De dagen worden weer kort en donker en dan kunnen wij natuurlijk nog maar aan één ding denken: slapen. Maar ja, vertel dat de kids even. Goede slapers of juist helemaal niet, elke ouder heeft weleens een horror-nacht gehad. Onze Hulplijnen voorzien van tips voor zombiepapa's en zelfs van de Tweak van de Week val je deze aflevering in slaap. Welteruzzzzzz

Shownotes
???? Hulplijn 1: Marijke Smeding (Bureau van slaap)
???? Hulplijn 2: Mark Schadenberg (Slaapexpert)
???? Peppa Pig (aflevering: The Noisy Night)
???? Breeders (aflevering: Getting Some Sleep)
????Tweak van de Week (Dodow)