#158: Hoe herstel je optimaal voor topsportprestaties - Sportpsycholoog Yannick Balk, PhD
Voor een fitter en gezonder leven
12-05-2023
Hoe zorg je voor een optimaal mentaal herstel? Is dat door meer op de bank te liggen of juist leuke dingen te doen. Wat is de beste manier om los te komen en wat brengt dit je? We gaan hiervoor in gesprek met een expert in dit vakgebied. Namelijk met sportpsycholoog en onderzoeker Yannick Balk.
Links:
Website van Yannick Balk
Onderzoeksprofiel van Yannick Balk
Boektip: Tussen twee werelden - Franco Faggiani
Podcasttip: Druk: in het hoofd van kampioenen
Socials:
???? Instagram van FIT.nl
???? Youtube van FIT.nl
???? Adverteren? partners@fit.nl
Links:
Website van Yannick Balk
Onderzoeksprofiel van Yannick Balk
Boektip: Tussen twee werelden - Franco Faggiani
Podcasttip: Druk: in het hoofd van kampioenen
Socials:
???? Instagram van FIT.nl
???? Youtube van FIT.nl
???? Adverteren? partners@fit.nl