Relaxte moeder opvoedcoaching

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  04-03-2022

Soms stellen kleine kinderen hele grote vragen. En dat is logisch: er is zoveel gaande in dat kleine koppie om de wereld om hen heen te begrijpen. In het boek ´Springlevend´ van Ilse Krabben komen dit soort vragen en de mogelijke antwoorden daarop voorbij. Vragen als ‘Waarom zijn mensen soms ona...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  27-07-2021

‘Ik verveeeeeeeeel me'. ‘Ik weet niets te doen'. ‘Dit is saaaaaaaiiiiiii'. Schiet jij ook in de actiemodus bij het horen van dit soort zinnetjes? Ga je allerlei activiteiten verzinnen die je kind kan gaan doen? En krijg je dan vervolgens overal neeeeeee op te horen? Je bent echt niet de enige....

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  06-06-2021

Heb jij je ook verbaasd over de gigantische hoeveelheid speelgoed die je huis heeft overgenomen sinds je moeder bent geworden? Hoe ga je daar mee om, hoe houd je overzicht en vooral ook; hoe voorkom je dat jij altijd degene bent die loopt op te ruimen? In deze aflevering praat ik met Mascha Lapien....

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  04-06-2021

Wat zijn Helende verhalen, wat kun je ermee en vooral ook, hoe schrijf je ze zelf? Een Helend verhaal schrijf je voor je kind en is helemaal op je kind afgestemd. Doordat kinderen helemaal op kunnen gaan in verhalen, pikken ze eruit op wat ze kunnen gebruiken en dat kan helpen om je kind meer zelfve...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  11-05-2021

Iedere moeder heeft wel een beeld voor ogen van hoe zij vindt dat een moeder hoort te zijn. En is dat beeld wel zo realistisch of stellen we zulke hoge eisen aan onszelf dat we af en toe niet anders kunnen dan het gevoel hebben dat we falen? Kinderen komen nou eenmaal niet met een handleiding en we...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  07-03-2021

Alles wat je aandacht geeft groeit. Ook in de opvoeding. Je kind groeit letterlijk en figuurlijk van positieve aandacht. En ook negatieve aandacht of opmerkingen hebben hun effect op je kind en zijn gedrag en kunnen dat juist laten ‘groeien’. Wanneer we zeggen dat iets niet mag, gaat nog steeds...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  13-02-2021

Deze podcast gaat over eetgedoe. Want eten met (kleine) kinderen kan bij veel ouders voor frustratie zorgen of op zijn minst vragen oproepen als ‘maar hoe dan wel?’ Wanneer je van eten een 'ding’ gaat maken en er veel nadruk op legt, werkt dat vaak juist averechts, maar wat zou je dan inderda...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  26-01-2021

Het zijn onzekere tijden en er gaan veel geluiden rond over mogelijke achterstanden die onze kinderen oplopen. De podcast gaat over de onzekerheden die deze tijd met zich meebrengt, en dan speciaal over de eventuele leerachterstanden en hoe wij daar als volwassenen mee omgaan en het effect daarvan...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  19-01-2021

Een slaapverwekkende podcast? Haha, nee natuurlijk niet! Hoe uitgerust voel jij je? Eerder naar bed is het nieuwe uitslapen, toch? In ieder geval een aanrader voor ouders van jonge kinderen. Want, als jij je uitgeruster voelt, kun je ook meer hebben van de wereld om je heen en dus ook van de drukte...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  06-01-2021

Erkennen gaat over het benoemen van wat je ziet gebeuren bij je kind en dus je kind het gevoel geven dat je hem of haar echt hoort en ziet. Dat je ziet dat er wat aan de hand is: dat hij het er moeilijk mee heeft, dat zij verdrietig is. En tegelijk gaat het er ook over dat je het niet persé hoeft t...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  24-12-2020

Opvoeden met Duidelijkheid, Aandacht en Zorg. In mijn ogen drie heel belangrijke onderwerpen als je het hebt over opvoeden. Duidelijkheid geeft namelijk rust voor een kind. Het geeft aan waar de regels en grenzen liggen en als je dat samenvoegt met échte aandacht, luisteren naar elkaar, begrip en l...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  14-12-2020

Communiceren is soms best een dingetje. We belanden ook met onze kinderen regelmatig in misverstanden of ruzies omdat we elkaar niet begrijpen of niet naar elkaar luisteren. En met de juiste woorden en intonatie alleen ben je er vaak nog niet. Het is belangrijk dat je de aandacht hebt van je kind, a...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  03-12-2020

Opvoeden kan soms voelen als één grote touwtrekwedstrijd: jij aan één kant van dat touw en je kind aan de andere kant, terwijl jij continue roept wat er niet mag en dat ze moeten stoppen en luisteren en ga zo maar door. Dan wordt het er niet gezelliger op en ook niet duidelijker. En hoe kun je h...

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  23-11-2020

Sinterklaas is weer in het land en dat kan de nodige spanning met zich meebrengen voor je kind. Hij kan daardoor eerder boos, verdrietig of juist stiller zijn. Hoe ga jij daar als ouder mee om. En vooral: hoe kun jij je kind helpen om deze periode wat relaxter door te komen?

Relaxte moeder opvoedcoaching  /  18-11-2020

Voorlezen is goed voor de taalontwikkeling van je kind en het is vooral zo leuk om te doen. Een moment van echt even samen zijn. Jullie en het boek. Doe het vooral op jouw manier, maar doe het: lees lekker veel voor!