We missen 50% van ons leven, maar hebben het niet door.
Waarom? Omdat we er met onze aandacht niet bij zijn. Het idee dat we zo’n groot deel van ons leven mislopen is vrij schokkend. Daarom gaat Rick van Rijthoven, redacteur bij de uitgeverij, vandaag in gesprek met de Amerikaanse neurowetenschapper Amishi Jha. Zij onderzoekt al meer dan 20 jaar hoe we onze aandacht kunnen verbeteren. In haar laboratorium testte ze verschillende cognitieve technieken op mensen die onder hoge druk staan, zoals militairen, brandweerlieden, topsporters en rechters. In haar boek ‘Peak Mind’ deelt ze voor het eerst de resultaten van haar baanbrekende onderzoek. Het is een hele grote eer dat ze tijd vrij kon maken voor de Ten Have Podcast.
De muziek die je hoort is van Onegg.
En vergeet je niet te abonneren op de Ten Have Podcast in jouw favoriete app.
https://www.uitgeverijtenhave.nl/boek/peak-mind/