In de coronaproof marathon van Londen - de eerste topmarathon sinds februari - was alles anders dit jaar: de datum (in het najaar), het deelnemersveld (alleen topatleten), de voorbereiding (vier dagen met alle deelnemers in één hermetisch afgesloten hotel), het parcours (meer dan 19 rondes van 2,15 kilometer), het weer (regen & kou) en de winnaars (Eliud Kipchoge verloor een marathon, voor het eerst in 7 jaar). 
Susan liep in Londen voor het eerst mee in een marathon: als haas, tot 18,5 kilometer, en vertelt precies hoe het er allemaal aan toe ging. En natuurlijk bellen we ook met Frank Futselaar, die keurig op koers lag voor olympische kwalificatie toen hij na 29 km met kramp moest uitstappen. Hoe kijkt hij terug?
• Presentatie: Olivier Heimel
• Vaste co-host: Susan Krumins
• Gast: Frank Futselaar
• Producer: Christabel Kaptein, Dag en Nacht Media