Verslavingspraat

Verslavingspraat

Gezondheid & Fitness  |  138 afleveringen

Robert & Wendy helpen je om los te komen van ongewenst verslavingsgedrag door vanuit liefde voor jezelf weer échte vrijheid te gaan ervaren.
Juist voor verslaafden en hun naasten die absoluut NIET geloven dat verslaving een ongeneeslijke ziekte is. Je hebt namelijk ALTIJD een keuze om je mooiste leven te manifesteren.
Verslavingspraat is voor iedereen die te maken heeft met ongewenst verslavingsgedrag en die op zoek is naar inspiratie en concrete tips om de verslavingspatronen te doorbreken of om op een juiste manier om te gaan met dit gedrag.
Als je wilt leren hoe je los kan komen van dit gedrag én je gelooft in de kracht van manifesteren, dan is deze podcast dé place to be!!!
Ook als je zelf niet geraakt bent door verslavingsgedrag, weten wij zeker, dat je geïnspireerd zult raken. Abonneer je gratis op deze podcast!
Wil je nog meer weten over Verslavingspraat? Kijk dan op www.verslavingspraat.nl  
Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/verslavingspraat/
Download hier de gratis 3 daagse videotraining
Schrijf je in voor ons onlineprogramma Walk to Freedom: https://www.verslavingspraat.nl/walk-to-freedom/

Meld je direct aan voor het 1 op 1 traject Exclusive Journey to Freedom: https://www.verslavingspraat.nl/exclusive-journey-to-freedom/
Bekijk onze podcast op YouTube: https://youtube.com/channel/UC4kBX0NFDgOFPEJQHiAKwSg








Verras mij  


#137 Investeren In Jezelf

Luister  

Verslavingspraat  /  28-09-2022

Ja, dat wil ik wel, maar…… Ons hoofd loopt over met verhalen waarom we niet in onszelf zouden moeten investeren. We vragen ons af of we het wel waard zijn. Investeren heeft ons heel veel gebracht. Zelfvertrouwen, kennis, een goed gevoel, geld, klanten, vrijheid. Wie wil dat nou niet? Twijfel jij...


#136 Ben Je Wel Bereid Om Grenzen Te Verleggen?

Luister  

Verslavingspraat  /  26-09-2022

We merken vaak bij onze klanten dat ze heel veel mitsen en maren hebben. Het probleem is dat deze mitsen en maren hen helemaal niet dienen, maar eigenlijk zelfs tegenhouden. Toch is het logisch dat we zo denken. Dat kan anders…. Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen zowel verslaafden als hun naast...


#135 Comfortzone…. Verslaving Of Vrijheid?

Luister  

Verslavingspraat  /  23-09-2022

Deze week kregen wij een ander inzicht over wat je comfortzone nou eigenlijk is. Voor ons werd duidelijk dat het helemaal niet is zoals we er al jaren naar keken. Hoe het wel zit, hoor je in deze aflevering. Let ook op! In de maand september kan je je alleen nog samen aanmelden voor de trajecten die...


#134 Verslavingspraat Met Mirjam Hegger Podcastexpert

Luister  

Verslavingspraat  /  21-09-2022

We voerden een heel inspirerend gesprek met Mirjam. Zij is expert op het gebied van podcasts. We leerden haar kennen toen we onze eigen podcast wilden lanceren. In deze podcast praten we over verschillende onderwerpen, zoals: keuzes maken, besluiten nemen, verslaving, podcasten en of je comfortzone...


#133 Verslavingspraat Uitgenodigd Op Het Event Van Kim Nouws

Luister  

Verslavingspraat  /  19-09-2022

Kim Nouws is mindset-, lifestyle- en businesscoach en organiseerde een live event voor haar klanten. Het thema van deze dag was ‘keuzes maken’. Hoe leuk dat zij ons uitnodigde om te spreken over onze ervaringen. In deze podcast hoor je het verhaal dat wij deelden op dit event en gaan we ook nog...


#132 Moeilijk Maar Niet Onmogelijk

Luister  

Verslavingspraat  /  16-09-2022

Waar wil je in geloven? Dat het moeilijk is? Of wil je geloven dat het niet onmogelijk is? Heel veel zaken in het leven kunnen moeilijk lijken, zo ook loskomen van verslaving. We krijgen wel eens de opmerking dat het bij ons allemaal zo makkelijk gaat. En jazeker, er gaan ook dingen makkelijk. Maar...


#131 Vast Willen Houden

Luister  

Verslavingspraat  /  14-09-2022

Vandaag denk je dezelfde gedachtes als gisteren en vandaag voel je dezelfde gevoelens als gisteren. Dat betekent automatisch dat je vandaag hetzelfde gedrag laat zien als gisteren. Het is lekker bekend en overzichtelijk. Maar leef je op deze manier ook je mooiste leven? Wil je nog vasthouden aan hoe...


#130 Op De Startknop Drukken

Luister  

Verslavingspraat  /  12-09-2022

Het is goed om je af te vragen hoe het met je gaat. En dan niet direct ‘goed’ te zeggen, maar werkelijk eerlijk antwoord op de vraag te geven. Als je er dan achter komt dat het leven wat je aan het leven bent eigenlijk niet het leven is waar je van droomt, dan heb je iets te doen. En dan is het...


#129 Wat Kost Verslaving Je Als Je Niets Doet?

Luister  

Verslavingspraat  /  09-09-2022

Vaak willen we er niet aan denken wat de nadelen zijn van verslaving. Het lijkt makkelijker om te blijven hopen dat het vanzelf goed komt of dat het wel mee valt. Alleen is het de vraag óf het wel meevalt. Verslaving is nou eenmaal progressief, dus het kan niet anders dan dat het je van alles gaat...


#128 Zie Ik Nou Goed Dat Er Wijn Op Tafel Staat? ????

Luister  

Verslavingspraat  /  07-09-2022

We deelden op stories van Instagram dat we tijdens een heerlijk dagje uit, lekker aan het lunchen waren. Naar aanleiding van die foto kwam de vraag: Zie ik nou goed dat er wijn of tafel staat? ???? We hebben de vraagsteller geantwoord via de DM en in deze podcast gaan we er nog wat uitgebreider op i...


#127 Hoe Kan Ik Manifesteren?

Luister  

Verslavingspraat  /  05-09-2022

In deze podcast geven wij antwoord op deze vraag die wij kregen. Iedereen manifesteert, of je het nou in de gaten hebt of niet. Ongemerkt trekken we alleen allerlei zaken aan die we niet willen. Het heeft te maken met het verhaal dat je jezelf vertelt. Waar je in gelooft, wat je denkt, voelt en uitz...


#126 De Handdoek In De Ring Gooien

Luister  

Verslavingspraat  /  02-09-2022

Verslaving en loskomen van ongewenst verslavingsgedrag kan er voor zorgen dat je helemaal klaar bent met hoe het gaat. Het kan er voor zorgen dat je wilt opgeven. Als naaste, maar ook als verslaafde. Wat betekent eigenlijk de handdoek in de ring gooien? Welke gevolgen heeft dit? En wat is eigenlijk...


#125 Signalen Leren Herkennen

Luister  

Verslavingspraat  /  31-08-2022

Vaak zijn we zo goed geworden in het zoeken naar antwoorden in ons hoofd, dat we helemaal vergeten dat we ook nog een lijf hebben. Een lijf dat heel duidelijke signalen afgeeft. Signalen die we vaak niet willen zien, horen en voelen. In deze podcast hoor je wat het je gaat opleveren als je wel gaat...


#124 Verslavingspraat Bij Het Moeiteloos Manifesteren Event

Luister  

Verslavingspraat  /  29-08-2022

Drie dagen lang hebben we ons onder laten dompelen. In de wereld van moeiteloos manifesteren. Wat een energie! In deze podcast delen we hoe wij deze dagen ervaren hebben en wat moeiteloos manifesteren voor ons betekent.Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen zowel verslaafden als hun naasten om los te...


#123 Als Het Moeilijk Wordt

Luister  

Verslavingspraat  /  26-08-2022

Uiteindelijk zijn we toch nog op vakantie gegaan. Het was genieten geblazen. Maar er was ook wat anders aan de hand. Het werd moeilijk. Terugval lag op de loer. Robert vertelt in deze podcast uitgebreid wat er gebeurde en hoe hij hierop reageerde. Waardevolle tips in deze aflevering! Wij zijn Robert...


#122 Het Ging Helemaal Mis

Luister  

Verslavingspraat  /  24-08-2022

We waren al onderweg. We gingen namelijk op vakantie. Alleen waren we toen ineens weer thuis, omdat het helemaal mis ging. In deze podcastaflevering hoor je wat er mis ging en hoe we daarmee omgingen. Natuurlijk hoor je ook wat dit met verslaving te maken heeft. Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen...


#121 Exclusive Journey To Freedom

Luister  

Verslavingspraat  /  22-08-2022

Als je echt een transformatie wilt doormaken, persoonlijk begeleid wilt worden in jouw reis naar de vrijheid, dan is de Exclusive Journey to Freedom een fantastisch traject om te volgen. In deze podcast delen we hoe dit traject er uit ziet. Voor wie dit geschikt is en wat je allemaal kan verwachten....


#120 Verslaving En Eenzaamheid

Luister  

Verslavingspraat  /  19-08-2022

Verslaving drijft de meeste mensen tot eenzaamheid. Vanuit een schuld- en schaamtegevoel. En dan maakt het eigenlijk niet eens uit of je zelf de verslaafde bent, of de naaste. In deze podcast leggen we uit hoe dat komt en wat er voor nodig is om niet het pad van eenzaamheid in te slaan. Wij zijn Rob...


#119 In Het Verleden Blijven Hangen

Luister  

Verslavingspraat  /  17-08-2022

Alsmaar terugdenken aan hoe het in het verleden was, kan veel verschillende emoties oproepen. Op het moment dat die emoties voornamelijk negatief zijn, heb je iets anders te doen. Hoe dat bij ons ging en wat je anders kan doen, hoor je in deze aflevering. Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen zowel...


#118 Goed Voor Jezelf Zorgen

Luister  

Verslavingspraat  /  15-08-2022

We zijn makkelijker met een quick fix bezig, dan met duurzaam voor ons zelf zorgen. Dit geldt voor zowel de verslaafde als de naasten er om heen. Met die ander bezig zijn of met een middel bezig zijn, lijkt fijner, beter, makkelijker. Alleen heeft dit helemaal niks met voor jezelf zorgen te maken. I...


#117 Belemmerende Of Helpende Gedachten

Luister  

Verslavingspraat  /  12-08-2022

Jouw kwaliteit van denken is enorm bepalend in jouw leven. Jouw gevoel wordt namelijk beïnvloed door jouw gedachten. En jouw gedrag wordt weer beïnvloed door hoe je je voelt. Hoe werkt dat dan precies met gedachten? Hoe zorg je er voor dat ze je helpen? Daarover meer in deze aflevering. Wij zijn R...


#116 Rekening Houden Met Een Ander

Luister  

Verslavingspraat  /  10-08-2022

Naasten en verslaafden gaan hier op een andere manier mee om. De één houdt over het algemeen vooral rekening met wat de ander wil. Dit is de naaste. De ander houdt over het algemeen vooral rekening met wat hij of zij zelf wil. Dit is de verslaafde. Het is alleen de vraag of dit wel klopt. Houdt de...


#115 Morgen Stop Ik Ermee… Of Overmorgen

Luister  

Verslavingspraat  /  08-08-2022

Hoe vaak heb je dat al niet gedacht of tegen jezelf gezegd? Je bent er klaar mee. Met je middel, met het rotgevoel, met het gedrag van die ander. Je wil dat het stopt. Alleen NU nog even niet. Want tja.. dat is spannend. Wat gaat er gebeuren als je daadwerkelijk stopt? Dus je schuift het nog even vo...


#114 Waar Sta Je Over 5 Jaar?

Luister  

Verslavingspraat  /  05-08-2022

Dit is een vraag die veel mensen die geraakt worden door verslaving, zichzelf niet stellen. Dat kan komen door de chaos waar ze in zitten en alleen maar bezig zijn met overleven. Daarnaast kan er ook direct angst omhoog komen. Uiteindelijk is het wel belangrijk om je verlangen helder te hebben. De k...


#113 Ik Kan Echt Niet Zonder…

Luister  

Verslavingspraat  /  03-08-2022

Drugs, alcohol, gamen, gokken, seks, aandacht, perfectionisme, chocola, shoppen, social media, controleren, roken. Zomaar een greep van een aantal verslavingen waarvan je bent gaan denken dat je echt niet zonder kan. Dat is het verhaal wat je jezelf bent gaan vertellen. En dat kan echt anders. In de...


#112 Jezelf Saboteren

Luister  

Verslavingspraat  /  01-08-2022

Het gaat veelal onbewust. We zijn mega goed geworden in saboteren. Verslaving heeft daar zeker een handje bij geholpen. Het nare is dat je niet alleen jezelf saboteert, maar ook de ander, je eigen proces, het proces van de ander, jouw groei en jouw pad naar het leven van je mooiste leven. In deze po...


#111 Volg Je Hart

Luister  

Verslavingspraat  /  29-07-2022

Wendy heeft vandaag iets bijzonders gedaan. Een keuze gemaakt vanuit haar hart. In deze podcast hoor je wat dat is geweest. Natuurlijk delen we ook hoe belangrijk het is voor jou om je hart te volgen. Je hart is een belangrijke richtingaanwijzer, die je zeker ook helpt als je los wilt komen van onge...


#110 Op Wilskracht Loskomen Van Ongewenst Verslavingsgedrag

Luister  

Verslavingspraat  /  27-07-2022

Wij zien dat veel mensen op wilskracht los proberen te komen van ongewenst verslavingsgedrag. Natuurlijk kan een sterke wil en zeker ook kracht je helpen. De vraag is alleen hoe lang je dat volhoudt. En betekent op wilskracht bezig zijn dan ook dat je je mooiste leven aan het leven bent? Wij zijn Ro...


#109 Als Je Je Beroerd Voelt

Luister  

Verslavingspraat  /  25-07-2022

Als je je beroerd voelt, is het interessant om in de gaten te houden welke mechanismen allemaal in werking treden. Oude patronen liggen dan namelijk makkelijk op de loer. Terugvallen in oud gedrag behoort dan ook zeker tot de mogelijkheden. In deze podcastaflevering bespreken we hoe dat bij ons werk...


#108 Vakantie En Verslaving

Luister  

Verslavingspraat  /  22-07-2022

Verslaving gaat nooit op vakantie. Verslaving neemt geen vakantie. Vakantie zorgt er dus ook niet voor dat je kan ontsnappen aan verslaving. Hoe dit allemaal zit vertellen we in deze podcast. Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen zowel verslaafden als hun naasten om los te komen van verslaving, zoda...


#107 Ik Krijg Het Er Benauwd Van

Luister  

Verslavingspraat  /  20-07-2022

De hitte van deze dagen zorgt voor benauwdheid. Een mooie link naar de benauwdheid die je kan ervaren als je te maken hebt met verslaving. Verslavingsgedrag maakt namelijk benauwd. Voor de verslaafde zelf, maar ook voor de naaste. In deze podcast delen wij op welke manieren die benauwdheid toe kan s...


#106 Onrust!

Luister  

Verslavingspraat  /  18-07-2022

Er zijn verschillende vormen van onrust die je kan ervaren. Als je door blijft gaan met je verslavende gedrag. Maar ook als je stopt met je verslavende gedrag. Hoe dat komt en wat je er mee kan doen, vertellen we in deze podcast.Meld je aan voor de One Intensive Day: www.verslavingspraat.nl/one-inte...


#105 Verslavingspraat In De Podcast Masters Podcast

Luister  

Verslavingspraat  /  15-07-2022

We kregen de uitnodiging om in de Podcast Masters Podcast in gesprek te gaan met Anne. Omdat wij het super leuk vinden om samen te podcasten, gingen wij hier natuurlijk op in. In dit gesprek vertellen we hoe wij tegen de stroom van de reguliere verslavingszorg ingaan. Geven we tips en inspiratie om...


#104 Het Kan Alleen Samen Als Je Allebei Eigenaarschap Neemt

Luister  

Verslavingspraat  /  13-07-2022

Eigenaarschap nemen is spannend. Mega spannend. Toch is dat hetgeen je te doen staat, als jij zelf los wilt komen van ongewenst verslavingsgedrag. Het maakt dus niet uit of je zelf de verslaafde of juist de naaste bent. De angst om elkaar kwijt te raken is vaak zo groot, dat er geen beweging komt. T...


#103 Hij Ontkent, Ik Niet, Wat NU?

Luister  

Verslavingspraat  /  11-07-2022

Regelmatig zijn er naasten die contact met ons leggen en de vraag stellen: Er is een verslavingsprobleem, wat kan ik doen? Dat gebeurde ook afgelopen weekend. In deze podcast leggen we uit wat je kan doen als je wilt dat de ander in gaat zien dat er een probleem is.Meld je aan voor de One Intensive...


#102 Je Krijgt Terug Wat Je Uitzendt

Luister  

Verslavingspraat  /  08-07-2022

Het kan zijn dat je niet in de gaten hebt dat de wet van aantrekking altijd zijn werk doet. In deze podcastaflevering leggen we uit hoe het komt dat een ander heftig reageert, als jij zelf ook heftig reageert. Ook delen we hoe dit werkt bij verslaving.Meld je aan voor de One Intensive Day: www.versl...


#101 Dankbaar Zijn

Luister  

Verslavingspraat  /  06-07-2022

Dankbaarheid is nou niet direct het eerste waar je aan denkt of wat je voelt als je met ongewenst verslavingsgedrag te maken hebt. Toch helpt het enorm om dankbaarheid te oefenen. Dankbaarheid kan je koppelen aan liefdevol zijn. Je raakt namelijk veel meer in evenwicht als jouw daden, woorden en ged...


#100 Wat Deze Podcast Zo Bijzonder Maakt

Luister  

Verslavingspraat  /  04-07-2022

Nummer 100 alweer! Een speciale editie. Met een heel speciale actie. Voor ons is het zo fijn en bijzonder om deze podcast te maken. In deze aflevering delen we hoe wij het maken van 100 podcasts ervaren hebben. De ups en de downs, de samenwerkingen, onze verlangens en natuurlijk….. een hele bijzon...


#99 Als Je Niet Begrepen Wordt

Luister  

Verslavingspraat  /  01-07-2022

Ken je dat? Dat gevoel dat een ander je niet begrijpt. Wij kennen dat zeker. Een gevoel dat ten tijde van ons ongewenste verslavingsgedrag heel vaak aanwezig was. Toch hebben wij daar nu een shift in kunnen maken. Een shift die hard nodig is, zeker op het moment dat je ongevraagd een bericht ontvang...


#98 Het Is Misschien Niet Je Eigen Schuld, Maar Je Doet Het Wel Zelf

Luister  

Verslavingspraat  /  29-06-2022

Verslaving en schuld. Wij delen hoe het werkt met het nemen van je verantwoordelijkheid. Hoe dat precies werkt op bewust, maar ook op onbewust niveau. Uiteindelijk doe je het allemaal zelf! Hoe dat zit, hoor je in deze podcast.Meld je aan voor de One Intensive Day: www.verslavingspraat.nl/one-intens...


#97 Een Verjaardag, Een Trigger

Luister  

Verslavingspraat  /  27-06-2022

Naar aanleiding van de verjaardag van Robert, een podcast met dit onderwerp. Geheel onverwachts kwam Rob tijdens deze podcast met een bekentenis die Wendy nog nooit eerder gehoord had. Een bekentenis die onverwachts hard aankwam. Dit en nog veel meer rondom verjaardagsfeesten hoor je in deze podcast...


#96 Wie Wil Jij Zijn?

Luister  

Verslavingspraat  /  24-06-2022

Door verslaving ga je dingen doen die helemaal niet meer overeenkomen met je eigen normen en waarden. Liegen, manipuleren, isoleren, redden en aanklagen. Zo maar een paar voorbeelden waarvan je je kan afvragen of jij zo wel wilt zijn. Als dat niet zo is, komt natuurlijk de vraag: Wie wil jij dan wel...


#95 Welke Sleutel Kies Jij?

Luister  

Verslavingspraat  /  22-06-2022

Verslaving wordt ook wel vergeleken met een gevangenis. In deze podcast bespreken we drie sleutels, drie manieren waarop je naar verslaving kan kijken. Wij weten wel welke sleutel bij ons past. De vraag is voor welke sleutel jij kiest!Meld je aan voor de One Intensive Day: www.verslavingspraat.nl/on...


#94 Leuke Dingen Doen

Luister  

Verslavingspraat  /  20-06-2022

Vandaag gingen we voor het eerst sinds twee en een half jaar weer eens tennissen. In deze podcast delen we hoe bloedfanatiek we voorheen waren. Hoe verslaving en ons ego onze staat van zijn beïnvloedden. Sinds we los zijn van ons verslavingsgedrag kunnen we veel meer genieten van de leuke dingen va...


#93 Hoe Wij (Elkaar) Liefdevol Confronteren

Luister  

Verslavingspraat  /  17-06-2022

Vandaag kwam de podcast niet online om 6.00 uur ’s ochtends. We hadden hem simpelweg niet opgenomen. Waarom? Omdat er een keiharde confrontatie tussen ons was. Gedoe, heel veel gedoe dus. Doen alsof er niets aan de hand is, was geen optie. Dus een nachtje slapen en weer opnieuw met elkaar verbinde...


#92 Simpelweg Gelukkig Zijn

Luister  

Verslavingspraat  /  15-06-2022

Het klinkt zo eenvoudig. Alleen blijkt niets minder waar te zijn als je met verslaving te maken hebt. De vraag is of je wilt stoppen met doen alsof je gelukkig bent. Of je bereid bent om naar binnen te keren en alles wat je daar tegen komt aan te kijken. Als je dat lef hebt, is er een kans op simpel...


#91 Verslavingspraat Uitgenodigd Op Het Go Beyond Festival Van Sharona Bolander

Luister  

Verslavingspraat  /  13-06-2022

Sharona wilde tijdens haar festival een paar mensen die zij bijzonder vindt, een podium geven. Ze dacht daarbij gelijk aan ons. ???? Los van ons bedrijf, vindt ze dat we zo’n mooi, belangrijk, inspirerend verhaal hebben. Op het festival heeft ze ons geïnterviewd over hoe wij in ons leven Go Beyon...


#90 Neem Afscheid Van Wie Je Was

Luister  

Verslavingspraat  /  10-06-2022

Als je klaar bent met al dat verslavingsgedoe in je leven, dan is het tijd om dingen anders te gaan doen. Anders denken, anders reageren, gaan voelen, andere keuzes maken. Dat doen wat dicht bij jouw hart ligt. Je hebt echt afscheid te nemen van wie je was, als je wilt worden wie je werkelijk bent....


#89 De Mening Van Een Ander

Luister  

Verslavingspraat  /  08-06-2022

In hoeverre laat jij je leven beïnvloeden door de mening van een ander? Wat is de relatie tussen verslaving en de mening van een ander? In deze podcast delen Wendy en Robert allebei hoe zij zich in hun leven hebben laten beïnvloeden door de mening van anderen en wat verslaving daar mee te maken he...


#88 Verslavingspraat Is Te Gast In De Barberio Podcast

Luister  

Verslavingspraat  /  06-06-2022

Ruim anderhalf uur zijn we in gesprek met Tonnie Barberio in zijn podcast. We hebben de donkere kanten van onze ervaring met verslaving gedeeld. Wij vinden het heerlijk om andere mensen, die last hebben van ongewenst verslavingsgedrag, te inspireren om een ander leven te gaan leven. En…. We hebben...


#87 De Puinhoop Die Verslaving Veroorzaakt

Luister  

Verslavingspraat  /  03-06-2022

Voor ons is het zo fijn om met andere verslaafden en hun naasten in contact te zijn. Als we de verhalen horen realiseren we ons des te meer, dat wij ook in zo’n rokende puinhoop hebben gezeten. In deze aflevering hoor je waarschijnlijk veel herkenning, omdat wij delen over onze puinhopen die versl...


#86 Ga Bij Hem Weg!

Luister  

Verslavingspraat  /  01-06-2022

Als naasten van verslaafden eenmaal de moed hebben gevonden om met hun omgeving te delen hoe het thuis gaat, dan is dit een veel gehoorde reactie: Ga bij hem weg! Het lijkt een logische reactie, alleen werkt het in de praktijk vaak anders. Naasten houden namelijk ook van de persoon achter de verslav...


#85 Zekerheid Is De Vijand Van Verandering

Luister  

Verslavingspraat  /  30-05-2022

Zekerheid kan een staat van zijn die heel prettig lijkt. Toch blijkt vaak dat de zekerheid een schijn-zekerheid is, die ook vaak van korte duur blijkt te zijn... Hoe fijn zou het zijn om in een staat van zijn te verkeren, die je permanent een goed gevoel geeft? Duidelijk is dan, dat er verandering n...


#84 Vakantiegeld, Een Trigger!

Luister  

Verslavingspraat  /  27-05-2022

Dat extraatje is zo maar weer op. Vakantiegeld kan voor mensen die last hebben van verslavingsgedrag een enorme trigger zijn. En voordat je het weet, heb je al je vakantiegeld weer aan je verslaving gespendeerd. In deze podcast vertelt Robert ook over wat er bij hem gebeurde toen hij op tv een shot...


#83 Uitstellen of Uitspreken?

Luister  

Verslavingspraat  /  25-05-2022

Verslaving is niet echt een onderwerp waarover graag van de daken geschreeuwd wordt. Vanuit schaamte houd je al het gedoe rondom verslaving liever voor jezelf. Tot er een moment komt dat je echt niet anders kan. En dat gaat zoveel opleveren. Nu is het zelfs zo dat wij uitgenodigd zijn om te komen sp...


#82 One Intensive Day

Luister  

Verslavingspraat  /  23-05-2022

Het aanbod van Verslavingspraat is uitgebreid! Vanaf nu is het ook mogelijk om One Intensive Day samen met ons te gaan beleven. In deze podcast delen we wat de One Intensive Day inhoudt, voor wie deze dag is, wat je kan verwachten, hoe het precies in z’n werk gaat en wat deze intensieve dag jou al...


#81 Samen Sterk

Luister  

Verslavingspraat  /  20-05-2022

Wij voelen heel goed wat de kracht van samen is. Niet meer alleen blijven proberen en doormodderen, maar ontwikkelen. Het is nou eenmaal heel ingewikkeld om jezelf een spiegel voor te houden. Nou kunnen wij elkaar wel een spiegel voorhouden, maar dat blijkt in de praktijk voor ons niet genoeg. Dat i...


#80 Als Ik Doe Wat Ik Deed, Krijg Ik Wat Ik Kreeg

Luister  

Verslavingspraat  /  18-05-2022

Robert kwam deze mooie quote tegen: Stop cheating on your future with your past. It’s over. Mooie aanleiding om deze podcast over op te nemen. Blijven roepen dat je wilt dat dingen anders gaan in je leven en ondertussen toch blijven doen wat je niet meer wilt in je leven. No way dat je je doel gaa...


#79 Sporten En Verslaving

Luister  

Verslavingspraat  /  16-05-2022

We weten allemaal dat we sport nodig hebben om goed in balans te zijn. Toch kan sporten enorm uitdagend zijn. De stemmen in je hoofd kunnen er voor zorgen dat je niet tot nauwelijks gaat sporten. Of wellicht snel opgeeft op het moment dat je je er eindelijk toe gezet hebt. De stemmen in je hoofd kun...


#78 Reorganiseren, Hoe Dan?

Luister  

Verslavingspraat  /  13-05-2022

Door de groei van Verslavingspraat merken wij dat er een paar dingen niet gaan zoals wij graag willen. Op een bepaald punt is er een soort van chaos ontstaan. Er is dus een reorganisatie nodig. Als je met verslaving te maken hebt, ga je als verslaafde, maar ook als naasten door een aantal fasen. Laa...


#77 Verslaving Is Stilstand, Keuzes Maken Is Groei

Luister  

Verslavingspraat  /  11-05-2022

Tijdens het 100% LEFWIJFevent maakte Wendy een keuze. Een heel spannende keuze. In deze podcast praten we over de aanloop naar dit event. Over alle stemmen die in Wendy’s hoofd kwetterden. Waar ze uiteindelijk niet naar luisterde. Ze maakte de keuze voor groei.Volg ons op Instagram: https://www.in...


#76 Ruim Je Rommel Op

Luister  

Verslavingspraat  /  09-05-2022

Tijdens een wandeling door onze wijk verbaasden wij ons over wat we allemaal zagen. En dat was voornamelijk rommel. De hoeveelheid rotzooi die mensen van zich afgooien is eigenlijk schrikbarend. Dit was een duidelijke aanleiding om deze podcast op te nemen. Je hoort dus in deze podcast wat de relati...


#75 Ik Heb Angst Om Te Stoppen

Luister  

Verslavingspraat  /  06-05-2022

Een reden om niet te stoppen met je verslavingsgedrag, is angst voor wat er komen gaat. Als je blijft luisteren naar de stemmen in je hoofd, gaat het stoppen al helemaal nooit gebeuren. Herken je ze de zinnen als: ‘Wat als het lukt?’, ‘Het gaat vast pijn doen!’ of ‘Wat moet ik met de tijd...


#74 Verslavingspraat Met Veerle Smit, Arts & Ondernemer

Luister  

Verslavingspraat  /  04-05-2022

Vandaag voeren we een fijn gesprek met Veerle Smit. Ze is arts, spreker, mentor en zelfstandig ondernemer. Zij is o.a. (mede)bedenker én uitgever van Compendium Geneeskunde. Samen met Veerle onderzoeken wij wat een goede balans is. Natuurlijk komt ongewenst verslavingsgedrag ter sprake. Veerle deel...


#73 Eén Is Te Veel Omdat 1000 Nooit Genoeg Is

Luister  

Verslavingspraat  /  02-05-2022

Robert kreeg een berichtje van een klant die een jaar geleden startte met een 1 op 1 traject. Ze liet weten dat ze nu, een half jaar na het afronden van het traject, superblij en trots is en dat ze Robert wilde bedanken. In het bericht deelde ze ook dat er iets is dat haar altijd bij zou blijven, om...


#72 Machteloos? Echt Niet!

Luister  

Verslavingspraat  /  29-04-2022

We hebben lang gedacht dat we machteloos stonden tegenover verslaving. Dit was ook wat wij zelf altijd te horen kregen. Toch voelde het niet goed om alsmaar te moeten zeggen: Ik ben verslaafd! Dit voelde niet vrij. Nu weten we dat het anders kan. Robert deelt in deze podcast zijn eerdere ervaringen...


#71 Tip Voor De Naaste

Luister  

Verslavingspraat  /  27-04-2022

Via een berichtje kregen we een vraag van een naaste. In deze podcast geven wij uitgebreid onze visie. Dit is de vraag die gesteld werd: Ik weet dat mijn partner wel eens stiekem drinkt. Dan is er whisky uit de fles in de kast of uit een fles die in de schuur staat. Het is niet veel, hooguit een gla...


#70 Verslavingspraat Met Fiona Van Bestcasescenario

Luister  

Verslavingspraat  /  25-04-2022

We voerden een heel mooi gesprek met Fiona. Zij is succesvol businesscoach en helpt ondernemers vanuit strategie en intuïtie de juiste keuzes te maken. Tijdens dit gesprek werd duidelijk dat er zoveel overlap is tussen wat wij beiden doen in onze onderneming. Daarnaast was in het familiesysteem van...


#69 Wie Heb Jij Te Zijn, Als Je Los Wilt Komen Van Ongewenst Verslavingsgedrag?

Luister  

Verslavingspraat  /  22-04-2022

Wie heb jij te zijn? Een mooie zin waar Wendy door geraakt werd toen ze een andere podcast beluisterde. Het zette haar aan het denken. Zeker in relatie tot het behalen van doelen. In deze podcast delen Wendy en Robert wie zij hebben te zijn, als ze los willen blijven van verslaving. Maar ook wie zij...


#68 Ik Schaam Me Kapot

Luister  

Verslavingspraat  /  20-04-2022

Ook verslaving en schaamte lijken hand in hand te gaan. Waar komt het nou door dat er zo makkelijk schaamte aanwezig is? Wat kan je doen om de schaamte kleiner te maken? Hoe je hier het beste mee om kan gaan, delen wij in deze podcastaflevering.Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/versla...


#67 Wat Is Eigenlijk Normaal?

Luister  

Verslavingspraat  /  18-04-2022

Iedereen bouwt een eigen ‘normaal’ op. Afhankelijk van je opvoeding, omstandigheden en perspectief. Maar wanneer zijn zaken rondom verslaving eigenlijk normaal? In deze podcast hoor je onze ervaringen over wat wij allemaal zagen in een hele andere omgeving tijdens een weekendje weg. Tja… wat i...


#66 Verslaving En Eenzaamheid

Luister  

Verslavingspraat  /  15-04-2022

Afgelopen week tijdens een inner journeysessie met onze coach/mentor kwamen we er allebei achter dat eenzaamheid een grote rol heeft gespeeld in ons leven. Het heeft ons allebei op een heel andere manier geraakt, maar zeker ook verslaving heeft de eenzaamheid versterkt. In deze podcast delen we onze...


#65 Moet Of Moed?

Luister  

Verslavingspraat  /  13-04-2022

Verslaving zorgt er voor dat je het gevoel hebt dat je van alles moet. Onder controle houden, gebruiken, verdoezelen. Er ontstaat zomaar een ongekende drang naar nog meer moeten. Het vraagt moed om dat te doorbreken. Moed om te stoppen. Moed om hulp te vragen. Moed om het niet meer alleen te moeten...


#64 Zo Gaf Ik Mijn Grenzen Aan

Luister  

Verslavingspraat  /  11-04-2022

Als naaste van een verslaafde buig je zo makkelijk mee met wat de verslaafde wil. Eigenlijk zet je als naaste het belang van de verslaafde op nummer één. Maar hoe zit het nou eigenlijk met jouw belang? Zet jij jezelf op één? Als je wilt dat er iets verandert, zal je zelf moeten veranderen. Bijvo...


#63 Nooit Is Een Lange Tijd

Luister  

Verslavingspraat  /  08-04-2022

Het mag NOOIT meer. Een zin die je vaak hoort in verslavingsland. Wij geloven dat je anders om kan gaan met verslaving. Dat er ook iets anders nodig is. Wat dat precies is, delen wij in deze podcast.Meld je aan voor het Webinar op 9 april ‘Zo word je verslaving de baas’: https://verslavingspraat...


#62 Verslaving Is Een Monster… Of Toch Niet?

Luister  

Verslavingspraat  /  06-04-2022

Verslaving wordt vaak gezien als een monster dat niet te temmen is. Je kan hier op verschillende manieren naar kijken en dat delen wij in deze podcast. Meld je aan voor het Webinar op 6 of 9 april 2022 ‘Zo word je verslaving de baas’:https://verslavingspraat.webinargeek.com/zo-word-je-verslaving...


#61 Zo Word Je Verslaving De Baas

Luister  

Verslavingspraat  /  04-04-2022

In deze podcast windt Robert zich nogal op over hoe de verslavingszorg op dit moment geregeld is. We delen ook hoe wij mensen oprecht verder willen helpen. Meld je aan voor het Webinar op 6 of 9 april ‘Zo word je verslaving de baas’:https://verslavingspraat.webinargeek.com/zo-word-je-verslaving-...


#60 Bij Ons Gaat Het Ook Wel Eens Mis

Luister  

Verslavingspraat  /  01-04-2022

We hebben wel eens iemand horen zeggen dat ze het onbegrijpelijk vindt dat wij vaak zo vrolijk zijn. Verslaving is toch alleen maar ellende….Het klopt dat wij willen laten zien dat er een manier is om uit de donkerte van verslaving te stappen. Dat het leven gewoon weer mooi kan zijn. Dat je écht...


#59 Wat Dé Sleutel Is Om Los Te Komen Van Ongewenst Verslavingsgedrag

Luister  

Verslavingspraat  /  30-03-2022

Als je wilt dat er iets verandert in je leven rondom ongewenst verslavingsgedrag dan is één ding heel belangrijk. Erkennen wat de situatie is. Niet meer wegkijken, negeren, minimaliseren, bagatelliseren, ontkennen of blijven hopen op betere tijden. Erkennen en hulp vragen is de sleutel, de eerste...


#58 Wanneer Heb Je Nou Eigenlijk Écht Een Probleem?

Luister  

Verslavingspraat  /  28-03-2022

Onze eerste live op Instagram waarin we gelijk een podcast opnamen. Als verslaafde én als naaste heb je wat ons betreft een probleem als:???? je denkt: bij mij is het zo erg nog niet!???? je zelf al van alles hebt geprobeerd, maar het lukt niet om definitief uit het web van verslaving los te komen....


#57 Verslavingspraat Met Eline Haex

Luister  

Verslavingspraat  /  25-03-2022

We voerden een mooi en inspirerend gesprek met Eline. Zij is vrouwelijk leiderschapsexpert (ook voor mannen) en begeleidt impact gedreven ondernemers van onvervuld succesvol naar vervuld succesvol. We hebben gesproken over verschillende onderwerpen zoals, de juiste energie, verlangens en de mening v...


#56 Zo Communiceer Ik Met De Verslaafde

Luister  

Verslavingspraat  /  23-03-2022

Ten tijde van gebruik, was de communicatie tussen Robert & Wendy waardeloos. We waren vooral heel goed in de ander de schuld geven en de ander aanvallen. Helemaal niet helpend als je juist rust, liefde en verbinding met elkaar wilt voelen. Er was echt iets anders nodig. In deze podcast delen wij hoe...


#55 Dit Is Nodig Om Naar Het Volgende Level Te Gaan

Luister  

Verslavingspraat  /  21-03-2022

In je leven sta je op een bepaald level waarbij je je mag afvragen of je er tevreden mee bent. Bedenk hoe je mooiste leven eruit ziet. Als het nog beter kan dan het nu is, dan mag je stap voor stap steeds een level verder gaan. Wat daar voor nodig is, delen we in deze aflevering. Veel luisterplezier...


#54 Zeuren En Zeiken Is Niet Aantrekkelijk

Luister  

Verslavingspraat  /  18-03-2022

Zeuren en zeiken, we waren er echt meesters in! We hadden dat toen niet eens zelf in de gaten. Verslaving zorgt voor veel gezeik en gezeur, van jezelf en van anderen. Als je los komt van ongewenst verslavingsgedrag word je zo veel aantrekkelijker. Sterker nog, je trekt zelf ook veel meer positivitei...


#53 Walk To Freedom

Luister  

Verslavingspraat  /  16-03-2022

11 april 2022 gaan we starten met de Walk to Freedom. In deze podcastaflevering laten wij weten wat de Walk to Freedom precies inhoudt. Voor wie dit traject geschikt is en hoe het in zijn werk gaat. Wil jij als eerste de kans krijgen om in te stappen op één van de 10 plekken die er zijn in dit tra...


#52 Verslavingspraat Is Te Gast In De Podcast Van De Liefdevolle Strijder

Luister  

Verslavingspraat  /  14-03-2022

We waren te gast in de podcast van Sandy. Een heel mooi gesprek waarin wij konden delen over ons pad om los te komen van ongewenst verslavingsgedrag.Verder kwamen onderwerpen aan bod zoals: pijn omarmen, op diepere lagen voelen, erkennen, voor jezelf zorgen en met de juiste mensen in contact zijn. D...


#51 De Ander Wil Niet Stoppen, Wat Nu?

Luister  

Verslavingspraat  /  11-03-2022

Als je de naaste van een verslaafde bent, probeer je van alles om de ander te laten stoppen met dat nare gebruik of gedrag. Totdat je tot de conclusie komt dat niets helpt. Sterker nog, het wordt alleen maar erger. Wat doe je dan? Wil jij ook loskomen van ongewenst verslavingsgedrag? Van jezelf of v...


#50 Stoppen Met Roken, Dat Deed Ik Zo

Luister  

Verslavingspraat  /  09-03-2022

Vandaag dubbel feest! We vieren onze 50e podcast aflevering. Daarnaast rookt Robert nu al 2 jaar niet meer. Na 36 jaar roken, is stoppen nu wel gelukt! Wil jij ook loskomen van ongewenst verslavingsgedrag? Van jezelf of van een ander? Schrijf je vrijblijvend in voor de wachtlijst van het traject Wal...


#49 Vergeet Niet Te Genieten

Luister  

Verslavingspraat  /  07-03-2022

Heel lang stond het woord ‘genieten’ niet in ons woordenboek. In ieder geval niet toen we nog volop in ons verslavingsgedrag zaten. Dat verandert echt als je loskomt van dat nare gedrag. Ook heel helpend om vooral NU te genieten! Wil jij ook loskomen van ongewenst verslavingsgedrag? Van jezelf o...


#48 Zo Zit Je Op De Goede Weg

Luister  

Verslavingspraat  /  04-03-2022

Hoe weet je nou of de weg waar jij op zit de goede weg is? Het is de vraag of je de richtingaanwijzers wel in de gaten hebt. In deze podcast hoor je wat er voor nodig is om dit helder te krijgen. Wil jij ook loskomen van ongewenst verslavingsgedrag? Van jezelf of van een ander? Schrijf je vrijblijve...


#47 Jezelf Op Één Zetten

Luister  

Verslavingspraat  /  02-03-2022

Wij kwamen er achter dat we onszelf niet op nummer één zetten. Dat kwam door ons verslavingsgedrag. Het middel, het gedrag of de ander stond namelijk altijd op één. Loskomen van ongewenst verslavingsgedrag bleek een geweldige move om jezelf weer op één te zetten. Wat je daarvoor anders kan gaa...


#46 Verslavingspraat Met Esther Ten Hove van Soberinlife

Luister  

Verslavingspraat  /  28-02-2022

Vandaag hebben we een heel mooi gesprek met Esther van Soberinlife. Een prachtig, open, eerlijk en kwetsbaar gesprek waarin zij haar verhaal deelt. Zij is losgekomen van haar verslavingsgedrag door op zoek te gaan naar wat zij zelf wil. Zij denkt ook niet dat ze ongeneeslijk ziek was, maar altijd ee...


#45 Vrienden?

Luister  

Verslavingspraat  /  25-02-2022

Hoe werkt dat eigenlijk, verslaving en vrienden? Wat zijn gebruikersvrienden? En wat heb je nodig van je vrienden als je los wil komen van je verslavingsgedrag? Allemaal vragen die in deze podcast besproken worden. Wil jij ook loskomen van ongewenst verslavingsgedrag? Van jezelf of van een ander? Sc...


#44 In Verbinding Zijn Met Jezelf

Luister  

Verslavingspraat  /  23-02-2022

Als je vol in je ongewenste verslavingsgedrag zit, is het contact met je echte zelf verbroken. De focus ligt op het middel, gedrag of een ander. Robert & Wendy delen in deze podcast hoe dit voor hen was toen ze midden in hun verslaving zaten. Natuurlijk delen ze ook wat zij gedaan hebben om weer de...


#43 Het Is Gewoon NEE

Luister  

Verslavingspraat  /  21-02-2022

Als je last hebt van ongewenst verslavingsgedrag wordt jouw NEE o zo makkelijk een JA. ’s Ochtends kan je bedenken dat je je echt niet meer zo wilt laten gaan met bijvoorbeeld de drank en drugs, om vervolgens toch weer overstag te gaan en het toch te doen. Jouw NEE wordt een JA. Ook bij naasten ve...


#42 Ontkennen Of Erkennen, Een Wereld Van Verschil

Luister  

Verslavingspraat  /  18-02-2022

Ontkennen… De pijn niet hoeven voelen. Geen angst in de ogen aan moeten kijken. Niet hoeven veranderen. Geen weerstand voelen. Dat hebben wij heel lang gedaan. Het leek simpelweg het beste om te doen. Alleen bleek verslavingsgedrag niet vanzelf weg te gaan. Daar moesten we toch iets anders voor do...


#41 Je Bent Niet Alleen

Luister  

Verslavingspraat  /  16-02-2022

Je kan soms zo het idee hebben dat jij de enige bent die worstelt met ongewenst verslavingsgedrag. Je probeert zelf van alles te doen om hiervan los te komen. Pas op het moment dat je dit patroon doorbreekt en het niet meer allemaal alleen probeert te doen, kom je er achter dat je helemaal niet alle...


#40 Zo Blijf Ik Mezelf

Luister  

Verslavingspraat  /  14-02-2022

Verschillende gebeurtenissen in je leven beïnvloeden de manier waarop je reageert, hoe je je gedraagt. Beïnvloeden eigenlijk hoe je bent. Robert en Wendy delen in deze podcast hoe ze tijdenlang helemaal zichzelf niet waren en waar dit door kwam. Door te werken aan hun ongewenste verslavingsgedrag...


#39 Mannelijke Of Vrouwelijke Energie

Luister  

Verslavingspraat  /  11-02-2022

In deze podcast vertellen we meer over het verschil tussen mannelijke en vrouwelijke energie en hoe het precies zit met het kiezen van een goede balans tussen deze twee. Hoe onze ervaringen in energie waren mét verslavingsgedrag, maar ook zónder verslavingsgedrag. Is jouw energie in balans? Wil ji...


#38 Wat Je Aandacht Geeft Groeit

Luister  

Verslavingspraat  /  09-02-2022

Als je los wilt komen van ongewenst verslavingsgedrag mag je je afvragen waar je de focus op wilt hebben. Alles wat je aandacht geeft in je leven groeit en wordt dus groter. In deze podcast delen Robert & Wendy waar hun aandacht naar toe ging ten tijde van hun ongewenste verslavingsgedrag. Ook delen...


#37 Verslavingspraat Met Laura Langens Over Manifesteren En Verslaving

Luister  

Verslavingspraat  /  07-02-2022

In deze aflevering zijn we in gesprek met Laura Langens over manifesteren en de Wet van Aantrekking. Ze deelt hoe dit op haar pad is gekomen en hoe ze het toepast in haar leven. Ook deelt ze hoe ze met behulp van de Wet van Aantrekking haar verslavingsgedrag heeft overwonnen. Wil je meer van haar we...


#36 Kan Een Alcoholist Weer Gewoon Drinken? Deel 2

Luister  

Verslavingspraat  /  04-02-2022

In #35 Kan Een Alcoholist Weer Gewoon Drinken? Deel 1 heeft Robert verteld hoe het drinken van een wijntje gewoon weer kan. In het vervolg hierop, dus deel 2, hoor je meer over de ervaringen van Wendy. Hoe reageerde zij op zijn plannen? Wat deed dit met haar? En wat was voor haar belangrijk in dit p...


#35 Kan Een Alcoholist Weer Gewoon Drinken? Deel 1

Luister  

Verslavingspraat  /  02-02-2022

Robert heeft in podcast #2 aangegeven dat hij weer eens een wijntje wilde gaan drinken. Dat heeft hij ook gedaan. Hoe gaat het nu met hem? Lukt het om normaal te drinken? En waarom wilde hij eigenlijk weer een wijntje drinken? In deze podcastaflevering deelt Robert zijn ervaringen over zijn drankgeb...


#34 Kan Ik Mezelf Vertrouwen?

Luister  

Verslavingspraat  /  31-01-2022

Tijdens het coachgesprek met onze mentor rolde de tranen over Wendy’s wangen. Er mag nog wat werk verricht worden op het thema vertrouwen. En dan gaat het uiteindelijk ook over zelfvertrouwen. In de podcastaflevering delen Wendy en Robert allebei hoe het zit met hun eigen vertrouwen én zelfvertro...


#33 Dankbaar Zijn Voor Wat Op Je Pad Is Gekomen

Luister  

Verslavingspraat  /  28-01-2022

Jarenlang leek het niet te doen, dankbaar zijn. De focus lag op verslaving, wrok, boosheid en controle. Totdat we leerden dat het ook anders kan. Door dankbaar te zijn voor wat er is, kom je in een hogere frequentie. Wat er weer voor zorgt dat je veel meer positiviteit aantrekt. Wil jij ook loskomen...


#32 Hoe Ontstaat Verslaving?

Luister  

Verslavingspraat  /  26-01-2022

Een podcastluisteraar stelde ons deze vraag. Voor ons een goede reden om hier in deze aflevering aandacht aan te besteden en te delen hoe wij hier naar kijken. Verslaving kan namelijk op verschillende manieren ontstaan. Ook loskomen van je verslavingsgedrag of dat van een ander? Schrijf je vrijbli...


#31 Je Trekt Niet Aan Wat Je Wilt, Je Trekt Aan Wat Je Bent

Luister  

Verslavingspraat  /  24-01-2022

Alleen iets anders willen, is niet genoeg. Je hele manier van denken, je emoties en je acties bepalen wat je aantrekt. Bedenk wat je wilt en ga er helemaal naar leven. Schrijf je vrijblijvend in voor de wachtlijst van het traject Walk to Freedom:https://www.verslavingspraat.nl/walk-to-freedom/


#30 Raak Niet Verslaafd Aan Een Leven Dat Je Niet Wilt

Luister  

Verslavingspraat  /  21-01-2022

Het kan zo ongemerkt gaan. Dat je dingen doet in je leven waar je eigenlijk helemaal niet blij van wordt. Vaak doe je zomaar té veel van iets. Gamen, social media checken, drinken, controleren, roken, pleasen, gokken. Als je dingen vaak en veel doet, kan je zomaar verslaafd raken. En voordat je het...


#29 Kwetsbaarheid Inzetten Als Kracht

Luister  

Verslavingspraat  /  19-01-2022

Veel mensen blijven er graag van weg. Kiezen liever voor het opzetten van een masker en doen alsof alles oké is. In deze aflevering delen wij hoe wij naar kwetsbaarheid kijken. Dat je veel dichterbij jezelf komt, als je er durft te zijn met al je kwetsbaarheden. En dat het voor enorme groei zorgt....


#28 Zo Houd Je Positieve Vibes Vast

Luister  

Verslavingspraat  /  17-01-2022

Een hoge energie zorgt voor feel good. Een lage energie niet. Omring je met mensen die een hoge energie uitstralen, zoals liefde, blijdschap, plezier en dankbaarheid. Blijf weg van de negatieve vibes zoals angst, ontevreden, schuld en schaamte. Positieve vibes zijn namelijk besmettelijk. Negatieve t...


#27 STOP… En Dit Levert Het Op

Luister  

Verslavingspraat  /  14-01-2022

Er zijn veel negatieve gevolgen van ongewenst verslavingsgedrag. Als je hiermee stopt, krijg je een heel ander leven. Sterker nog, het levert alleen maar voordelen op. Schrijf je vrijblijvend in voor de wachtlijst van het traject Walk to Freedom: https://www.verslavingspraat.nl/walk-to-freedom/


#26 Verslavingspraat Met Sandy, De Liefdevolle Strijder

Luister  

Verslavingspraat  /  12-01-2022

Vandaag gaan we in gesprek met Sandy. Sandy deelt met ons hoe ongewenst verslavingsgedrag in haar leven kwam. Wat haar rock bottom was. En hoe zij uiteindelijk de keuze maakte om los te komen van haar verslavingsgedrag. Zij helpt nu anderen om meer in verbinding te zijn met de diepste delen van zich...


#25 Niet Herstellen, Maar Stoppen

Luister  

Verslavingspraat  /  10-01-2022

In een artikel van Lef Magazine worden een aantal stellingen besproken. Bijvoorbeeld of verslaving een ziekte is, of het risico op verslaving toeneemt als het in de familie zit, of iedereen kan herstellen van verslaving. We bespreken de verdeelde meningen én delen hoe wij er naar kijken. Download d...


#24 Als Er Kids In Het Spel Zijn

Luister  

Verslavingspraat  /  07-01-2022

Deze podcast zit vol emoties. Laat dit een wake-up call zijn voor iedereen die nog worstelt met ongewenst verslavingsgedrag. Zeker als er ook kids in het spel zijn. Wij komen maar tot één conclusie. Neem je verantwoordelijkheid! Download de gratis 3-daagse videotraining: https://www.verslavingspra...


#23 Je Doel Is Wat Je Wél Wilt, Niet Wat Je Niet Wilt

Luister  

Verslavingspraat  /  05-01-2022

Veel mensen hebben de neiging om zich te richten op wat ze niet meer willen. Ze realiseren zich niet dat ze dát dan juist aantrekken. Zet je verlangen om in een doel en jaag na wat je juist wel wilt! Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen zowel verslaafden als hun naasten om los te komen van verslav...


#22 Wat We Jou Gunnen!

Luister  

Verslavingspraat  /  03-01-2022

Het nieuwe jaar is weer begonnen. Dit kan jouw jaar worden! Een jaar zonder ongewenst verslavingsgedrag. Alleen is daar wel iets voor nodig. Wat dat precies is delen we in deze 1e aflevering van dit nieuwe seizoen.Wil je nog meer weten over Verslavingspraat?Download de gratis 3-daagse videotraining:...


#21 Onze Grootste Inzichten Van 2021

Luister  

Verslavingspraat  /  31-12-2021

Dit jaar hebben wij supermooie stappen kunnen zetten. Die hadden wij nooit kunnen zetten zonder nieuwe inzichten. In deze podcast delen wij zelfs meer dan 10 van onze meest waardevolle inzichten van afgelopen jaar. Doe er je voordeel mee.Wil je nog meer weten over Verslavingspraat?Download hier de G...


#20 Van Welk Soort Cadeaus Houd Jij?

Luister  

Verslavingspraat  /  29-12-2021

Wendy pakte als naaste van een verslaafde heel graag cadeaus aan die Robert haar gaf. Cadeaus in de vorm van complimenten of liefde waren natuurlijk fantastisch. De cadeaus in andere vormen, zoals een sneer of een snauw, heeft ze ook lang aangepakt. Totdat ze er mee stopte….. Wil je nog meer weten...


#19 Hoofdrol Of Bijrol?

Luister  

Verslavingspraat  /  27-12-2021

Als je de regisseur bent van je eigen leven, speel je dan de hoofdrol of een bijrol? In deze podcast de uitslag van onze poll op Instagram en hoe wij kijken naar het nemen van de hoofdrol of de bijrol. Wil je nog meer weten over Verslavingspraat?Download hier de GRATIS 3-daagse videotraining: https:...


#18 O Jee, Het Is Bijna Kerst

Luister  

Verslavingspraat  /  24-12-2021

Kerst in verslavingstijd is niet altijd dat leuke familiefeest als gehoopt. Wij delen in de aflevering hoe het bij ons ging en hoe het nu gaat. Hoe is kerst voor jou? Wil je nog meer weten over Verslavingspraat? Download hier de GRATIS 3-daagse videotraining: https://www.verslavingspraat.nl/gratis-3...


#17 Wat Is Er Nou Nodig Voor Groei?

Luister  

Verslavingspraat  /  22-12-2021

Zit ik nog op het juiste pad, of moet ik een afslag nemen? Als je merkt dat het niet meer oké voelt hoe het nu is, dan ben je klaar om te groeien. Durven los te laten wat niet meer nodig is. Wat zou je werkelijk willen? Stil blijven staan of verder groeien? Wil je nog meer weten over Verslavingspra...


#16 Ben Je Bereid Om Naar Je Eigen Gedrag Te Kijken?

Luister  

Verslavingspraat  /  20-12-2021

Iedereen heeft mooie en minder mooie kanten. Als je te maken hebt met ongewenst verslavingsgedrag komen vooral de minder mooie kanten naar voren. Als je hier wat aan wilt veranderen dan zal je eerst bereid moeten zijn om hier naar te willen kijken. Daar is lef voor nodig. Wij vonden het moeilijk…....


#15 Welke Hulp Zoek Jij?

Luister  

Verslavingspraat  /  17-12-2021

Op het moment dat je lijdt aan ongewenst verslavingsgedrag kan er een moment komen dat je hulp wilt. Het is dan zo fijn om je aan de eerste de beste reddingsboei vast te grijpen. De vraag is of je dan de rest van je leven vast wil zitten aan die reddingsboei. Want… als je er de rest van je leven m...


#14 Dit Is Echt Vrij Zijn!

Luister  

Verslavingspraat  /  15-12-2021

We zijn uitgenodigd door Kim de Graeve om met haar in gesprek te gaan over het thema vrijheid. Het thema dat voor haar centraal staat in haar Freedom Unlocked Podcast. Dit is zeker ook het thema dat staat voor ons verlangen. Iedereen die geraakt wordt door ongewenst verslavingsgedrag, kan daar los v...


#13 Dat Kan Je Écht Niet Maken!

Luister  

Verslavingspraat  /  13-12-2021

Of je nou een naaste bent of de verslaafde zelf, je zal er allebei mee te maken krijgen dat je dingen doet die je écht niet kan maken. Niet naar de ander én niet naar jezelf! Hoe dat precies zit, vertellen we je in deze aflevering. Wil je nog meer weten over Verslavingspraat? Download hier de GRAT...


#12 Hoe Ik Mijn Eigen Werkelijkheid Creëer

Luister  

Verslavingspraat  /  10-12-2021

Wat ben ik blij dat ik erachter ben gekomen dat ik zelf mijn wereld kan creëren. Dat ik de volledige regie heb over het toneelstuk waar ik zélf de hoofdrol in speel. Wil je nog meer weten over Verslavingspraat? Download hier de GRATIS 3-daagse videotraining: https://www.verslavingspraat.nl/gratis-...


#11 Mijn Focus Was Verkeerd

Luister  

Verslavingspraat  /  08-12-2021

Ik dacht dat ik goed bezig was. Ik had mijn volledige focus op Robert en zijn verslavingsgedrag en deed van alles om hem te laten veranderen. Ik behaalde alleen op deze manier mijn doel niet. In deze podcast hoor je wat ik deed om wel die rust te krijgen, waar ik zo naar verlangde. Wil je nog meer w...


#10 Wat Is Mijn Rock Bottom?

Luister  

Verslavingspraat  /  06-12-2021

De meeste mensen komen pas in actie op het moment dat ze hun rock bottom bereiken. De vraag is of je daar moet komen of dat je al eerder in actie kan komen. Dit geldt zowel voor degene die lijdt aan het gedrag als voor degenen die er omheen staan. Wij delen onze eigen ervaring, zodat jij kan kijken...


#9 Iemand In Balans Steunt Me, Iemand In Angst Doet Dat Niet

Luister  

Verslavingspraat  /  03-12-2021

Tegen de stroom ingaan is spannend. Als je voelt dat het moet gebeuren, doe het dan! Wees niet bezig met wat een ander er van vindt. Het zegt iets over de ander als er negatieve reacties komen. Als iemand in balans is, zal je gesteund worden. Zo niet, dan kan het zomaar zo zijn dat die ander in angs...


#8 Van Mijlpaal Via Terugval (?) Naar Mijn Mooiste Leven

Luister  

Verslavingspraat  /  01-12-2021

30 november 2021 30 november is de dag waarop we afgelopen jaren steeds een mijlpaal hebben gevierd. Toen waren we daar heel blij mee, maar nu kiezen we een andere weg. Wij willen nu laten zien dat het echt anders kan. Dat het niet meer nodig is om mijlpalen te vieren. Dat er helemaal geen sprake ho...


#7 Volg Je Eigen Pad

Luister  

Verslavingspraat  /  29-11-2021

Als je geraakt wordt door verslavingsgedrag is het zo helpend als je je eigen pad gaat leren volgen. Als je denkt dat de ander een verslavingsgedragsprobleem heeft, moet je heel waakzaam zijn dat je niet zelf ook een verslavingsgedragsprobleem creëert. Zoals obsessief met die ander bezig zijn. De k...


#6 Het Leven Mag Ook Leuk Zijn

Luister  

Verslavingspraat  /  26-11-2021

Als je op een andere manier naar verslaving en verslavingsgedrag kijkt, dan hoef je niet vast te houden aan het feit dat je machteloos bent. Je kan wel degelijk iets veranderen. Namelijk de manier waarop je zelf denkt, voelt en handelt. Zo neem je weer de regie over je eigen leven. En kom je erachte...


#5 Ik Werd Een Wandelend Hoofd

Luister  

Verslavingspraat  /  24-11-2021

Ken je dat? Dat je eigenlijk alleen maar met je hoofd leeft? Even vergeet te voelen. Of er juist heel bewust voor kiest om niet te voelen. Alsmaar op zoek zijn naar antwoorden in je hoofd. Totdat je er achter komt dat ‘weten’ voor geen meter helpt. Er is iets anders nodig. Iets anders dan alleen...


#4 Maak Gewoon De Keuze – Stop Met Je Verslavingsgedrag

Luister  

Verslavingspraat  /  22-11-2021

Ja echt! Je kan gewoon een keuze maken in hoe jij je mooiste leven kan gaan leven. Met of zonder verslavingsgedrag! Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen zowel verslaafden als hun naasten om los te komen van verslaving, zodat ze daadwerkelijke vrijheid kunnen voelen. Niet voor een korte periode, maa...


#3 Verslavingsgedrag En Mindset Van Wendy

Luister  

Verslavingspraat  /  18-11-2021

Wendy deelt in deze aflevering hoe belangrijk het voor haar was dat ze in ging zien hoe ongezond háar gedrag was geworden. Dat Robert niet alleen een probleem had, maar zij ook. Op veel vlakken werd haar verslavingsgedrag zichtbaar en dus…. Werd het tijd om daar wat aan te veranderen. Hoe zij dit...


#2 Verslavingsgedrag En Mindset Van Robert

Luister  

Verslavingspraat  /  18-11-2021

In deze aflevering de lifestory van Robert. Hij vertelt hoe hij als kleine jongen al verslavingsgedrag ontwikkelde. Tegen welke problemen hij daardoor aanliep op latere leeftijd. Het moment waarop hij besloot dat het genoeg was geweest. Het moest anders. Op weg naar het leven van zijn mooiste leven....


#1 Je Bent Niet Verslaafd, Je Gedraagt Je Verslaafd!

Luister  

Verslavingspraat  /  18-11-2021

Heb je altijd gedacht dat verslaving een ziekte is? Nou mooi niet! Je bent niet verslaafd, je gedraagt je verslaafd! Stop maar met die verslavingspraat. Verslaving is geen ongeneeslijke ziekte. Je hoeft niet meer te zeggen: Ik ben verslaafd! Je kan namelijk je mooiste leven gaan leven. Met Verslavin...


Trailer Verslavingspraat

Luister  

Verslavingspraat  /  18-11-2021

Stap in je mooiste leven, zonder ongewenst verslavingsgedrag.Dit is het begin van jouw Highway to Freedom! Wij zijn Robert & Wendy en wij helpen zowel verslaafden als hun naasten om los te komen van verslaving, zodat ze daadwerkelijke vrijheid kunnen voelen. Niet voor een korte periode, maar door m...