Podcast Zoeker

Tantra aan de keukentafel

Tantra aan de keukentafel

Religie & Spiritualiteit  |  25 afleveringen

Tantrabegeleider Wendy Doeleman van Bliss Your Body praat over tantra en alles wat daar mee te maken heeft. Dit kan samen met een onbekende zijn, met een workshopdeelnemer of tantra-collega, tijdens een webinar of gewoon als een monoloog. Niks niet zweverig, maar down-to-earth en af en toe schaamteloos openhartig. Meer over Wendy & tantra vind je op www.blissyourbody.nl. Wil jij meewerken aan een nieuwe aflevering of heb je een vraag? Mail dan naar wendy@blissyourbody.nl.

#25: Hoe inclusief is tantra? (webinar over gender, leeftijd en andere zaken)Luister  

Deze podcastaflevering is een (bewerkte) opname van een webinar uit juli 2021 over het thema diversiteit en inclusiviteit. Ik ga in gesprek met aanwezigen over de vraag hoe inclusief tantra eigenlijk is als het gaat om o.a. seksuele voorkeur. Is het bijvoorbeeld helemaal oke als alle oefeni…

#24: Wat kan tantra qua seks voor je betekenen? (webinar met begeleide meditatie)Luister  

Deze aflevering is een opname van een webinar uit juni 2021. Hierin vertel ik over mijn visie als het gaat om tantra en seksualiteit en beantwoord ik diverse vragen van mensen hierover. Tantra gaat over veel meer dan alleen seks, maar tantra-beoefening kan het nodige voor je beleving van se…

#23: Wat is tantra bij Bliss Your Body? (webinar met begeleide meditatie)Luister  

Deze aflevering is een opname van een webinar. Ik vertel over mijn visie op tantra, wat we zoal in workshops doen en voor wie tantra wel en niet geschikt is. Ook vertel ik meer over het aanbod voor jonge mensen (20-45 jaar) in de zomer en het najaar van 2021. We doen verder de Charming the …

#22: Tantra & Intimiteit (webinar met begeleide meditatie)Luister  

Deze aflevering is een opname van een webinar. Ik begeleid hierin een meditatie waarvoor je bij voorkeur wat voorwerpen in de buurt hebt, evenals iets om te ruiken en/of te proeven. Het laatste deel van de meditatie (oogcontact) kun je met een partner of maatje in de buurt doen, of met jeze…

#21: Omgaan met wensen, grenzen en consent in tantra (workshops)Luister  

Deze aflevering is een (ingekorte) opname van een webinar over het thema 'Wensen, grenzen en consent in tantraworkshop'. Hoe kun je er voor zorgen dat je binnen een tantraworkshop niet ongewenst of ongewild over grenzen gaat die voor jou belangrijk zijn? Wat is het Wheel of Consent?…

#20: Spelen met man-vrouw polariteiten in tantraLuister  

In deze aflevering praat ik met tantra-collega Rakesh Mijling over het spelen met man-vrouw polariteiten in tantra en specifiek in Tantric Dance. Wat heeft het polariteitenspel te bieden en wat doe je als begeleider als deelnemers zich niet in een man-vrouwindeling kunnen vinden? Meer over …

#19: Together in Tantra - tantra voor stellenLuister  

In deze podcast vertel ik over mijn online tantra cursus voor stellen 'Together in Tantra'. Daarna hoor je een meditatie uit een webinar die je ook gelijk mee kunt doen. Zie www.blissyourbody.nl voor meer info over de cursus.

#18: Lekker verwarrend dan: 7 paradoxen in tantra!Luister  

In deze aflevering vertel ik over zeven paradoxen die ik ontdekt heb in tantra. Dingen dus die tegengesteld lijken en toch samen kunnen gaan. Zoals: tantra heeft bepaalde doelen en toch is het niet de bedoeling dat je doelgericht bezig gaat. Ook vertel ik hoe je dan kunt weten wat 'waar…

#17: Tantric Lovemaking & Cool Sex - interview with Diana RichardsonLuister  

This episode is a recording of a webinar in which I interview tantra teacher and author Diana Richardson. Together we wrote Cool Sex, a book for young adults (16-28 years) about loving and mindful sex and intimacy. This book has just been released, in November 2020. Diana is an internatio…

#16: In gesprek met Jan Geurtz over tantraLuister  

In deze aflevering ga ik in gesprek met Jan Geurtz, schrijver van onder andere de boeken Verslaafd aan Liefde en Bevrijd door Liefde. In deze boeken gaat het ook af en toe over tantra, maar meestal wel in de context van seks. En dat terwijl tantra voor mij juist over nog heel veel meer gaat…

#15: Tantra en omgaan met pijn en ziekte (webinar met begeleide meditaties)Luister  

Deze aflevering is een opname van een webinar over de visie van tantra op het omgaan met pijn en ziekte. Ik begeleid tevens twee meditaties die je kunnen helpen bij het omgaan met pijn.

#14: De Tantrische Liefdesrelatie (webinar met begeleide meditatie)Luister  

Deze podcast is een opname van een webinar waarin ik mijn inzichten deel over wat een tantrische liefdesrelatie zou kunnen inhouden. Ook doen we een begeleide meditatie die mooi bij dit thema aansluit.

#13: Wat is tantra nu eigenlijk precies? (webinar met begeleide meditatie)Luister  

In deze aflevering hoor je wat tantra volgens mij is. Wat zijn de doelen van tantra en wat maakt het anders dan veel andere spirituele stromingen? En als we kijken naar een tantramassage, wat is daar nou precies zo 'tantrisch' aan?

#12: Over mijn/jouw tantrapad (webinar met begeleide meditatie)Luister  

Deze aflevering is een opname van een webinar waarin ik vertel over mijn eigen tantrapad maar ook wat vanuit klassieke tantra onderdelen waren van 'het tantrapad'. Tevens begeleid ik een tantrameditatie die je al luisterend mee kunt doen.

#11: Over tantra & zelfliefde (webinar met begeleide meditatie)Luister  

Deze aflevering bevat een opname van een webinar (21-9-2020) over zelfliefde & tantra. Wat is liefde eigenlijk en over welke 'zelf' hebben we het eigenlijk? Je kunt al luisterend gelijk de meditatie meedoen, maar je hebt dan wel een spiegel nodig om jezelf aan te kunnen kijken! Bij …

#10: Over de zin van tantra en tantrameditaties (webinar met begeleide meditatie)Luister  

Deze podcast-aflevering gaat over de vraag wat het nut van tantra en tantrameditaties is. Waarom doen we aan tantra? Gaat het (alleen) om genieten van het leven en je steeds lekkerder en vrijer te voelen? Of is er méér? De aflevering is een (bewerkte) audio-opname van een webinar die ik …

#9: Wat is de Vijñāna Bhairava Tantra?Luister  

In deze podcast-aflevering vertel ik over de Vijñāna Bhairava Tantra (VBT). Dit is een oud tantrisch geschrift met 112 bijzondere (korte) tantrameditaties waarvan er heel veel te maken hebben met handelingen uit je dagelijks leven. Denk aan: iets eten of drinken, in slaap vallen, kijken n…

#8: Tantrisch ondernemerschap, hoe ziet dat er uit?Luister  

Deze podcast-aflevering gaat over de vraag wat tantra je te bieden heeft als je ondernemer bent. Ik praat hierover met Martine Witteveen. Zij is ondernemer én al een aantal jaar bekend met tantra. Martine ondervindt momenteel aan den lijve hoe haar werk, waaronder het zijn van dagvoorzitt…

#7: Tantra & zelfbeeld - de weg naar zelfliefdeLuister  

Vanwege de corona-situatie praat ik deze keer via Zoom met Niels Vrind. Niels is een levenslustige en veerkrachtige rolstoeler met de broze bottenziekte. Ik praat o,a, met hem over zijn zoektocht naar het omarmen van zijn (kleine) lichaam en lichaamsbeeld en de rol die tantra daarin voor he…

#6: Tantra & tegenslag - wat als je gezondheid niet mee zitLuister  

Deze keer zit ik niet aan de keukentafel, maar praat ik in deze corona-tijd via Zoom met Evianne Smit, Evianne zit vanwege een chronische ziekte sinds 13 maart in strikte zelf-quarantaine. Ik praat met haar over het echt helemaal alleen-zijn en knuffelen met hagedissen. Ze vertelt hoe tantr…

#5: Míjn s*ks is helemaal niet stuk!Luister  

De documentaire 'Mijn seks is stuk' waar ik in 2019 aan meewerkte, ging over wat je kunt doen als je in een langere relatie weinig tot geen zin in seks hebt. Maar wat doe je als jij degene bent die beduidend méér en vaker wil vrijen dan je partner? Heeft tantra je dan iets te bied…

#1: Mijn s*ks is stuk - kan tantra het repareren?Luister  

In de documentaire ‘Mijn seks is stuk’ van Lize Korpershoek deed Lize mee aan een tantra-workshop bij Bliss Your Body. In deze aflevering praat ik met Laura van Lee verder over de film en over wat tantra kan doen als je seks 'stuk' is. Laura heeft al aan verschillende workshops …

#3: Alle dagen tantrisch - tantra in je dagelijks levenLuister  

Als je aan tantra wilt doen, moet je dan altijd een workshop of training volgen? Of kun je alles ook thuis doen? En zo ja, wat dan precies? In deze aflevering praat ik met Urias Nooteboom over tantra in je dagelijks leven. Urias heeft eerder als deelnemer meegedaan aan mijn workshops en is …

#4: Uit je hoofd, in je lijf - wat kan tantra doen?Luister  

Het lijkt wel of we met z’n allen collectief in ons hoofd zitten. Hoe kan dat en wat is er nodig om ons meer in ons lijf te brengen? In deze aflevering praat ik met Margit van Harten over hoofd en lijf. Margit was eerder deelnemer aan mijn workshops en geeft zelf workshops en trainingen v…

#2: Omgaan met wensen en grenzen - 'consent' in tantraLuister  

Heb je het tweede seizoen van de Netflix serie ‘Sex Eduation’ gezien? Het viel me op dat er veel aan ‘consent’ gedaan werd! In deze podcast vertel ik meer over het begrip ‘consent’ en hoe we hier in tantraworkshops mee werken.