Podcast Zoeker

Thuis met Thijs

Thuis met Thijs

Wetenschap & Geneeskunde  |  6 afleveringen

Als zzp'er zit psycholoog Thijs Launspach momenteel thuis. Daar stelt hij zich de vragen die iedereen zich momenteel stelt over de invloed van de coronacrisis op ons werk en dagelijks leven. Hoe overleef je met gezin in thuisisolatie? Hoe moet dat nou, thuiswerken? Wat doe je als je juist géén gezin hebt? Wat doe je met al die extra tijd die je om handen hebt? Hoe bang moeten we nu echt zijn? Hoe blijf je in deze tijden mentaal gezond? Hoe kun je helpen?

S1E1: Hoe blijf je mentaal gezond in crisistijd?Luister  

Corona heeft ons land in haar greep. We hebben er allemaal mee te maken: onze levens zijn ingrijpend veranderd. Zo ook die van zzp'er en psycholoog Thijs Launspach. In deze podcast stelt hij de vragen waar we allemaal mee worstelen: hoe blijf je mentaal gezond in crisistijd? Hoe hou je het met elkaa…

S1E2: Hoe werk je effectief thuis?Luister  

Bijna de helft van de werkende Nederlandse bevolking is begonnen met thuiswerken, of doet dat plots een stuk meer dan voorheen. Wat blijkt: werk kan ook thuis, al gaat het niet zonder horten of stoten. Thuiswerken kent hele specifieke uitdagingen. Goede afspraken maken met de anderen in je huis is b…

S1E3: Beter leren ruzie makenLuister  

Nederland blijft thuis, en dus zitten stellen, gezinnen en huisgenoten meer op elkaars lip dan ooit tevoren. Natuurlijk zorgt dit voor de nodige gezelligheid (de verkoop van bordspellen moet momenteel astronomisch zijn), maar het zorgt ook voor spanningen. Irritaties, ergernissen en diepgewortelde r…

S1E4: HuidhongerLuister  

Zoveel mogelijk binnen blijven, anderhalve meter afstand houden en geen bijeenkomsten met meer dan drie personen: we kunnen de maatregelen inmiddels opdreunen. In tijden van corona beschouwen we de ander als potentiële bron van besmetting. Tegelijkertijd hebben we de ander  juist heel hard nodig. …

S1E5: Leven in de anderhalvemeter samenlevingLuister  

Voetkussen, social distancing, binnen blijven en eindeloos handen wassen. Ons gedrag is met de coronacrisis drastisch veranderd. We hebben nieuw gedrag aan moeten leren, en oud gedrag moeten afleren. Er is zelfs sprake van een ‘nieuw normaal’, die getuige de persconferentie van vorige week nog l…

S1E6: Je steentje bijdragenLuister  

'Let een beetje op elkaar’, zei onze premier aan het begin van deze crisis. Het is duidelijk wat dat inhoudt als je een vitaal beroep hebt. Maar stel nu dat je tijdens de crisis aan de zijlijn bent gezet, hoe kun je dan je steentje bijdragen? Mensen bellen die het nodig hebben, de buren in de gate…