Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering hebben we het over de choose again-methode van gabby bernstein. Hoe krachtig het kan zijn om te observeren, te vergeven/zacht te zijn en opnieuw te kiezen.
Mediteer je met ons het nieuwe jaar in? Schrijf je dan in:
https://www.jolienlammens.com/starttomeditate
volg ons op:
https://www.instagram.com/detussenstoppers/
www.jolienlammens.com