Hoe sta je sterker in het leven met je eigen verhaal? Dat is een cruciale vraag, zeker in een crisis, zoals een burn-out, het einde van een relatie, het verlies van een baan of zelfs een pandemie. Arjen Barel van het Storytelling Centre schreef het boek ‘Sterker staan met je eigen verhaal’. Hierin biedt hij een een eenvoudige methode om je eigen verhaal te leren kennen, toepasbaar op elke gebeurtenissen of situatie. In dit gesprek hebben we het over waarom het zo belangrijk is om je eigen verhaal te kennen, hoe we kunnen vastzitten in een beperkend verhaal en waarom we nooit de volledige controle over ons eigen leven kunnen hebben. De muziek die je hier hoort is van Onegg. En vergeet je niet te abonneren op de Ten Have Podcast in jouw favoriete app.