Snuggles & Dreams Podcast

Snuggles & Dreams Podcast  /  07-05-2024

In deze aflevering ga ik in gesprek met mama coach Nathalie Ledoux. We hebben het uitgebreid over mom guilt en het gevoel dat mama's vaak hebben dat ze tekort schieten en hoe ze hiermee kunnen leren omgaan. Je vindt Nathalie Ledoux op Instagram via @nathalie_ledoux_  of nathaliededoux.bewww.sn...

Snuggles & Dreams Podcast  /  28-03-2024

In deze aflevering duik ik samen met Evi Heurckmans in de wondere wereld van borstvoeding & slaap. Is dit wel een goede combo? Is stoppen een goed idee als je wil werken aan gezonde slaapgewoontes? Hoe verliep dat allemaal bij onze eigen kinderen?Daarnaast vertelt Evi ook wat meer over haar winkel L...

Snuggles & Dreams Podcast  /  05-03-2024

In deze aflevering deel ik mijn ervaring als slaapcoach en vertel ik over 5 gezinnen die ik in het verleden heb mogen helpen en altijd zullen bijblijven. Veel luisterplezier!https://www.snugglesanddreams.com

Snuggles & Dreams Podcast  /  27-02-2024

In deze aflevering ga ik in gesprek met Samantha, mama van Louise die als baby last heeft gehad van verborgen reflux en koemelkeiwitallergie. Samantha hoopt met haar verhaal andere mama's een hart onder de riem te kunnen steken. Intussen is Louise een vrolijke en energiek kleutertje van 4 jaar...

Snuggles & Dreams Podcast  /  21-02-2024

In deze aflevering ga ik wat dieper in op doorslapen. Wat is dat juist, wanneer kan je het verwachten, wat houdt je eventueel je baby tegen om door te slapen...? Veel luisterplezier!https://www.snugglesanddreams.comCursus 0-9 maanden: https://snugglesanddreams.com/product/cursus-0-9-maanden/Routineg...

Snuggles & Dreams Podcast  /  07-02-2024

In deze aflevering ga ik in gesprek met Liesbeth, sinds 4 maanden Bewust Alleenstaande Mama -BAM- van Theun. Je vindt Elisabeth terug op Instagram via @liesbethvbeVeel luisterplezier!

Snuggles & Dreams Podcast  /  30-01-2024

In deze aflevering ga ik wat dieper in op hoe je het bedtijdritueel kunt aanpakken bij de komst van een nieuw broertje of zusje. Ik heb het in de podcast ook over de blog rond wie het kindje in bed stopt: https://snugglesanddreams.com/baby/wie-legt-jullie-kind-in-bed/Je kan ook mijn blog over dit...

Snuggles & Dreams Podcast  /  20-12-2023

In deze afleveringen bespreek ik de vele opmerkingen en meningen die je vaak ongevraagd ontvangt rond de slaap van je kindje. Ik kreeg heel wat voorbeelden binnen van ouders en hier ga ik dieper op in in deze aflevering. Veel luisterplezier!www.snugglesanddreams.com

Snuggles & Dreams Podcast  /  07-11-2023

Deze aflevering is een persoonlijke aflevering over mijn (di)eetverleden en mijn eetstoornis. Van mijn 21ste tot mijn 30ste heb ik boulimie gehad. Intussen ligt die periode al 6 jaar achter mij, maar het is pas de afgelopen 2 jaar dat ik echt grote stappen heb kunnen zetten in het loslaten van de di...

Snuggles & Dreams Podcast  /  17-10-2023

In deze aflevering ga ik in gesprek met mijn lieve man, Philippe. We duiken in het verleden, naar het moment dat we voor het eerst ouders werden. Naar wanneer en hoe slaaptraining voor ons een juiste oplossing werd. We bespreken ook enkele vragen die we ontvingen via Instagram.https://www.snugglesan...

Snuggles & Dreams Podcast  /  10-10-2023

In deze aflevering ga ik wat dieper in over slapen bij ziekte, met name mag je verder gaan met slaaptraining? Wanneer ga je terug van start? Mag je baby langer slapen bij ziekte? Wat met de routine? Etc.www.snugglesanddreams.com

Snuggles & Dreams Podcast  /  27-09-2023

In deze aflevering ga ik wat dieper in op het gebruik van het speentje bij je newborn, baby, peuter of kleuter. Ik vertel daarnaast ook over mijn nieuwe speentjescursus die je hier kan terugvinden. Veel succes! LiefsNathalie 

Snuggles & Dreams Podcast  /  20-09-2023

In deze aflevering neem ik je graag mee in de wondere wereld van babygebaren. Ontdek mijn cursus via deze link - Hij is beschikbaar in een NL en VL versie. Meer dan 1000 ouders gingen er reeds mee aan de slag en reviewen hem gemiddeld 5/5!

Snuggles & Dreams Podcast  /  27-07-2023

In deze aflevering overloop ik de mogelijkse signalen die aantonen dat je kind klaar is om te leren zindelijk worden.Een samenvatting van deze signalen kan je hier aanvragen. Meer informatie over mijn cursus zindelijkheidstraining kan je hier terugvinden.

Snuggles & Dreams Podcast  /  21-06-2023

In deze aflevering bespreek ik graag de 2 jarige slaapregressie. Hoe ze ontstaat, wat je eraan kan doen en waar je je juist aan kan verwachten. Veel luisterplezier!De blogpost waar ik het over heb kan je hier terugvinden.De routinegids vind je hier terug.Op zoek naar 1:1 advies? Klik dan hier voor o...

Snuggles & Dreams Podcast  /  27-04-2023

In deze aflevering neem ik je graag mee in hoe wij thuis schermtijd aanpakken, wat mijn visie is over schermtijd, wat de richtlijnen zijn rond schermtijd bij kinderen 0-5 jaar en wat mijn adviezen zijn als kinderslaapcoach rond schermtijd en slapen. Veel luisterplezier!https://www.snugglesanddreams....

Snuggles & Dreams Podcast  /  16-03-2023

In deze aflevering ga ik in gesprek met Joëlle, mama van Jasmijn, geboren in december 2021 en op het moment van de opname dus 15 maanden oud. Toen Jasmijn 11 maanden oud was, volgde Joëlle bij ons een Persoonlijk traject Midi. We zijn nu 6 maanden verder en ik was heel benieuwd naar haar ervaring....

Snuggles & Dreams Podcast  /  28-02-2023

Snuggles & Dreams bestaat 4 jaar. Ik deel graag enkele hersenspinsels van de voorbije jaren met jou. https://www.snugglesanddreams.com

Snuggles & Dreams Podcast  /  15-12-2022

In deze aflevering ga ik in gesprek met onze opvoedingscoach Eefke over de peuterpuberteit. Benieuwd naar meer? Je kan bij Eefke ook terecht met andere opvoedingsvragen, bekijk hier haar diensten: https://snugglesanddreams.com/opvoeding/

Snuggles & Dreams Podcast  /  17-11-2022

In deze aflevering ga ik in gesprek met Janne, logopediste en stottertherapeut gespecialiseerd in jonge kindjes. We hebben het over de ontwikkeling van taal bij jonge kinderen alsook over stotteren. Website De Taaltoren: https://detaaltoren.be/www.snugglesanddreams.com

Snuggles & Dreams Podcast  /  20-10-2022

In deze aflevering ga ik in gesprek met collega Florence over het onderwerp slaaptraining. Meer bepaald: "mag dat wel?". Hopelijk haal je er een aantal fijne inzichten uit en kan het jou geruststellen.https://www.snugglesanddreams.com

Snuggles & Dreams Podcast  /  20-10-2022

In deze aflevering heb ik het over dutjesovergangen, van 3 naar 2, 2 naar 1 en 1 naar geen dutjes meer. Veel luisterplezier!Benieuwd naar welke routines ik per leeftijd adviseer? Je vindt ze terug in mijn routinegids https://snugglesanddreams.com/cursussen/https://www.snugglesanddreams.com@snugglesa...

Snuggles & Dreams Podcast  /  13-10-2022

In deze aflevering ga ik in gesprek met Noor, zij runt het kinderdagverblijf waar mijn jongste dochter heen gaat. We bespreken de ideale leeftijd om te starten met de crèche, hoe baby's kunnen slapen in een lichtrijke omgeving, wat met kindjes die te veel slapen op de crèche en zoveel meer. V...

Snuggles & Dreams Podcast  /  06-10-2022

Welkom tot het 2de seizoen van de podcast! In deze aflevering neem ik je mee in het afgelopen jaar, zowel op professioneel als persoonlijk vlak met mijn dochters. Enjoy! 

Snuggles & Dreams Podcast  /  23-12-2021

In deze aflevering ga ik in gesprek met psycholoog Katrien Koolen, gespecialiseerd in het helpen van koppels die elkaar uit het oog verliezen na het krijgen van kinderen. Een zeer fijne aflevering die voor velen veel herkenning zal geven.Katrien heeft een eigen podcast "over ons" en je vindt haar oo...

Snuggles & Dreams Podcast  /  16-12-2021

In deze aflevering geef ik je graag enkele tips mee om je kind te helpen slapen op locatie tijdens een familie- of vriendenfeestje, een weekendje weg of op vakantie. Veel luisterplezier!Gratis download met een samenvatting van deze tips vind je terug op https://snugglesanddreams.com/gratis-slapenopl...

Snuggles & Dreams Podcast  /  09-12-2021

In deze aflevering ga ik in gesprek met Vicky De Beule, onze kinderdiëtiste over moeilijk eetgedrag bij peutertjes en kleutertjes. Waarom hebben zoveel kinderen er last van? Wat kan je eraan doen? Moet je je zorgen maken?Er hoort naar goede gewoonte een gratis download bij deze aflevering, download...

Snuggles & Dreams Podcast  /  02-12-2021

In deze aflevering vertel ik je meer over de impact die fysieke en mentale mijlpalen kunnen hebben op de slaap van jouw kind en hoe je dit best telkens kan aanpakken.Benieuwd naar wanneer jouw baby welke mijlpaal zal behalen? Download een handig overzicht via deze link.Op de blog van de website vind...

Snuggles & Dreams Podcast  /  25-11-2021

In deze 8ste aflevering geef ik een woordje uitleg over dromen, nachtmerries, nachtangsten & confusional arousals. Download hier de gratis samenvatting  https://snugglesanddreams.com/gratis-nachtmerries-podcast/Meer informatie over ons aanbod en diensten vind je terug op onze website https://www.sn...

Snuggles & Dreams Podcast  /  18-11-2021

In deze aflevering bespreek ik met collega kinderslaapcoach Florence het thema "slapen op het kinderdagverblijf". We bespreken de slaapomgeving, zelfstandig in slaap kunnen vallen, de routine en geven nog enkele algemene tips. Veel luisterplezier!Gratis download template routine van je kind voor de...

Snuggles & Dreams Podcast  /  11-11-2021

In deze aflevering overloop ik de wakkertijden bij newborns, baby's, peuters en kleuters. Ik ga dieper in op waarom wij welke wakkertijden hanteren en waarom we minder met vermoeidheidssignalen werken. Gratis download samenvatting wakkertijden: https://snugglesanddreams.com/gratis-wakkertijden-...

Snuggles & Dreams Podcast  /  04-11-2021

In deze aflevering interview ik diëtiste Vicky De Beule rond de opstart van vaste voeding. Vicky is onze collega bij Snuggles & Dreams en ondersteunt ouders wiens baby, peuter of kleuter moeilijk eetgedrag vertoont.Gratis download met de 6 tekenen dat je baby klaar is voor vaste voeding: https://sn...

Snuggles & Dreams Podcast  /  28-10-2021

In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van slaapregressies. Gedurende de eerste 2  jaar van je baby's leven kunnen er 4 slaapregressies de rust komen verstoren. Ik licht ze graag alle vier toe en rond af met een woordje uitleg over sprongetjes en welke impact het doorkomen van tandjes...

Snuggles & Dreams Podcast  /  21-10-2021

Net zoals ieder jaar, zal tijdens de nacht van de laatste zondag van oktober het winteruur ingaan. Plots zal jouw kind een uur vroeger wakker worden dan gewoonlijk. Hoe kan je dit het beste aanpakken? In deze aflevering leg ik je het graag uit.Wil je graag een handige samenvatting ontvangen van deze...

Snuggles & Dreams Podcast  /  14-10-2021

In deze eerste aflevering krijg je een inkijk in hoe Snuggles & Dreams is ontstaan en wie de vrouw juist achter Snuggles & Dreams is. Benieuwd naar meer? Kom even hallo zeggen via Instagram !Stock Music provided by VsevolodPankratov, from Pond5

Snuggles & Dreams Podcast  /  14-10-2021

In deze aflevering kom je meer te weten over een ideale slaapomgeving om optimale dutjes en nachten in de hand te werken.Gratis download tog waardes slaapzakken: https://snugglesanddreams.com/gratis-togwaardes/Aanbevolen slaapproducten: https://snugglesanddreams.com/aanbevolen-artikelen/Meer informa...

Snuggles & Dreams Podcast  /  05-10-2021

Een kleine intro tot de podcast van Snuggles & Dreams! Stock Music provided by VsevolodPankratov, from Pond5