbaast op een moment van stress je veel relax...


Episode 15 - Natuur

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  25-05-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week een onderwerp wat ons beiden zeer na aan het hart ligt: de kracht van natuur. Waarom inspireert de natuur ons zo, wat leren we er, en hoe kunnen we jou wellicht ook wel inspireren om iets meer de natuur op te zoeken?Bij uitstek dus een aflevering waarin je...


Episode 14 - Slaap

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  18-05-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week duiken Dimi & Bart in de wereld van hun slaappatronen en ontdekken ze wat voor hen de betekenis van “een goede nachtrust” is. En dat blijkt niet hetzelfde te zijn voor hen beiden. Wat is nou eigenlijk een goede nacht slaap, en moet je daar perse 8 uur v...


Episode 13 - Schaamte

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  10-05-2021

Ga mee onderweg met Dimi & Bart! Deze week spreken Dimi en Bart over het onderwerp schaamte en komen ze erachter dat bij beiden de afgelopen jaren een duidelijke afname in schaamte over dingen waarneembaar is. Maar is dit iets wat met leeftijd te maken heeft, of is het toch meer cultureel bepaald?...


Episode 12 - Rust

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  03-05-2021

Deze week spreken Dimi en Bart met elkaar over rust. Bart crashte recent even helemaal en kwam erachter dat hij niet goed genoeg naar z'n lichaam geluisterd had. Daardoor was het enige wat nog mogelijk was een paar dagen rust nemen om het zelfherstellend vermogen van z'n lichaam de mogelij...


Episode 11 - Omdenken

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  26-04-2021

Ga mee onderweg in de wondere wereld van Dimi en Bart! Vandaag nemen Dimi & Bart je mee in hun kijk op het onderwerp "Omdenken"... Wat is dat nou eigenlijk, waarom denken we zo regelmatig negatieve dingen, en waarom is het vaak zo uitdagend en lastig om zaken vanuit een ander -meer positief- perspec...


Episode 10 - Voorbereiden

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  19-04-2021

In deze aflevering laat Dimi de controle een beetje los en onderzoekt ze hoe het is om op een andere manier dan ze gewend is om te gaan met voorbereiding. We stellen elkaar de vraag in hoeverre voorbereiden op de manier waarop veel mensen gewend zijn dit te doen nou wel echt zinvol is, en wellicht z...


Episode 9 - Hoofd Hart Zijn

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  13-04-2021

In deze aflevering hebben we het over hoe je herkent dat je 'in je hoofd zit'. Word het duidelijk dat wij dat ook heel regelmatig hebben, je echt niet gek bent, onderzoeken we waarom je daar vaak zo onrustig van wordt, en wat je eraan kan doen om niet meer zoveel in je hoofd te zitten.Enjo...


Episode 8 - Lichter Leven

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  29-03-2021

Ga mee onderweg met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement, en Moodfood!In deze aflevering hebben we het over lichter leven en wat dat betekent voor ons. Prioriteiten stellen, beter voor jezelf zorgen, zelfcare, duidelijk zijn, en daarmee niet alleen beter voor jezel...


Episode 7 - Kiezen

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  22-03-2021

Ga mee onderweg met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement, en Moodfood!In deze aflevering nemen we je mee op onze reis in het maken van keuzes. Want ja, ook voor ons is dat niet altijd makkelijk. We geven je inzicht in onze struggles en wat we eraan doen om uiteindel...


Episode 6 - Moodfood

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  15-03-2021

Ga mee met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement en MoodFood!In deze aflevering nemen we je mee op ontdekking in de wereld van Dimi. Volg Dimi op haar reis onderweg naar het leven van haar passie, en de uitdagingen die ze daar tot nu toe in tegen kwam, en de nieuwe p...


Episode 5 - Kou

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  09-03-2021

Ga mee met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement en MoodFood!In deze aflevering nemen we je mee op ontdekking in de wereld van kou. Waarom zou je op een andere manier naar kou mogen gaan kijken, wat is het dieper gelegen idee achter aan de slag gaan met kou, waarom z...


Episode 4 - Controle

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  02-03-2021

Ga mee onderweg met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement en Moodfood!In deze aflevering nemen we je mee op onze zoektocht naar wat controle is, waar de grote behoefte van mensen aan controle vandaan komt en wat je eraan kan doen om een minder grote controlfreak te w...


Episode 3 - Angst

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  22-02-2021

Ga mee onderweg met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement en Moodfood!Deze keer een gesprek rondom het thema 'angst' en hoe je angst als een uitnodiging kan zien om in beweging te komen.Enjoy listening!


Episode 1 - Wie is Bart?

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  12-02-2021

Ga mee onderweg met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement en Moodfood!Dimi gaat op onderzoek in de wereld van Bart.


Episode 2 - Wie is Dimi?

Luister  

Onderweg met Dimi en Bart  /  12-02-2021

Ga mee onderweg met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement en Moodfood!Vandaag neemt Bart je mee in de wereld van Dimi.