Vandaag is een mooie dag om te sterven, zo gelooft de Samoerai. Als we dat gaan omarmen, dan kunnen we pas écht leven. Trainer, coach en auteur Bjørn Aris beoefent al 35 jaar de Japanse samoerai zwaardvechtkunst en samen praten we in deze aflevering over de zoektocht naar veerkracht in het Oosten en de Westerse wereld.