Ga mee met Dimi en Bart en laat je inspireren op het gebied van Mindset, Movement en MoodFood!
In deze aflevering nemen we je mee op ontdekking in de wereld van kou. Waarom zou je op een andere manier naar kou mogen gaan kijken, wat is het dieper gelegen idee achter aan de slag gaan met kou, waarom zou je überhaupt een ijsbad in stappen en dus met de Wim Hof Methode aan de slag gaan, waarom is de WHM zo belangrijk voor Bart, en waarom vonden Dimi en Bart het zo gaaf om samen een sessie te organiseren waar het ijsbad een van de onderdelen was...
Enjoy listening!

Mocht je na het beluisteren van deze episode geïnspireerd zijn en meer willen weten over de kou, neem dan gerust contact op met Bart, maar check ook vooral de site van Wim: www.wimhofmethod.com voor meer info rond dit coole thema!