Positieve Psychologie Podcast

#105 Voor eens en altijd afrekenen met 'vage doelen'

Positieve Psychologie Podcast
04-01-2022

De meeste starten het nieuwe jaar met goede voornemens: beter voor jezelf zorgen, meer bewegen, gezonder eten. Maar eigenlijk zijn dat maar vage doelen, want wat houdt beter voor jezelf zorgen bijvoorbeeld in? En wanneer ga je dat dan doen?
In deze aflevering leg ik je uit hoe je een vaag en algemeen doel omzet naar een concreet plan.
Mag ik jou dit jaar helpen om jouw doelen te bereiken? Super tof!
Klik hier om je aan te melden voor Breaking the Habit.
Klik hier om je aan te melden voor Breaking the Habit incl. 1:1 coaching.