In hoeverre heeft je voedingspatroon effect op je buikklachten? Onder- of overschatten we het effect van bepaalde voedingsstoffen of producten ? En wat is de rol van stress en beweging op je darmstelsel. We vragen dit aan diëtist Claire Orth. Zij is gespecialiseerd in het helpen van mensen met maag- en darmproblematiek. 
???? Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.
Links:
???? Bristol stool chart - voor de evaluatie van de stoelgang
???? Website  focusvoeding.nl
???? Luistertip: Michael Pilarczyk
Socials:
Instagram van FIT.nl
LinkedIn van Claire Orth
Instagram van Jeroen van der Mark
Twitter van FIT.nl
Socials:
???? Instagram van FIT.nl
???? Youtube van FIT.nl
???? Adverteren? partners@fit.nl